Войти под "ВКонтакте"
Войти под "Одноклассники"
Войти под "Mail.ru"
Войти под "Facebook"
Поделиться
 
Кому нравится: 6
9.4
Ваша оценка:
Рейтинг: 9.4/10 | Отзывы: 2 | Оценок: 3 | Расчет рейтинга
Добавила: Юлия Ф
Описание Редактировать

Гемоглоби́н (от др.-греч. αἷμα — кровь и лат. globus — шар) — сложный железосодержащий белок животных, обладающих кровообращением, способный обратимо связываться с кислородом, обеспечивая его перенос в ткани. У позвоночных животных содержится в эритроцитах, у большинства беспозвоночных растворён в плазме крови (эритрокруорин) и может присутствовать в других тканях[1]. Молекулярная масса гемоглобина человека — около 66,8 кДа.

Большой вклад в исследование структуры и функционирование гемоглобина внёс Макс Перуц, получивший за это в 1962 году Нобелевскую премию[2].

Нормальным содержанием гемоглобина в крови человека считается: у мужчин — 130160 г/л (нижний предел — 120, верхний предел — 180 г/л), у женщин — 120150 г/л; у детей нормальный уровень гемоглобина зависит от возраста и подвержен значительным колебаниям. Так, у детей через 13 дня после рождения нормальный уровень гемоглобина максимален и составляет 145225 г/л, а к 36 месяцам снижается до минимального уровня — 95135 г/л, затем с 1 года до18 лет отмечается постепенное увеличение нормального уровня гемоглобина в крови.[3]

Во время беременности в организме женщины происходит задержка и накопление жидкости, что является причиной гемодилюции — физиологического разведения крови. В результате уровень гемоглобина несколько понижается (при беременности уровень гемоглобина в норме составляет 110155 г/л). Кроме этого, в связи с внутриутробным ростом ребёнка происходит быстрое расходование запасов железа и фолиевой кислоты. Если до беременности у женщины был дефицит этих веществ, проблемы, связанные со снижением гемоглобина, могут возникнуть уже на ранних сроках беременности[4].

Главная функция гемоглобина состоит в переносе кислорода. У человека в капиллярах лёгких в условиях избытка кислорода последний соединяется с гемоглобином. Током крови эритроциты, содержащие молекулы гемоглобина со связанным кислородом, доставляются к органам и тканям, где кислорода мало; здесь необходимый для протекания окислительных процессов кислород освобождается от связи с гемоглобином. Кроме того, гемоглобин способен связывать в тканях небольшое количество диоксида углерода (CO2) и освобождать его в лёгких.

Монооксид углерода (CO) связывается с гемоглобином крови намного сильнее (в 250 раз[5]), чем кислород, образуя карбоксигемоглобин (HbCO). Некоторые процессы приводят к окислению иона железа в гемоглобине до степени окисления +3. В результате образуется форма гемоглобина, известная как метгемоглобин (HbOH) (metHb, от «мета-» и «гемоглобин», иначе гемиглобин илиферригемоглобин, см. Метгемоглобинемия). В обоих случаях блокируются процессы транспортировки кислорода. Впрочем, монооксид углерода может быть частично вытеснен из гема при повышении парциального давления кислорода в лёгких.

Фотографии: 8 Загрузить фото / Добавить по URL
Поднять гемоглобин за 14 дней Поднять гемоглобин за 14 дней Поднять гемоглобин за 14 дней Поднять гемоглобин за 14 дней
Отзывы

0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000
Рейтинг:
показать все комментарии (32)
Юлия Ф 291 16402
способ дедовский, но верный)
Павел Лахтин 1485 27478
Всегда считал, что яблоки с гвоздями -это ерунда) Организм человека не способен усваивать оксид железа). Некоторые люди годами пьют ржавую воду, а всё равно имеют дефицит железа. Гемовое железо - только в красном мясе. Ну, так говорят учёные, я не знаю)
Юлия Ф 291 16402
Павел, вчера пересдала кровь - +20 единиц, пользуюсь этим способом давно, возможно помогает все и сразу для быстрого скачка. Потом опять опустится.

Как гемоглобин себе быстро поднять?

Кто виноват?
Известно, что когда женщина беременная, ее кровь увеличивается на 2 литра - в силу чего организм работает на сохранение гемоглобина - готовится к родам. А после родов у всех дам почти низкий гемоглобин, литра три запросто может вылиться пока родите, пока то се... Но когда ты берешь на руки малыша... происходит необъяснимое и великое Чудо! Все-все забываетсЯ, в этот момент вообще на все женщина согласнаЯ) А вот кровь нет...

Что делать? Подарить женщине только что родившей бутыль с гранатовым соком или хотя бы сок шиповника! Есть то она итак поест, а вот пить - вкупе с черносливом, чтобы запоров тоже не произошло вдруг. Есть лекарства феррогематоген или железо в таблетках не вариант - он быстро всасывается в кровь, а быстрое вмешательство тоже не айс.. Думаю надо всем государствам выделять для родившей бутылку граната! Ей же силы нужны дальше жить с малышом и ходить и укачивать на урках, а малыш быстро набирает вес - да, стоит купить гранатовый сок родившей!

А если вы не родили недавно, то вам проще нарастить гемоглобин - мясо утром, днем и.. не, вечером не стоит. вечером можно гречку. ТАблетки дают временный эффект, в рационе женщины нужно парное - приготовленное на пру мясо, не жаренные котлеты - не фарш, а именно кусочки мяса. Говядина, отлично подойдет. 
В мультиварке гречка и печень - самое то!
images0062.jpg

Неделю жуйте куски мяса, запивайте гранатовым соком, придется отказаться от черного и белого чая, типа ООлонг. Чай черный вымывает железосодержащие вещи, не буду подробнее, читайте в отзыв рядом. Налегайте на зеленый и ромашковый чай, только при давлении осторожнее, лучше всего шиповник.
Еще я люблю свеклу вареную, со сметаной... верх блаженства, сижу весь день и отварную свеклу кусками жую. Не переварите, а то витамины исчезнут, железо то останетсЯ, но нам ведь еще и поливитамины нужны!) Заказывайте в ресторанах и кафе не апельсиновый сок, а свекольный и морковный, плюс в сливках! У них в машине хорошо получается. А лучше всего дома иметь типа Мулинекс соковыжималку.
svekla.jpg
Я только свой опыт привела, уверена увеличить гемоглобин легко, просто сходите к терапевту, посоветует современные способы введения)

Дефицит железа в организме вызывает сон, вялость, стрессы, депрессии...Как только начали падать без сил.. весна.. Марш за мороженкой и писать себе недельную диету.
Рейтинг:
показать все комментарии (7)
Лиана Уфимская 6583 87429
у нас в роду все с низким гемоглобином = видимо что то генетически нарушено, все бледные ходим. Поэтому то как быстро поднять гему знаю с детства.
Катюша Максимова 17 125
А мне мама кашку делала из грецких орехов,изюма, меда и еще что то, на вид получается не айс конечно, за то на вкус пальчики оближешь)+ гемоглобин поднимает не плохо)
Дмитрий Бабкин 13 177
проще Морковно-яблочно-свекольный сок сделать, есть гранаты, свежею зелень, очень сильно поднимает, но если есть паразиты, это не поможет, надо бороться с ними, тогда улучшиться однозначно
Я нашел ошибку!