Фитнесс Плазя /

Я недавно переехал в г. Сургут, давно хотел привести себя в форму, рассматривал разные варианты фитнес клубов: 5 звёзд, worldClass и многие др. остановился на Фитнес Плаза на Профсоюзов - близко к дому и работе, цена абонемента вообще порадовала. Персонал очень вежливый, зал большой и что приятно удивило нет "нарцысов" с вечными селфи, люди "пашут" и это очень мотивирует. Так же хотелось сказать о своём Тренере. Никогда не занимался с тренером хотя посещал залы. Для меня стало открытием, что занятие с Тренером превращает тренировку в работу не только на мышцы тела, но и на прокачку мозга, очень грамотная программа по питанию, сбалансированная работа с весом, обсуждение и рассказ при каждом упражнении, что делаем сейчас, для чего и какая мышца задействована, в зал хочется не идти, а бежать на следующую тренировку, тренер и настроение поднимает интересным анекдотов и мотивирует при занятии, постоянно рядом. В общем спасибо Нагловскому Руслану - это лучший тренир, всем рекомендую 1000 баллов, по моим результатам за 1 месяц полностью сменилась программа питания сбросил 3 кг. Нет усталости на следующий день после тренировки.