Карта
Пригласить друзей (+20%)
Главная 
Фотографии 
Стенка 
История изменений 
Статистика 
Для владельцев
Для здоровья связок, суставов
Вообще-то с этим препаратом познакомилась недавно, хотя давно занимаюсь спортом. Когда начала прибавлять веса (до этого 2 года занималась только со своим весом), то столкнулась с проблемой болей в коленных суставах. Сначала она была не сильная и я делала упражнения через нее, так как думала, что со временем колени адаптируются и боль пройдет. Этого не произошло и даже еще хуже, боль с каждой тренировкой усиливалась.
Глюкозамин и хондроитин начала принимать по совету друга, препарат недорогой, является спорт добавкой, по противопоказаниям все отлично, я в список не вхожу))
Капсулы оранжевого цвета, небольшие и легко глотаются по 2 шт за раз, запивать лучше большим количеством воды, так как если запить малым, то капсулы вроде проглатываются, а неприятное ощущение в горле остается, будто поперек встали. У меня такое как-то было.
Глюкозамин и хондроитин начала принимать по совету друга, препарат недорогой, является спорт добавкой, по противопоказаниям все отлично, я в список не вхожу))
Капсулы оранжевого цвета, небольшие и легко глотаются по 2 шт за раз, запивать лучше большим количеством воды, так как если запить малым, то капсулы вроде проглатываются, а неприятное ощущение в горле остается, будто поперек встали. У меня такое как-то было.
Результат:
Принимала капсулы месяц, в упаковке 120 штук, как раз хватает на курс. Сейчас проблем с коленями не испытываю. Пропала боль и дискомфорт.Помните, что боль в коленях плоха еще и тем, что нарушает правильную технику выполнения упражнений, я начинала как-то заваливаться на одну сторону и получалось, что задействовались не те мышцы, которые надо, да и к тому же это травмоопасно! Сейчас занимаюсь с бОльшим удовольствием,чем раньше, познала всю суть железа) Изначально даже хотела бросать и возвращаться к тренировкам с весом собственного тела, потому как было не комфортно и удовольствия процесс не приносил.
Рейтинг:
0
0 
Через боль вообще заниматься нельзя, а пропить глюкозамин&хондроитин это всегда хорошая идея (в особенности для тренирующихся с железом). Сам помню с коленными и локтевыми суставами мучился - ныли ужасно, но после курса прошло. Теперь пью периодически для профилактики и проблем больше не было