Обожаю чечевицу! Люблю зеленую, я покупаю ее в пакетиках для варки фирмы "Увелка". Как и горох она низкокалорийна и содержит много растительных белков, фоливой кислоты и железа, а также множество полезных микроэлементов. Чечевица не содержит жира. Во время варки не разваривается и сохраняет форму, варится быстро. Благодаря чечевице у вас улучшится обмен веществ, нормализуется работа мочеполовой системы. Кроме того, это очень вкусно и достаточно довольно маленькой порции, чтобы наесться!
Поделиться
|
||
|