Недавно в очередной раз задалась вопросом сбросить вес. Но вот заставить себя никак не могла. А дать толчок некому конечно.
Поэтому решилась на приобретение чудо чемоданчика: Система питания Леовит "Худеем за неделю" 1 этап Очищение организма.
В общем-то читала мнения разные о нем, кто-то меня отговаривал, говорили, что желудок посадить можно. Кто-то хвалил.
В любом случае однозначного мнения не нашла я и решила попробовать на себе.
Купила сундучок 1-го этапа. Меня расписано на 5 дней. Вся еда в пакетиках, только остается развести кипятком и дать настояться. По вкусу конечно не очень. А все потому, что, как и заявлено в официальных источниках, 1 этап таким и должен быть. Он имеет целью дать старт организму, очистить кишечник, печень и кожу. Хотя для меня лично сомнительно. Как за 5 дней можно очиститься?...
И всё же... Кроме пакетиков готовых конечно есть и дополнительное рекомендованное питание. Куриные грудки, фрукты, кефир, творог и йогурт. Также можно употреблять вареные овощи в любой из приемов пищи, по желанию.
Калорийность пакетиков конечно мала, поэтому дополнять питание очень нужно, дабы не уничтожить напрочь свой обмен веществ.
Система питания Леовит "Худеем за неделю" 1 этап Очищение организма завершается в конце недели двумя белково-растительными днями. Примерное меню на эти дни также расписано.
В общем-то просто от того, что не нужно придумывать что-то и готовить себе отдельно. производитель уже позаботился и приготовил всё)))
После первого этапа. через 2 дня начинается второй, о нем в другой раз. Это уже совсем другое, другая система, другое меню, другая, намного вкуснее, еда))
Очищения особого лично я не заметила. Желудок не посадила себе за 5 дней. Пищеварение отличное. Аппетит реально притупился.
На других диетах я постоянно мечтао другой, кроме предписанной, еде. А на этой. удивительно даже, мне не хочется ничего. даже как-то зашла домой брала колбасу, в магазине наивкуснейших колбас, поймала себя на том. что нет ничего такого, что я хотела бы скушать, хотя раньше я этот магазин не могла обойти стороной спокойно)))
Даже кофе капуччино по системе притупляет сам по себе аппетит. Спокойно заменяет мне один прием пищи. Правда я придерживаюсь рекомендаций и не исключаю дополнительное питание.
Вес особо не сбросила, но думаю, что 2,1 кг за 5 дней - это хороший старт для дальнейшего сброса веса!))
Такая молодец!!!