Протеины важны, но и про суставы забывать не нужно
Долго занимался в зале чисто на внешний вид, о здоровье и мыслей не было, потом начались проблемы с коленями, так я и познакомился с глюкозамином и хондроитином.
Вообще эти вещества продаются не только для спортсменов, можно купить другие аптечные ...(читать далее)
0
Тоже на sportexpert перешел после нескольких других добавок. Нужно качественный выбирать, а даже более дорогие аналоги не все оказываются таковыми... Эти капсулы пил месяц, за это время практически восстановил колени, которые ныли уже почти 4 месяца. Хорошая штука, надо будет повторить