Войти под "ВКонтакте"
Войти под "Одноклассники"
Войти под "Mail.ru"
Войти под "Facebook"
Поделиться
 
Кому нравится: 4
+ Добавить отзыв
Отзывы

Сельдерей

Сельдерей впервые попробовала месяц назад, хотя о его полезных свойствах наслышана давно. Если честно, я даже не знала как он выглядит, пока случайно не обратила внимание в Магните на ценник и тщательно упакованный темно-зеленый пакетик. Ради любопытства купила. Пришлось воспользоваться интернетом, чтобы узнать как чистят сельдерей. Оказалось все предельно просто, надо было только снять верхний огрубевший слой у каждого стебелька. Таким способом мы чистим кислицу. За этот месяц я уже раз пять покупала сельдерей. Каждый раз сельдерей был разным, какой-то вообще чистить не надо было, он сам по себе был мягким и сочным, а у последнего, который вчера купила, пришлось снимать толстый слой. Возможно, методом проб и ошибок научусь правильно выбирать сельдерей.

В пищу пробовала употреблять только в сыром виде. Режу мелко и добавляю в салаты: в салат из морской капусты, в салат с помидорами и огурцами. Также в окрошку добавляла сельдерей, никто из членов семьи претензии не высказали, значит понравилась окрошка с сельдереем.

А больше всего мне нравится кушать сельдерей просто так, особенно по вечерам. Таким способом я подавляю чувство голода.

Ради эксперимента отрезала около двух сантиметров нижней части от сельдерея и поставила в воду, может корешки пойдут. Пока только маленький зеленый отросточек появился.
Рейтинг:
показать все комментарии (4)
Татьяна Махова 295 20727
добавила недавно сельдерей в суп - незаметно, а вкус поменялся, стал интереснее
Оксана Елфимова 1311 38630
грибной суп с ним великолепен.С корнем тертым.
Тамара Суворова(Демина) 103 2305
Посадила - не взошел (((

Сельдерей начала употреблять в пищу только в этом году. У мужа обнаружили повышенный сахар в крови и он начал активно искать информацию о продуктах питания, которые бы помогали при такой проблеме. В числе овощей, понижающих сахар, оказался сельдерей. С тех пор мы его покупаем, обычно в ход идет корень сельдерея. Сначала мне его вкус показался специфическим, но муж сказал, что ему нравится, думаю, что он готов кушать, что угодно ради здоровья. С сельдереем мы делаем салат, муж придумал состав - помидоры режутся на ломтики, морковь и корень сельдерея натираем на крупной терке, добавляем чеснок, подсаливаем, заправляем растительным маслом. Очень простенький рецептик, но салатик полезный, ко вкусу его я уже привыкла, он мне даже стал нравиться.

Добавление от 24.10.2015г. Воспользовавшись советом Кати Григорьевой о том, что сельдерей можно жарить, решила сегодня его претворить в жизнь. Оказалось, что жареный сельдерей очень даже нормальный на вкус, выглядит действительно, как картошка. Я его резала соломкой, добавила к нему морковь и репчатый лук, получилось хорошее блюдо, теперь возьму его себе на заметку. При жарении сельдерей не разваливается, готовится на самом деле быстро, как сказала Катя.
Рейтинг:
показать все комментарии (13)
Галина Жилина 626 31143
Катя, спасибо, минут 40 назад кушали жареный сельдерей по Вашему совету, только добавила морковь и лук. Мне понравилось и мужу тоже!
Екатерина Григорьева 605 24303
Рада, что вам понравилось. Мы правда с морковкой не готовили.
Галина Жилина 626 31143
У меня было мало сельдерея, поэтому пришлось ее добавить для количества.

Моя любимая трава)

С сельдереем я познакомилась недавно, где-то 3 года назад. Эта травка мне сразу полюбилась своим специфическим ароматом и необычным терпким вкусом. В кулинарии сельдерей отлично сочетается мясом. С жаренным, тушеным, с каким хотите)
Кроме того, сельдерей необычайно полезен. Он содержит витамины A, B1, B2, B3, B5, B6, E, K, C.
Аминокислоты и жирные кислоты. Их список огромен...
Но самое главное, это содержание в сельдерее кумарина. Сильного антиоксиданта, который предотвращает появления раковых опухолей.
Сельдерей-бактерицидный продукт. Он обеззараживает и убивает большинство бактерий и вирусов.
Если регулярно кушать сельдерей в чистом виде, то можно почистить кровь в организме, и тем самым избавиться от многочисленных заболеваний: атеросклероз, патологии сердца и сосудов, нормализовать давление.
Плюсов у сельдерея множество! Это и лечение кожных заболеваний, и заболевания половой системы (цистит, половые инфекции), и заболевания почек и печени.
Это прекрасное средство от ожирения. Существуют хорошие диеты на основе сока сельдерея. Моя знакомая по лестничной площадке на данный момент "сидит" на этой диете. Взвешивается регулярно. За 2 месяца похудела на 5 кг.
Сельдерей-это клетчатка. Низкокалорийная трава. Поэтому смело налегайте на нее и жуйте себе в удовольствие))) И на здоровье!
P.S. противопоказания... как всегда беременные...(
Рейтинг:
показать все комментарии (7)
Павел Лахтин 1485 27442
в сельдерее главное -корень!)
Павел Лахтин 1485 27442
хотя есть и чисто листовой, вроде
Мария Пак 565 37911
Да, Павел и корень тоже. Я ем стебель. Добавляю в салат. Брусочками режу. А там огурчик, помидорчик, лучок, чесночок, раст. масло и уксус яблочный. Соль. Пусть немного настоится. Даст сок. Сельдерей придаст пикантность такому простому салату)
Я нашел ошибку!