Для того, чтобы быстро и качественно скинуть вес на пару
килограммов, но не голодать и не изнурять себя, есть замечательный метод –
диета на хурме.Эта диета будет напоминать нам о солнечных летних днях и поможет сбросить ненавистные лишние
килограммы.Так как хурма богата поливитаминами и положительно влияет на лечение
многих болезней: болезнь почек,атеросклероз, язвенная болезнь, авитаминоз,
сердечно-сосудистых и др.
В чём же суть диеты, рацион:
Так как диета сезонная, на прилавках ягода появляется в ноябре, в рацион должна
попадать только спелая и достаточно вызревшая.
Итак,
Первый день: 1 кг хурмы, чай травяной и вода 2 литра, при желании можно
добавить 2-3 кусочка ржаного хлеба
Второй день: 1,5 кг хурмы, чай травяной и вода
Третий день: 2 кг хурмы, чай зелёный и вода
Четвёртый день: 2 кг хурмы, чай травяной, 2-3 кусочка ржаного хлеба
Пятый день: 1,5 кг хурмы, чай зелёный, вода
Шестой день: 1 кг хурмы, чай травяной, вода, 2-3 кусочка ржаного хлеба
Выпивать каждый день до двух литров воды подогретой!, так как с холодной хурму
сочетать нельзя.
Врезультате Вы сбросите 2-3 кг за шесть дней, у Вас появится
чувство легкости и прилив новой энергии.