Редька зеленая /

Редька зелёная-королева при отёках. Это я испытала на себе, я съела тарелку салата с зелёной редькой на ночь и прошу вас - никогда этого не делайте! Всю ночь я бегала в комнату"00"!!! Салат здесь : flap.рф/Еда/Салат_из_редьки/Отзывы/7560308

С редькой особо не мудрю, готовлю её с водой, уксусом и сметаной или майонезом. Очищаю редьку от кожуры, натираю её на крупной тёрке и кладу в эмалированную (!) посудину (ни в коем случае не пользуйтесь алюминиевой, так как начнётся процесс окисления после добавления уксуса). Затем заливаю редьку холодной сырой водой, на 1 часть редьки - 3 части воды, мои любят рассольчик, поэтому добавляю воды побольше. Затем солю, добавляю сметану или майонез, хорошо размешиваю, и уже потом добавляю уксус. Вкусно, особенно если на столе есть картошка.

Очень давно мой муж приготовил редьку зелёную и мне так понравилось не горький сочный вкусный и питательный отдаёт свежестью . Просто почистить и на средней тёрке натереть так же натереть огурчик свежий и морковку перед подачей на стол добавить майонез можно положить и немного мяса . Уникальный очень сочный и вкусный салат просто объедение .

Очень мне нравится употребление зеленой редьки, она очищает кишечник так как в ней много клетчатки которая этому способствует. Много в ней витаминов, она благотворно влияет на обмен веществ, на зрение, на состояние костной системы, повышает иммунитет. А еще редька зеленая низкокалорийна, возбуждает аппетит. Мы из нее делаем различные салатики с морковью, авокадо, с огурцом и перцем болгарским...