|
Кофе в малых дозах полезен в большом количестве ??
Кофе - один из самых популярных напитков, Вроде бы у людей употребляющих его каждый день весьма занижена вероятность появления раковых заболеваний - возможно. Но большое употребление кофе негативно влияет на работу сердца, от него кожа немного принимает серые оттенки, в переходном возрасте увеличивается количество высыпаний подростковых на лице. Но опять же не надо кофе пить литрами да ещё с сигаретой, и тогда это будет отличный напиток, от которого возможно будет только польза. Кофе бывает порошковый и простой в гранулах - собственно одно и тоже, а также сублимированный, полученный технологией заморозки а не чистого выпаривания. Он считается более мягким и полезным.
а я люблю настоящий кофе в турке
Кофе люблю, но настоящий. Тот, который в зернах продается. Или просто покупаю уже готовый молотый кофе в больших упаковках. Если покупаю кофе в зернах, то дома у меня кофемолка имеется - в два счета молотит. А потом уже достаю свою любимую турку и начинаю сей процесс варения уже на плите. Аромат вообще другой, да и вкус от кофе растворимого уж точно отличается.
В общем, даже если когда-то очень, очень давно и пила я кофе растворимый, то сейчас просто вообще его за кофе не считаю. Даже в гостях пить его буду, уж лучше чай. Хотя стоит у меня баночка кофе растворимого на кухне. Зачем? Для гостей. Для меня лично ничего вкуснее чашки ароматного свареного в турке кофе нет. А вот свекровь, например, любит кофе растворимый. Двое из моих подружек тоже его любят. Вот у меня контрольная баночка с кофе якобс и стоит на полочке в шкафчике.
Убийца желудка - печени, желчного пузыря - кофе
Кофе растворимый, особенно три в одном и особенно быстрорастворимый убил мои желчный пузырь с камнями в течение года.. Когда то я не задумывалась о том, что такой кофе был вреден, да мне никто и не говорил этого! Наоборот, все считали что он помогает похудеть, именно кофе, реальный, но не в пакетиках.. посему этот кофе в пакетиках довел меня до операционного стола, на работе пиал его постоянно... молодость..
Не повторяйте моих ошибок! Лучше выпейте стакан воды...
Кофе растворимый .
Кофе растворимый я решила попробовать - так как прочитать смогла на сайте о том , что надо кофе положить поменьше . Так и сделала с " Чёрной картой " положила поменьше кофе - не добавила просто сливок и услышала запах горелой проводки . И так расстроилась и решила найти хорошее кофе . Теперь надо найти другое которое будет вкусным ароматным и бодрящим . Последнее время делать нечего и днём прикорнув засыпаю , а ночью сложно уснуть . Вот и надо мне такой крепкий , что бы волос дыбом стоял и я не засыпала . Попробовала кофе растворимый и положила побольше две чайные ложки и конечно сахару добавила . Кофе растворимый мне всё же понравился , а бодрости не добавил . Видимо я всё же ни так что то делаю .
Бодрящий напиток
Я без кофе не могу и дня прожить. Для меня кофе - лучшее средство, чтобы проснуться и начать свой день. С утра, встав и умывшись, иду первым делом на кухню готовить себе кофе. Раньше я использовала в основном растворимые сорта этого напитка. а сейчас стала заваривать себе молотый кофе. Покупаю молотую арабику, на чашечку кофе кладу 1 ч. л. этого порошка, заливаю холодной водой и ставлю в микроволновку примерно на 1 мин. Получается великолепный кофе с изумительным ароматом и нежной пенкой наверху. Попробуйте, вам понравится.
Не пью
Но пила... в офисе на работе сидишь сутками, когда там что заваривать, насыпал в чашку и вуаля, поэтому респект растворимому кофе, кроме того, есть люди, которые его просто любят, например, моя мама всегда просит купить ей растворимый Якобс и только его и пьет. На вкус и цвет товарищей нет, иногда это просто удобно - по быстрому размешал - горячо, сладко и хорошо! И работай себе дальше.
Люблю только аромат
Я не фанатею от кофе, пью очень редко и то с добавлением большого количества сливок или молока. Спорить не буду - дело вкуса, но я прекрасно обхожусь без него, легко по утрам встаю и без кофе. Я просто не очень его люблю, если предлагают на выбор чай или кофе, то выбираю чай. Единственное мне нравиться аромат, вот фанатею от аромата, прям аж настроение поднимается когда в помещении витает тонкий аромат кофе. Кстати, недавно видела передачу про риелторов, так вот там рассказали, что они когда показывают квартиры, предварительно в таком помещении заваривают кофе. Якобы у покупателей потенциальных формируется нейтральное, а порой и положительное впечатление от квартиры.
