При мигрени нельзя... какие продукты нельзя ?
У меня Мигрень появилась года два назад впервые.. я тогда не понимала, что это она. До этого были какие то боли, но с 2 рублевым парацетамолом они быстро уходили. Состояние боли при мигрени детально точно описала Донцова в своих многих книгах, точнее во всех и я там часто читала подробнее о ней. Собственно до этого не знала про них, но теперь как только мигрень вспоминаю ее слова - точно-точно детально. Порой мне кажется, что я у нее забрала ее болезнь, в последних книгах о мигрени ни слова. Вылечилась может. Описано примерно так:
- вдруг где то в затылочной части вам вворачивают палку, тупую с тупой болью и прокручивают ее вглубь вашего мозга.. с висков что то отдает тоже, все это продолжается в глазные яблоки, ощущается даже каждый кровеносный сосуд в глазах... Вчера, словом у меня и была мигрень.
Вчера если бы писала отзыв четко описала бы все прохождение боли. Началась она с вечера: пришла знакомая с пивом, выпила то я чуть чуть - и потом началось.. через час примерно. Ну к слову говоря, поэтому я и не пью и не встречаюсь с пьющими подругами в последнее время. Чтобы избежать боли мигрени. При мигрени многие врачи не советуют есть твердые сорта сыров, маринованные овощи и фрукты, сильно заправленные специями салаты. Также не рекомендуется пить крепкий-крепкий, почти чефир - чай, кофе. Я думала вначале, что это давление, но это мигрень, самая настоящая, а давление тоже бывает чаще у взрослых людей - особенно геометеозависимых. У меня бывало летом, когда сухо и жарко.
Однако по поводу продуктов все индивидуально, у меня не от кофе, а от зеленого чая (что тоже тонизирует) бывает. Но чаще из а алкоголя, в мелких количествах даже.
Я люблю зиму!! Именно зимой, когда воздух разряжен, влажен сильно мороз - у меня не бывает мигрени, но вчера она после бокала алкоголя появилась. Поэтому я не пью. Не люблю ситуации которые не контролирую просто, я в и юности не пила совсем, только в студенчестве, когда жизнь красиво, здорова и беспечна позволяла себе беспечность. А вчера забыв про свою боль в виде насильного запрета на спиртное. Может это и хорошо, не позволит спится.
В последнее время навалилось много на плечи, раньше могла позволить выпить немного, а теперь как в том анекдоте - я не пью, потому что у всех опьянение и радость, а у меня сразу похмелье - вот у меня так)))
Таблетки от мигрени пока не пью, хотя врач мне и прописал - немало причем. Прочитав - пожалела печень. Раньше спасал парацетамол, но сейчас что то он слабее, видимо привыкание и я решила оттянуть привыкание таблеток к мигрени - стараюсь не употребить продукты вызывающие мигрень - пока очень здорово помогает Пенталгин. В небольших количествах алкоголя - пива, в истечение часов 5-6 - выпила таблетку на свой страх и риск. Принимать обезболивающие препараты с алкоголем, даже немного если выпили - опасно для мозга. В Пенталгине например, есть фенобарбитал, с алкоголем может вызвать резкое поражение головного мозга. Но боль была такая сильная... Лучше не пить алкоголь, чтобы не сойти с ума однажды. все у кого есть мигрень поймут - жуткая зараза - как сказала врач, слишком много думаете. Действительно, прочитала кучу источников, мигрень - болезнь людей, которых еще Грибоедов обозвал "горе от ума".
Летом мигрень раз в месяц приходит, осенью и весной раз в два, а иногда при магнитных бурях и приближении гроз - каждый день.. страдаем пока не польет проливной дождь и не разряжает немного воздух...
Отлично избавление от мигрени показывает эта картинка)))
Поэтому люблю зиму - голову в снег и ты счастлив))) Отличное лекарство от мигрени! Проверено на своем балконе) Или ПенталгинЮ таблетки - на сутки хватает.
Смешно сказать, даже когда вещи вешаю на сушилку - на голову мокрое полотенце какое нить кладу - чтобы электрификацию сбить - бывает и от этого голова трещит. От сухости в квартирах.
ЛЕтом включаю душ холодной воды и дверь в ванную открыта, полчаса вода льется, увлажняя воздух, именно ледяной водой.