14 февраля 2018 в 11:34

Последствия проявятся позже...

Методики для ленивых. Тот, кто придумывал эту методику не заботился о нашей лимфатической системе. Лимфа течет снизу вверх, сосуды очень тоненькие, как и клапаны в одну сторону. При сдавлении или неправильном массаже они разрушаются. Последствия - постоянные неподдающиеся лечению отеки.
Альтернатива - обычная физкультура - зарядка с утра в положение лежа, растяжка "кошечки" Это должно войти в привычку.
Рейтинг:
Комментировать  ·  Поделиться Действия ▼