Жиросжигатели продукты - эта вещь принесла и приносит мне немалые проценты на одном сайте, который все больше мне нравится. Поэтому я подумала, а почему я тут то про диету без диет не пишу?
Продукты жиросжигатели - их немного, но мы их не часто едим! Например, что мы знаем о корице? А ведь корица и мята (напиток типа) потрясно уносят за собой жиры!
А цитрусы? Вы едите в день по "помело или апельсине (два),
или Свитти? Желтый как лимон, сладкий как мандарин, крупный как Помело. (я прикреплю сейчас 10 фото сие фрукта к отзыву)
Далее идем по курсу - рыба красная (фу терпеть не могу!)
Зеленый чай!!! Вот она радость - зеленый чай, но он совершенно противопоказан тем у кого давление как у меня... Я его пила года три назад на работе круто похудела, но... голову себе убила, мигрень-мигрень...
Имбирь!!! Только ленивый не видел этот отзыв, на одном сайте - имбирный напиток - имбирный чай, напиток из имбиря... на всех сайтах про него писала и даже с картинками как его сделать с яблоками. Пить всю неделю, каждый месяц 5 кг нету!!! Но лучше свитти, ибо столько имбиря - капец вашему желудку!
А цитрус - Свитти хотя бы от инфекций и простуд убережет - сейчас в весну что надо!
Имбирь еще и здорово хандру снимает. Добавляйте в чай по столовой ложке.
В чай также добавляем корицу или пьем мятный (настоящая мята а не заменитель) чай.
В Индии - молоко пьют только с корицей. Молоко без корицы, у нас как суп без соли..
Ваниль. Да, ваниль, а что? Знаете про нее? Тогда во все выпечки -ваниль!
Ну и кофе. Натуральный, обжаренный, зерновой, а не эти в пакетике 3 в одном...
Итак, ешьте и имейте в холодильнике тоннами красную рыбу, помидор, цитрусы, огурец, кефир (0%), они по химии своей способствуют обмену веществ.