Комплексный уход за кожей лица 35+ в домашних условиях /

Лет до 30 я вообще не заморачивалась вопросами по поводу тщательного ухода за лицом. Разные кремчики, конечно, дело обязательное, но дальше этого как-то не шло. А хорошая наследственность позволяла не особо зацикливаться на этом. Да я и сейчас, приближаясь к сорока, не могу пожаловаться на свое лицо, но годы идут, и лучше, как говорится, заняться профилактикой и небольшой корректировкой, чем потом кусать локти и ругать себя за то, что упустил время. И как итог – продлить своему отражению в зеркале молодость и красоту.

Итак, начнем по порядку.

Первое, с чем бы я хотела вас познакомить – это Лимфодренажный массаж лица Zogan. Сама я его для себя открыла совсем недавно. Но, честное слово, если не лениться и делать все правильно, эффект будет заметен довольно скоро. Для моего круглого лица, которое даже в относительно худой юности было всегда пухленьким, эти изменения наступили не сразу. С другой стороны, я не отличаюсь особой усидчивостью и постоянством, то есть я себя буквально заставляю, но иногда все равно и поблажку в виде пропуска дам. Так вот, мне потребовался как минимум месяц, чтобы я сама лично увидела, что контур скул стал хоть немножечко четче. Это, конечно, меня только подстегнуло, и теперь я стараюсь не пропускать. В идеале такую процедуру делать бы 2 раза в день – утром и вечером.

Помимо контура лица лимфодренажный массаж обещает и другие позитивные последствия: уменьшение крупных пор, улучшение внешнего вида кожи, массаж глубоких мышц лица и др. Более подробно можно ознакомиться в ролике. Рекомендую посмотреть до конца, это займет около получаса, но это вовсе не значит, что вам придется каждый день затрачивать столько времени. Когда освоитесь, вам будет хватать 5-10 минут.

***

Второе, это, конечно, кремы. Обязательно дневной и ночной, которые, естественно, различаются по принципу действия и составу. Я не буду рекомендовать какую-то отдельную марку, так как каждая из нас предпочитает что-то свое. Я сама люблю экспериментировать и приобретать что-то новое. Это не обязательно дорогие средства, есть и очень приличные бюджетные варианты. Но я обязательно обращаю внимание на рекомендуемый возраст, подбираю крем в соответствии с типом кожи. Использую и кремы с лифтинг-эффектом. И особенно люблю питательные и хорошо увлажняющие кремы.

Кроме кремов для лица в этом возрасте уже желательно следить и за особо чувствительной зоной вокруг глаз. И для этого, конечно, нужно приобретать отдельный крем, который, как правило, стоит дороже, но и расход его значительно меньше. Подход к выбору крема вокруг глаз тот же, что и к выбору кремов для лица.

Еще кроме кремов для питания и увлажнения кожи лица я частенько использую натуральные масла.

***

Третье, глубокое очищение. Питание и увлажнение – это замечательно, но хорошо бы предварительно кожу очистить. Здесь целый набор средств. Это и молочко-пенки для снятия макияжа или натуральное масло для удаления тональных средств. Всевозможные маски, как покупные, так и собственноручно приготовленные. И, конечно, скрабы. Без них никуда. Вообще, скрабы – это мои любимые средства для очищения кожи лица. И они у меня обычно в ассортименте. Я люблю чередовать нежные скрабы с более грубыми, тонизирующие с глубоко очищающими, и так далее, список внушительный.

***

Четвертый важный момент, это наш «выход в свет». Ведь мало иметь хорошо ухоженное лицо. Перед выходом из дома мы прибегаем к макияжу. Здесь, на мой взгляд, основное место занимают тонирующие средства. ВВ-кремы и тональные кремы. Скажу честно, лет в 20 я была уверена, что никогда в жизни не буду пользоваться такими средствами, потому что во времена моей молодости не было средств, которые были бы незаметны на лице и при этом скрывали бы все недостатки. И самым отвратительным для меня был вид какой-нибудь 20-летней дурынды, которая с тонной тоналки на лице выглядит, как в маске. Просто жуть. Но ничего не поделаешь, годы берут свое, появляются куперозные сеточки, пигментные пятнышки и другие дефекты, которые уже хочется прикрыть от посторонних глаз. Хвала дерматологам и косметологам, они придумали ВВ-крем. Тут опять же подход индивидуальный. Лично от себя скажу, что я не сразу нашла свое идеальное средство и грешным делом уже подумала, что вся моя затея с ВВ-кремом провалилась. Но нет, я таки его нашла, хотя не оставляю надежды найти что-то лучшее. Ну и я не пользуюсь таким кремом изо дня в день, и не наношу его на все лицо. Это скорее небольшие штришочки к моему макияжу. И еще, перед использованием ВВ-крема, если вы только начинаете свое знакомство с этим чудо-средством, обязательно поройтесь в Интернете в поисках информации по правильному применению, тут есть свои нюансы.