Клиника Монументаль /

После родов я поправилась на 10 кг. Особенно я не печалилась, маленький ребёнок, хлопот хватало. Думала со временем все само-собой придёт в норму. Но малыш подрастал, я уже вышла на работу, а вес чуточку даже увеличился. Когда я стала замечать, как муж бросает восхищенные взгляды на моих стройных подруг, поняла, медлить нельзя. Нашла в интернете адрес этой клиники, заполнила форму и пришла на бесплатную консультацию.
Я думала, меня посадят на жёсткую диету, заставят часами до седьмого пота бегать по дорожке. Всё оказалось намного приятней. Объем еды не уменьшился, а просто раздробился на пять-шесть приемов и поменялся рацион. Я стала больше употреблять клетчатки, перевариваемых волокон, заменила сахар на полезные сладости, исключила копчёности и соль. Всему этому меня научила Влада Руслановна Бикчентаева. Кроме диеты я прошла курс из 10 процедур на аппарате 3-Max по сокращению локальных жировых отложений, подтяжки кожи и стимуляции процесса выведения продуктов и липолиза. После каждого такого сеанса я ещё делала, по рекомендации врача, миостимуляцию. Силу тока врач подбирал для меня индивидуально и по мере привыкания к нагрузке, увеличивал. В начале сеанс длился 30 минут, а потом 45-60 минут. Эта процедура усиливает кровообращение и обменные процессы в тканях, улучшает состояние дряблых бёдер и передних стенок живота, протягивает ягодицы. У меня даже улучшилась форма ног. По сути это пассивная гимнастика, которая повысила тонус моих мышц за короткое время. Через два месяца у меня пропали 10 кг. Я так довольна!!! Думала, будет намного сложнее. Большое спасибо всему коллективу Клиники и особенно Ильдару Мурзакаеву.