Климакс (Менопауза) /

Климакс, вот все пишут сходи к врачу и тебе выпишут лекарство и все будет хорошо.

Начиная с 35 лет (в среднем,  все индивидуально) до 55, в организме женщины начинается медленная гормональная перестройка, которая к сорока- сорока пяти годам приводит к началу климакса (менопаузе). Именно в тридцать пять лет стоит первый раз сходить к гинекологу сдать анализы на гормоны, чтобы понять, как они продуцируются в вашем организме. Повторять сдачу анализов стоит один раз в год, для того, чтобы не пропустить момент затухания выработки эстрогенов, отвечающих за молодость и красоту женщины. К слову, не только за молодость и красоту отвечают эстрогены , но и за состояние здоровья после сорока лет. Если гинеколог видит, что выработка эстрогенов начинает снижаться, вам будет назначена заместительная терапия. Проще говоря, вам выпишут препараты, которые поддержат организм в этот сложный период. И вы не будете мучиться от симптомов менопаузы: приливов, потливости, сухости во влагалище и еще массы не слишком приятных ощущений и симптомов. Симптомы у всех разные, но обычно именно приливы крови, сухость во влагалище, изменение эмоционального состояния (да, да, именно из-за этого симптома многие клеймят женщин в этот и так сложный период жизни жесткими словечками), нарушение сна и увядание кожи приводят женщин в состояние депрессии...

В Японии нет такого понятия, как климакс или менопауза. Японки просо не испытывают этих ужасных приливов, чувства, что вас опустили в котел с кипятком и сейчас сварят... а потом съедят))). Причина проста. Японки употребляют в пищу морепродукты. А почти все морепродукты содержат так необходимые для организма женщины аминокислоты, жирные полиненасыщенные кислоты омега-3, белок и много чего. Вы когда-нибудь обращали внимание, что японки не бывают толстыми? Ответ этого феномена в тех же морепродуктах.

Когда мне было двадцать лет, мой преподаватель подробно объяснил, как велика польза от употребления рыбы в пищу женщиной. С тех пор я почти каждый день съедаю 75 грамм морской рыбы. Можно и речной, но почему-то всегда вспоминая японок)), рука тянется именно к морской. Оптимально для меня лично- скумбрия. Муж у меня великий спец по засолке этой рыбы. Сама я её очень люблю в пирогах из тонкого теста с луком и шпинатом или брокколи. И лук, и шпинат с брокколи полезны для женского здоровья, они прекрасно сочетаются с морскими продуктами. Для меня это вкусно.

Возвращаясь к менопаузе, хочу рассказать, как во время снижения веса на Протасовке, впервые почувствовала приливы. Ну и гадость, скажу я вам. Хоть они и были "ложными": отсутствие жира в пище, которую я употребляла, привело к снижению выработки эстрогенов, и, как следствие, к приливам и отсрочке  менструации. Вот такая простая арифметика.

Сейчас масса препаратов, позволяющих женщине не получая никаких отрицательных эмоций, вступить в прекрасный период жизни- когда дети подросли, ничто не мешает заниматься собой, семьей, мужем, садом, уютом в доме. Не нужно не спать по ночам, когда режутся зубки, карьера, как правила достигает пика. И еще много чего, что очень хочется иметь в молодости, но не даром поговорка "Если бы молодость знала, если бы старость могла..." становится понятной только к тридцати пяти годам))).

Есть и еще один выход, которым очень эффективно пользуются на Западе- поздние роды, именно они помогают восстановить уровень эстрогенов. Но не всем этот способ подойдет, хотя скидывать со счетов его не стоит.

Я каждый год сдаю анализы на уровень эстрогенов, потому что моя любимая соседка и подруга стала для меня показателем того, что бывает, если упустить момент. Не стоит так себя изводить, все проблемы решаются в течение месяца. Прием препаратов, таких как Ременс, Климонорм, Климадинон и масса вновь появляющихся на фарм рынке, приведут ваше здоровье в норму. Не думайте, что климакс и менопауза- это закат жизни. Это начало светлого вечера, после которого вполне может последовать красивая Белая ночь)))! Ну и есть один громадный плюс: больше не нужно предохраняться, менструации тоже больше не делят вашу жизнь на "эти дни" и "дни нормальные"! Наступает по истине прекрасный период жизни. А как его прожить- все зависит от вас!

Женщинам этого не избежать, да. Столько пишут ужасов про менопаузу, столько ею оправдывают истерик, срывов.

