Полезно
Спасибо за картинку с продуктами, которые помогают при климаксе, думаю распецатать и повесить себе на кухне как напоминание) а пока спасаюсь Феминалом, он хорошо убирает приливы и нервозность при перестройке организма. Но как говорится, нет предела совершенству, все равно хочу наладить питание и записаться в бассейн, чтобы больше двигаться