Карта
Пригласить друзей (+20%)
Главная 
Фотографии 
Стенка 
История изменений 
Статистика 
Для владельцев
Люблю кефир 1%
Из кисломолочных продуктов больше всего люблю кефир. Чем ниже процент, тем для меня лучше и вкуснее. Особенно люблю кефир 1% , ну или 1,5% тоже покупаю. Почему такой процент? Да потому что такой кефир легко пьется, он не тягучий, потому что не густой.
Стараюсь пить кефир каждый вечер или перед сном. Иногда после обеда, но реже. Продукт комфортный для пищеварения и полезный. Как никак на бифидобактериях.
Кстати, если есть выбор, всегда покупаю именно биокефир.
Бывало и такое, что добавляла кефир в холодник вместо сметаны. Кстати, получается довольно вкусно - холодник приобретает кислинку. Можно добавить в холодник и лимонную кислоту, но мне больше нравится с кефиром.
А еще на кефире худеть можно. Я не пробовала, но соседка такой диетой одно время увлекалась.
А еще я с кефиром готовлю манник, выпекаю оладки. И в этом случае тоже использую нежирный кефир.
Так что кефир - хороший и вкусный кисломолочный напиток. Да и полезный для здоровья. Стоит недорого, ассортимент в магазинах на любой вкус.
Рейтинг:
показать последние 3 комментария
+10
14338 
Слушала Мясникова. Он сказал: "От кефира худеем,если заменяем еду. Если его прибавляем к еде. Полнеем. Кефир-это еда."
+7
12567
люблю густой кефир
+5
9024
Для меня, если пить кефир, то только 3 %))))
+4
14103
тоже только 1% пью
+4
27486
Ничего против 1% кефира не имею, но его проще самому тогда делать. По сути, это почти то же самое, что покупать молочную сыворотку, пахту или обрат за 40 руб\литр) Мы за такую цену берём натуральное деревенское молоко)