Спасибо за картинку с продуктами, которые помогают при климаксе, думаю распецатать и повесить себе на кухне как напоминание) а пока спасаюсь Феминалом, он хорошо убирает приливы и нервозность при перестройке организма. Но как говорится, нет предела совершенству, все равно хочу наладить питание и записаться в бассейн, чтобы больше двигаться

В период климакса без гормонов не обойтись никак. Ведь этот период характеризуется именно тем, что перестают вырабатываться гормоны. Овестин применяла, хороший препарат, а главное очень быстро чувствуешь эффект. У меня сухость и зуд был, а кремом пользоваться начала, легче стало уже на третий день. Теперь профилактирую - применяю всего два раза в неделю и не мучаюсь.

Климакс начался в 45 лет. как по книжке) Приливы,зуд, жжение, про секс вообще молчу, невыносимо было, не комфортно. Пошла к врачу, сдала анализы, прописали мне Овестин. Взяла свечи. Курс длился 3 недели ,но уже спустя неделю,я забыла о симптомах. Боялась конечно, что начнется гормональный бунт из-за препарата,но, на мое удивление, все прошло нормально. Никаких лишних волос или лишних кг, не нашла у себя) Сейчас, что бы симптомы не вернулись назад, я делаю профилактику, использую крем Овестин раз или два в неделю.Сейчас не страшен уже климакс. Главное выбрать хороший препарат.

Климакс, климакс, только и слышу от подруг,которым скоро 40,45 лет. все его боятся, но я как то не очень. У меня сестра гинеколог и она уже мне рассказала о всех препаратах,которые выпускает промышленность. И один из лучших среди них, Овестин. Я думаю,что благодаря ему, все противные симптомы климакса, я смогу пережить легко. Тем более, его уже использовали много женщин и все довольны. Ну по крайней мере, все отзывы,что я читала, все хорошие.

Из-за истощения яичников, климакс начался очень рано. Состояние, хочу заметить не из лучших. Как только я поняла, что это климакс, сразу же обратилась к гинекологу. К счастью, со здоровьем все было в порядке, а для устранения симптомов, мне рекомендовали принимать негармональный препарат Климафит. Это комплекс минералов и витаминов, который приводит в порядок гормональный фон и заметно ослабляет все симптомы климакса. После месяца приема, чувствую себя хорошо.

Конечно, симптомы климакса надо лечить, это ж терпеть практически невозможно. Я стала нормально жить после проведения курса инъекций Пинеамина, мне их консультирующая доцент назначила. Рекомендую интересоваться у своих врачей этим препаратом, он имеет минимум противопоказаний и доказанную эффективность

Все переживают климакс по разному, одни могут терпеть и контролировать, другие - нет. Повышенная раздражительность при климаксе посетила и меня, плюс частые приливы. И это было некотролируемо! Не помогал ни спорт, ни успокоительные, ничего. Моя гинеколог сказала, что этого не достаточно и в дополнение назначила курс Пинеамина. Уколы не люблю, но пришлось выдержать. И я не жалею! Я на полгода избавилась от частых приливов, снова стала уравновешенной, как раньше. Теперь я знаю к климаксу подход и знаю как с ним жить.

Не так давно столкнулась с одним из самых неприятных симптомов климакса - недержанием мочи. Просто жуть, куда себя деть вовсе не знала. Обратилась к гинекологу, она приписала свечи Овипол. Применяла их ежедневно в течение 2 недель и проблема ушла, побочных эффектов не заметила. Сексуальная жизнь пришла в норму, да и настроение несомненно поднялось. Советую всем.

После того, как заметила у своей мамы частые головные боли, плюс температура стала немного повышаться, потеть сильно стала, отправила ее к гинекологу. Ей назначили гормональные таблетки, но она не хотела их пить и отказалась на отрез. Благо знакомый врач посоветовал нам принимать Климафит. С ним она стала чувствовать себя намного лучше.

Дорогие женщины! Я на своем примере могу сказать, что терпеть климакс - это ужасно. И у всех он, действительно, проходит по-разному. Кто-то капризничает и симулирует, а кому-то реально плохо. Мне вот было плохо. Очень. И теперь я безумно рада, что благодаря врачу, который прописал мне прием препарата, я сплю спокойно и живу без этой дикой смены настроений. А физиологию тоже никто не отменял - приливы ужасны, они не дают спокойно жить. Принимаю несколько месяцев Климактоплан, он не гормональный, с ним чувствую себя просто замечательно. И никакой климакс не страшен. Так что не терпите, если нет показаний принимать гормоны, то пообщайтесь с врачом, он вам все расскажет и подскажет.