Минисан Мультивитамин Мама /

Все будущие мамы на сносях и молодые тоже знают, насколько
важно питание в рационе кормящей мамы. Ведь все что съем я, съест и мой
ребенок. Часто именно поэтому у мамы очень быстро растет вес, от которого
трудно избавиться.  Так проходила моя первая беременность и кормление грудью. Вылилось все не в 1-2 лишних кг, а во все 15. Очень тяжело и долго избавлялась. А вот сейчас, после рождения второго, решила избыточной едой не увлекаться, а просто дополнить свой рацион
витаминами.  И выбор мой пал на Минисан Мультивитамин Мама.

Во-первых, мне однозначно понравился состав, в нем 17 элементов и все они очень нужны в первую очередь для мамы, но и попадают в молоко ребенка. На составе подробнее остановлюсь чуть ниже.

Во-вторых, продукт из Финляндии. Так как это все-таки кормление, поэтому я проштудировала интернет на предмет опыта других мам и все они оказались положительными. В качестве всего финского я вообще не сомневаюсь – скандинавы в этом вопросе очень щепетильны.  Это было вторым критерием выбора этого комплекса.

Ну а теперь состав:

Витамин Д3 10 мкг (400 МЕ)

Витамин Е (альфа-токоферола ацетат)10 мг Витамин С (аскорбиновая кислота)120 мг
Витамин В1 (тиамин мононитрат)3 мг Витамин В2 (рибофлавин)2 мг Ниацин (B3) (никотинамид)20
мг Витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид)5 мг Фолиевая кислота500 мкг Витамин В12
(цианокобаламин)3 мкг Биотин30 мкг Пантотеновая кислота (в форме кальция
пантотената)5 мг Магний (в форме оксида)150 мг Железо (в форме фумарата)14 мг
Цинк (в форме оксида)15 мг Медь (в форме сульфата)1 мг Селен (в форме натрия
селенита)30 мкг Йод (в форме калия йодида)140 мкг 

Элементов много, все они крайне важны, ведь мой организм испытывает сейчас большую нагрузку. Моему малышу 3 месяца и практически сразу  я стала принимать Минисан.  Не буду утверждать, что молока от него у меня море. Выработка молока зависит от частоты прикладывания к груди.  А вот насколько мама будет нормально себя чувствовать и выглядеть, насколько богато молоко будет по составу, витамины играют немаловажную роль.

Вот и я заметила, что мое эмоциональное состояние намного стабильнее, чем при первом ребенке. Думаю, что немаловажную роль в этом сыграли витамины группы В и Магний. У меня было довольно сильное кровотечение, даже в роддоме выписывали препарат железо, черно-красный такой в ампулах, но мне от него было плохо. А вот в этом комплексе железо мой организм усвоил хорошо. Гемоглобин через месяц оказался в норме, хотя выделения у меня только недавно закончились (рожавшие знают, о чем речь).

Еще в Минисан есть йод, его рекомендуют эндокринологи еще во время беременности и далее при кормлении. Ребенку йод не даю дополнительно, он получает его вместе с моим молоком.

Единственного, чего боялась, так это побочки в виде каких-то высыпаний у малыша, но такого нет, поэтому проконтролировав несколько дней, я теперь без боязни принимаю. Ну в общем-то три месяца у нас в этом плане полет нормальный)

Так выглядят сами таблетки Минисан:

В общем, растем мы здоровыми и красивыми (тьфу-тьфу на нас). И пока все складывается хорошо. С первым ребенком по не опыту были проблемы, но набравшись опыта, надеюсь, что со вторым все пройдет более удачно.