Кальцемин адванс /

Приобрела в аптеке сегодня препарат Кальцемин Адванс. Подруга-невролог посоветовала при болях в коленке для укрепления костей попринимать кальций, а в аптеке подсказали именно этот препарат, потому как он хорош для восполнения дефицита кальция, комплексного лечения опорно-двигательного аппарата по 1 таблетке в день. Приняла первую дозу, с водичкой легко глотается. Считаю что кроме хорошего правильного питания витамины а тем более в комплексе необходимы нам.

Хирург назначил препарат кальция при переломе на 2 недели. Купила Кальцемин адванс. Когда покупала в аптеке, был большой выбор препаратов кальция, остановилась на этом, тем более, что на коробочке была рекомендация применять в т.ч. при травматических переломах. А когда почитала в сравнении с другими препаратами кальция, поняла, что не ошиблась, на этот раз интуиция не подвела.

Кальцемин - препарат кальция с микроэлементами.
Оказывается, что при переломах необходимо для лучшего сращивания костей употреблять кальций, который усваивается благодаря не только витамину D3, а так же магнию, цинку, организму требуются и марганец, фосфор, витамины С, К, В6, В12, фолиевая кислота. Т. е. большой комплекс минералов.

Аналоги
Перерыла несколько сайтов, чтобы найти аналог, не нашла. Да и наверно и не надо.

Не увлекаться
Кажется, что витамины не могут повредить нашему организму, но во всем нужна мера, чтобы предотвратить нежелательное и неконтролируемое накопление кальция в тканях и органах (особенно в почках), инструкция советует ни в коем случае не превышать установленные дозы и не принимать средство дольше, чем месяц или два кряду.

Дополнительно к витаминам
При переломе нужно еще добавлять кальций из продуктов питания, котоорый содержится в молоке и молочных продуктах, сардинах, розовом лососе, миндале, кунжутном семени, капусте всех сортов и шпинате.

Срок годности
Срок годности 3 года, поэтому, если есть проблемы с кальцием, можно брать и большую банку.

Цена
Цена на момент покупки была 380 рублей - дороговато. Сравнила цену на препарат в других аптеках города разброс от 300 до 400 руб. Опять же, при том, что он рекомендован при переломах, а не только для накопления кальция, я не стала обращать на цену большого внимания. Как я вижу по тенденции цен на хорошие препараты, она может быть и выше.