+1
У каждого человека есть свой страх.Может перед решительным поступком, перед одиночеством, за здоровье своих близких или просто страх высоты.Автор этой книги это доктор медицинских наук и он обещает убрать все страхи читателей.В начале предлагается пройти тест, и по результатам узнать насколько много у вас страхов.Далее в доступной форме , где-то используя диалоги с простыми людьми, он по полочкам раскладывает само понятие страха.Осведомлен, значит вооружен.Даются разлмчные советы и задания, а цель одна - стать свободным от ненужного.
Читать было интересно, но мне лично не помогло.Как боялась высоты, так и боюсь.
Оценка: