Хорошее и эффективное средство!
Сейчас пытаюсь реализовать себя в нескольких сферах. Вечерами когда детки спят стараюсь успеть посмотреть вебинары по учебе. Младший сын обычно поднимает меня рано в 6-7 утра. Да еще плюс огород. Хочется все успеть сделать. В результате я стала более дерганной и раздражительной, иногда срываться на близких.
Аптечные лекарства я давно уже не приветствую, одно лечим проблема на время затихает, а потом проявляет себя еще с удвоенной силой.
Решила пропить органический магний из Сибирского здоровья. Принимала его по 3 капсулы в день во время еды во второй половине дня, потому что именно в это время суток магний наиболее полно усваивается нашим организмом.
Заметила, если к примеру пропивать по 1 капсуле 3 раза в день - эффекта никакого не замечала. Поэтому я сразу принимала по 3 капсулы за один раз. И запивала 2 стаканами воды.
Пройдемся по составу - магний, валериана, боярышник, шлемник байкальский.
Для большего эффекта данный бад нужно принимать как минимум - месяц. Одной упаковки на целый курс не хватило и пришлось докупить. Цена конечно на элемвитал с магнием кусается.
Из плюсов хочется отметить, что я стала гораздо спокойнее, меньше нервничать и раздражаться. И пересмотрела свой график теперь встаю пораньше пока детки спят и все успеваю делать.