Свекольный сок я пила совместно с морковным, особенно когда осенью овощи свежие - сок великолепен, ближе к весне сок свекольно-морковный не такой насыщенный что ли, отличается по вкусу. Конечно свеклы для сока беру во много раз меньше чем моркови. Пропивала курсом. Иногда и просто свекольный пью в очень малых количествах, бывает добавляю немного меда в свекольный сок - это очень помогает при спазмах сосудов. Считаю свекольный сок исключительно полезным и как отдельно и в сочетании с морковным. Лучше пропивать курсом - эффекта больше. Лично я ощущала себя лучше, был подъем сил.
