Электронные сигареты /

В свое время читала про электронные сигареты, что они не менее вредные, чем обычные.

Так сказать мое личное мнение и опыт.

Обычные сигареты я начал курить в 18 лет, начиная лет с 30 начал попытки бросить. Бросал постепенно, резко, уменьшал количество никотина...Все без толку. В среднем в день выкуривал полторы-две пачки.

Сейчас мне 36 и я с июля парю электронную сигарету. Именно парю! Так как в процессе образуется не дым, а пар. Вообще это называется Вейпинг.

Перешел на электронку я в июле, находясь в отпуске, прикупил себе первый девайс. Joyetech eGo one, за 2 тысячи деревянных. Решил на пробу пойдет. В принципе удобная штука, зарядки на день хватало, но начал течь бак для залива жидкости, заказал себе на Aliexpress другой бак, поприличнее, но через некоторое время, после того как я возрадовался, запала напрочь кнопка подачи пара, расковырял, так обратно и не собрал.

К слову сказать полностью на электронку я перешел за неделю, вначале выкуривал в день 2 обычных сигареты, утром на работе с кофе и одну вечером. Через пару дней начал курить только одну утром с кофе, затем и вовсе отказался от этого ритуала. Буквально через неделю полностью перешел с курения на парение.

Тяга к обычным сигаретам пропала, дым их стал противен, никакого желания пойти и купить заветную пачечку. Пропал как по волшебству пресловутый кашель курильщика, одышка,повысилось настроение, улучшилось самочувствие, работоспособность, стал лучше высыпаться, начал заново открывать для себя запахи и вкус еды. Перестало противно пахнуть изо рта, от рук, одежды и волос.

После того как накрылась моя первая электронная сигарета, а возвращаться к обычным было уже не мыслимо, решил подойти к выбору более ответственно и на время взял себе простейшую joeyetech ego-T за 300 рублей(о чем фактически сразу пожалел, так как вкусопередача никакая, разряжается моментом, испарители летят только в путь) начал лазить по вейп сайтам, читать отзывы, смотреть обзоры, и остановился на Joeytech eVic VTwo c клиромайзером(баком) Cubis Pro, новинка, фактически полностью исключаяющая протечку жидкости и верхним обдувом. Все это дело мне обошлось в 5600р.

На ней я и остановился, зарядки хватает мне на сутки. Очень удобная и простая в обращении штука.

Далее хотелось бы повествовать о жидкостях и материальных затратах. Изначально покупал жидкости, Armango, 89 рублей за 10 милилитров, чего мне хватало на 3 дня.(Очевидная экономия, с учетом того, что на сигареты за эти же три дня я тратил почти 500 рублей). Больше всего мне нравились вкусы: Американский табак, Вишня, Ментол, Вестон и Кенто(аналоги Винстона и соотственно Кента), дернул как-то черт купить Тутти-Фрутти, парить не смог!!! Ядерный вкус фруктовой жвачки типа детский Орбит)))))

Так же пробовал жидкости Euphoria, по такой же цене 89 рублей, не вкатили.

Сейчас сижу на жидкостях Atmose и Vape and Recreate, жидкость Атмос продается в удобном большом бутыльке по 30 милилитров, а Vape and Recreate в флакончиках по 15 млилитров по цене 129 рублей. У этих жидкостей на мой взгляд более интересные вкусовые решения и дают они больше пара, за счет соотношения глицерина и пропиленгликоля 30/70.

Так же в вейп магазинах продаются бутыли для "самозамеса", то есть смесь никотина, пропиленгликоля и глицерина, или просто смесь пропиленгликоля и глицерина без никотина, в которые можно на свое усмотрение добавлять ароматику какую тебе заблагорассудится, так выходит еще дешевле. Попробовал разок, но решил, что так заморачиваться мне влом и снова начал покупать уже готовые жидкости.

По началу я покупал жидкости с содержанием никотина 0,6. Через месяц перешел на 0,3. Уже неделю сижу на жидкости с содержанием никотина 0,1. Полностью отказаться пока не готов. Но в дальнейшем планирую перейти на безникотиновую жидкость и постепенно завязать вовсе. По началу прикладывался к электронке очень часто, постепенно стал меньше, вообще заметил, что отношусь к этому все спокойнее и спокойнее.

Со временем возникает потребность в замене атомайзеров(испарителей) если они не обслуживаемые, то их можно просто выкинуть и поставить новый, а есть обслуживаемые, которые можно перематывать, для чего продаются в вейп магазинах специальные проволоки: Кантал, Нихром, Никель, Титан, Клэптон и специальная вата. Поначалу я покупал новые испарители, со временем начал перематывать сам. В зависимости от выбранного материала намотки и количества витков изменяется сопротивление в атомайзере, вкусопередача, количество пара. Испарители бывают разного сопротивления, мне лучше всего пошел испаритель на 1,5 Ома.

Глядя на меня на работе один мой сотрудник тоже приобрел себе электронную сигарету, постепенно так же как и я снижал дозу никотина, потом перешел на безникотинку, а сейчас уже две недели не парит вообще. Тяги закурить вроде как не испытывает.

А насмотревшись на нас двоих наш водитель тоже купил такую сигарету себе и жене, поначалу им понравилось, но как только столкнулись с "трудностью" замены атомайзеров, протечками и проч, плюнули и давай снова курить))) Так что это конечно же не 100% способ бросить курить, но в ряде случаев действительно помогает.

Вообще говорят, что курение привычка больше психологическая, ритуальная, так что в принципе идет процесс замены одной "соски" на другую. Но моя новая привычка меня устраивает гораздо больше. К тому же результатами я вполне доволен.

Говорить о том, что парение электронных сигарет безвредно я конечно же не стану, но уж если выбирать из двух зол, для меня парение очевидно находится в более выигрышном положении.

Вообще Вейпинг сейчас стал чем-то большим чем вредная привычка, это своего рода субкультура, хобби, со своими форумами, сайтами, вейп-кафе, есть даже Вейп-трюкачи, которые выделывают хитрые фокусы с паром.

Подытожим: От меня не воняет, я не раздражаю дымом окружающих, не делаю из них пассивных курильщиков, экономлю средства, не дышу смолами и прочими продуктами горения, снизил дозу никотина до минимальной, чувствую себя гораздо лучше, снова начал чувствовать запахи и вкусы во всей их полноте.

Если вы не курите, не стоит начинать курить, если вы не парите не стоит начинать парить! Но для многих данный вид ЗАМЕНЫ курения является очень даже неплохой альтернативой!

И вот что меня возмущает: курильщики в общественных местах агрументируя, или предполагая что это не настоящая сигарета и никакого вреда для здоровья окружающих не представляет, демонстративно курят в самых проходных местах торговых центров, и даже в общественном транспорте. Частенько вижу такую ситуацию. Но здесь меня возмущает тот факт, что это бесмысслейнное и явно предназначенное для привлечения всеобщего внимание действо видит мой маленький ребенок, обращает внимание, тычет пальчиком и говорит "мама я тоже хочу" (ребенку около трех лет. И вот скажите, господа гуманные электронные курильщики, как это я должна объяснить маленькому ребенку, который видит что вам можно прилюдно обсасывать дымящую палочку, а малышу - нет. Вы еще возьмите надувную бабу или деду, кому как нравится, с собой в трамвай, посадите рядом и имитируйте задушевную беседу (ведь можно предположить что вам иногда и человеческого общения не хватает, как и сигареты. Ведь курильщики любят покурить в компании, так зачем ограничивать себя в этом). Ну, это было во первых.

А во-вторых. Общалась с курильщиком из круга своих знакомых. Он ходил по офису с электронной сигаретой курил, редко выпуская ее из рук, якобы пытаясь бросить курить. Причем надо обратить внимание на то что курить электронную сигарету от стал чаще и больше, гораздо чаще чем ему требовалась обычная табачная сигарета. У него даже проскочило что он и дома не вылезая из постели курит ее. Так вот выхожу я однажды на улицу - а от курит и обычную сигарету. Спрашиваю у него : "Ну что, ты бросил бросать курить" - "Ага", получила я в ответ. Так что получается электронная сигарета, не помощь в бросании, даже не плацебо, а очередная маркетинговая "примочка" в нагрузку курильщикам. Для кого-то это вообще способ привлечь себе внимание, а для кого-то просто развлечение, но еще не встречала ни одного человека, который бы бросил курить благодаря этому "чуду". Так что получите товарищи "Все что хотите за Ваши деньги" и радуйтесь. Только пожалуйста, не в присутствии детей.

Муж курит с 1975 года. Стаж немалый. Выкуривал он год назад по 2 пачки в день сигареты Captain Black в спокойной обстановке, и 3 пачки на работе, на нервах. Я не понимаю в этом ничего, но муж говорил, что они крепкие даже для него. Очень меня раздражает запах сигаретного дыма. Это ж невозможно, всё в квартире пахнет этим дымом, даже одежда. В последнее время стало противно аж до тошноты. Долго потихоньку-полегоньку "напевала" ему о том, что неплохо было бы попробовать электронку. Ну, хуже не будет. И вот в том момент, когда он согласился, я быстренько позвонила и заказала сигарету с доставкой на дом. Куй железо пока горячо, так сказать)).

     В первый час курения я спросила мужа об ощущениях. Ответ был: " Да не знаю...вроде ничего". К вечеру ответ был таким: "А знаешь, мне нравится". Через пару дней ответил: "Вообще супер!". 

     Плюсы электронных сигарет:  

- отсутствует едкий вонючий дым, выпускается ароматный пар, не раздражающий окружающих;

- окупается эта штука довольно таки быстро. Если в цифрах, то: сигарета в среднем стоит 1500 + флакончик жидкости для заправки 50 + расходники примерно 100. Итого 1650. Если курить тот же Captain Black по 2 пачки в день при средней самарской цене 120 рублей, то в сутки уже набегает 240. А флакончика жидкости для электроночки хватает на неделю. Почувствуйте разницу.

- со слов мужа: нет необходимости "дымить" долго, как обычную вонючую сигарету. Захотелось порции никотина - пару затяжек достаточно. А если убрать с поля видимости (пусть даже в карман), то вообще редко возникает такая необходимость.

- крепость регулируется жидкостями. Безникотиновая - нулёвка, а самая крепкая крепость - 24. Муж сейчас уже курит троечку, то есть самую слабенькую. И ведь хватает же! 

- снова со слов мужа: на работе попробовал вонючие сигареты. Фу какая гадость! И реально, даже на улице муж чувствует запах сигаретного дыма и возмущается, что противно до жути. А ведь не так давно, когда я говорила ему об этом, он не воспринимал всерьез мои слова.

     Я просто счастлива, что тогда, год назад, мне удалось уговорить мужа просто попробовать электронную сигарету.