Чудесный, божественный напиток, но меру знать надо
Многие люди любят кофе, в том числе и растворимый. Я тоже неравнодушна к нему, правда, стараюсь ограничивать себя в наслаждении этим вкуснейшим напитком, опасаясь за свое сердце и давление.
Вот только вопрос: оправданы ли мои опасения, как и опасения многих других любителей кофе, которые всерьез опасаются за свое здоровье.
Существует много разных мифов о пользе и вреде этого напитка. Вот, например, один из мифов предполагает, что кофе обладает мочегонным свойством.
Однако, ученые доказали, что если не злоупотреблять кофе, то его умеренное потребление влияет на водно-солевой обмен точно также, как и обычная вода. Всего 3-5 чашек кофе в день способно покрыть до 40% суточной потребности человека в жидкости.
Другой миф гласит, что кофе вымывает кальций из организма. Не больше, чем если бы вы пили обычную воду. Но, если все-таки боитесь этого, можно пить кофе с молоком.
Также не стоит бояться того, что кофе вызывает привыкание. Прекращение его потребления может, конечно, вызвать кратковременные неприятные ощущения, которык вскоре проходят.
Ученые пришли к выводу, что 2-3 чашки кофе не принесут вреда и беременным и кормящим женщинам.
Миф по поводу того, что кофе вреден для сердца и давления развеян тоже. Болезни сердца имеют место быть у тех, кто пьет кофе более 5 чашек в день или же не пьет его вообще.
Кстати, для печени кофе даже полезен, он способствует снижению образования камней в желчном пузыре, а также снижает риск возникновения цирроза печени.
Развенчан и миф о том, что кофе повышает уровень холестерина в крови. Доказано, что только очень большое количество крепкого нефильтрованного кофе способно оказать такой эффект, благодаря содержащимся в кофе специфическим веществам — кафестолу и кавеолу.
Короче, такой благородный напиток как кофе по утверждению многих ученых не только не вреден, а даже полезен, только, как и во всем, надо знать меру.
Начинаю снова пить кофе, люблю его, как в чистом виде, так и с молоком. А уж с мороженым - это вообще божественный напиток!
Удобно, быстро...
Полюбила кофе я не так давно - никогда не считала себя кофеманкой, но после рождения дочери, которая, "слыша" кофейный запах, тянула начиная лет с 2: "Мммммммммм, как вкусненько пахнет", я заинтересовалась этим напитком - и натуральным, в зернах, и растворимым. Вот уже почти 5 лет мы на пару позволяем себе этот напиток. Недавно посмотрела передачу о растворимом кофе, где было сказано, что "растворимый кофе - один из самых качественных продуктов современности", подвергающихся какой-либо обработке и самый покупаемый товар: самые лучшие кофейные зерна, обжаренные и смолотые варятся, затем этот свареный кофе подвергается центрифугированию при очень низких темпиратурах - из-за этого такая интересная структура растворимого кофе - кристаллы, и чем они интереснее, сформированнее, тем лучше, а вот "пыль дорог" в банке с кофе не приветствуется. Лучше выбирать растворимый кофе в стекляных банках или железе. Цвет кристаллов растворимого кофе должен быть светлым - это говорит о высоком качестве, а вот темный цвет - показатель более низкого качества, и соответственно, меньшей полезности. В растворимом кофе сохраняется кофеин, а, следовательно, отличное влияние на сердечно - сосудистую систему; доказано, что кофе является отличной профилактикой болезни Альцгеймера и даже онкозаболеваний, что говорить о бодрости, любви к жизни и хорошем настоении, которые дарит нам кофе. Норма для взрослого - 4 чашки в день, для ребенка - 2 чашки. Моя дочь, попивая кофе, всегда говорит мне: "Мамочка, ты самая лучшая мамочка в мире. Я не знаю ни одного ребенка, которому родители разрешают пить кофе, а ведь это так вкусно - ммммммммм")))))))))))))))))))). Конечно, дочери я разрешаю выпивать 1 чашку слабого (чуть меньше половины чайной ложки на 150 мл воды и остальное - сливки) кофе с корицей или кардамоном - она это о-бо-жа-ет. Конечно, растворимый кофе не тот продукт, который позволит получить "бесконечное удовольствие", но позволяет немного полениться и получить чашечку кофе по-быстрому, а в некотоых случаях (дорога, работа...) - просто незаменим.
Помогает взбодриться!
