Обожаю фисташки! Фисташковое дерево раньше называли деревом жизни. В составе фисташек есть витамин В, Е, много минералов, содержится лютеин для обострения зрения. Иными словами фисташки помогают человеку сохранить молодость и здоровье. Но есть и минусы. Их вредно грызть зубами - фисташковая оболочка твердая, повредит эмаль зубов. Для некоторых людей фисташки являются аллергенами. И самое главное - они высококалорийны.
Несмотря на это продолжаю употреблять и рада, что при этом еще снижается холестерин, поднимается настроение.
Рейтинг: