натуральное средство для улучшения сна
Я всегда обладала хорошим сном, а последнее время стала замечать то наоборот хочу днем спать, то веером сон просто не идет.
В итоге решила попробовать пропить валериану -хотя бы перед тем как лечь спать, но в аптеке посоветовали комбинированный препарат драже Вечернее - сочетание двух компонентов валерианы и пустырника.
Сами драже по внешнему виду не отличаются от обычной валерианы, а вот запах у них немного другой (за счет того что в составе есть еще и пустырник)
Эффект от приема заметен не сразу а где то дней через 10 после начала, да и пить по 1-2 драже взрослому человеку не имеет смысла, я принимала по 3-4 перед сном.
Конечно хоть и препарат по сути является БАДом, но по крайней мере его состав вызывает доверие.