В повседневной жизни я почти каждый день пью растворимый кофе, иногда пью "настоящий" в кафе. А так у меня на работе всегда под рукой растворимый "Жокей", коричневый сахар и порционные сливки. Как можно пить кофе без сахара я вообще не представляю, а просто чёрный кофе я не люблю. Я пью кофе 1 раз в день, редко - 2. Пью, в основном, для того, чтобы проснуться, взбодриться, а ещё, как это не удивительно, часто мне помогает кофе от головной боли. Предпочтительнее, я пью кофе именно в рабочие дни, но иногда и в выходные, когда нужно взбодриться. То, что я делаю сама, и то, что продают в кафе/ресторанах, разные вещи. Да, там кофе настоящий, сваренный, но иногда мне хочется растворимого, он всё-таки более мягкий. Тем более вполне можно купить в магазине хороший растворимый кофе - "Жокей" из бюджетных, "Бушидо", "Эгоист" из тех, что дороже, и т.д. Вообще, стараюсь не злоупотреблять кофе, нет ни нужды, ни надобности, ни желания. Так что кофеманом себя назвать не могу.
Любимый кофе
Растворимый кофе терпеть не могу,несколько лет назад часто работала в ночные смены и очень много его пила.Видимо напилась и теперь предпочитаю только натуральный.В основном пью просто черный,практически никогда не добавляю сливки.В турке варить его мне не очень нравится, в кофе машине тоже не всегда вкусно,в моей только если слабый делать,крепкий пить не возможно.Я больше люблю готовить кофе так: насыпаю в кружку кофе,заливаю крутым кипятком и жду, чтобы настоялся.Потом пропускаю через ситечко.
Я пристрастилась к кофе относительно недавно. Сейчас пью его каждый день, где-то уже полгода, по чашке-две в день, а до этого позволяла себе только при особенной сонливости - чтобы взбодриться. Но врачи говорят, что эффект бодрости очень быстрый, потом опять спать захочется. Но еще говорят, что в нем содержатся антиоксиданты. И, избегая его по-началу из-за влияния на сердце, а потом поняв, что и в нем есть плюсы, решила не ограничивать себя в этом продукте. Конечно, предпочитаю кофе свежесваренный! Но, ясное дело, не всегда на это есть время, и, например, на работе - нет возможности его варить в виду отсутствия кофеварки. И тогда пью растворимый. Главное тут выбрать хороший, потому что некоторые марки выпускают очень невкусный, и тогда его можно пить только со сливками, в чистом виде совсем не вкусно (
Растворимое кофе - это не совсем кофе
Пробовала разное растворимое кофе, но это не совсем кофе. Это как какао... просто растворимый напиток. Пробовала так называемый молотый кофе облаченный в растворимое кофе, но это все таки не настоящий сваренный кофе из натуральных зерен. К тому же отмечу, что большое потребление кофе и молотого, и растворимого ведет к нарушениям в работе сердца.
Сублимированный кофе - это уже не то...
Кофе люблю с детства. Но в последние 20 лет пью только молотый. Если выпью чашечку растворимого у кого-то в гостях ( не выпендриваюсь), то мне надолго хватает сравнений. Кстати, японцы доказали снижение уровня холестерина только у молотого кофе за счет клетчатки, которая адсорбирует жир. Но растворимый кофе, даже если не содержит суррогатного кофеина (часто производители добавляют синтетический), то и большой пользы от него нет, кроме зависимости. За счет кофеина просто повышается тонус нервной системы, расширяются сосуды мозга и почек, повышается давление за счет ускорения частоты сокращений сердца. Ничего более.
не могу отказать
Как же я люблю кофе))) просто жить без него не могу особенно утром просто кофе без сахара и с шоколадной, не то что пить его нравиться, а даже просто запах кофе. Но часто приходится себе в этом удовольствии отказывать, тк для тех кто худеет кофе противопоказано(((( и часто приходится заменять его цикорием, но это всё равно не то
Кофе на любителя.
Очень люблю именно растворимый кофе. Но бодрость почему то от него не получаю ((( Пробовала варить, но вкус явно не мой. И вот тут то мне и предложили попробовать кофе, который так сказать из "какашек" ))) Привезли на пробу из Въетнама. Могу сказать одно, по запаху конечно не отличишь, только истинные гурманы отличать. Вкус довольно таки интересный, но в отличие от других, он мягкий. В общем пью я дальше свой карте нуар, ну а что... заварил и пьешь )))
|
Кофеин содержится в оболочке и действует быстро, расширяет сосуды головы и почек, но не больше получаса. Потом начинает действовать теофиллин и теобромин - все наоборот. Поэтому, чтобы не было почкам вреда, через 20-30 минут хорошо выпить стаканчик воды. У меня это привычка уже. Я обожаю кофе.