Как вернуть себе остроту зрения /

Я не буду оригинальна , если скажу что глаза- это орган ,который тоже требует постоянной тренировки. Ведь люди следящие за своей фигурой, постоянно дают нагрузку, ухаживают ,одним словом занимаются своим телом. Тоже самое касается и зрения, точнее сказать глаз.

Вечером, гуляя с детьми после работы, часто замечала, что приятельница, возвращаясь домой через парк, в котором гуляем, "строит глазки". Именно так и выглядело. Я спросила, что она делает и в кого "стреляет глазами")).

Она смеялась, отшучивалась, но потом сдалась и рассказала, что это- гимнастика для глаз для восстановления зрения.

Пять упражнений, которые помогают мне в борьбе за стабильность диоптрий.

Настоятельно рекомендую тем, кто пишет и читает в интернете не менее одного часа в день.

Гимнастика занимает тридцать минут один раз в день. Или три раза всего по 10-15 минут.

Пять упражнений.

Первое.

Посмотреть в даль, зажмурить глаза, открыть и посмотреть на кончик носа. Повторить ровно двадцать раз.

Второе.

Посмотреть  в правый верхний угол, зажмуриться, посмотреть в левый нижний угол.

третье.

Как второе- только меняем угол.

Четвертое упражнение.

Смотрю налево. перед собой. Направо. И в обратном порядке.

Пятое.

Вращаю глазами по круг, рисуя знак "бесконечности".

Эффект.

Примерно год назад заметила, что зрение стало слабеть. Это было громом среди ясного неба, так как моя бабушка до 96 лет затягивала нитку в иголку. Хотя, конечно, она не смотрела телевизор и не писала в интернете, но почему бы не стремиться, если гены позволяют?!

Рекомендую всем... хуже точно не будет.

Как улучшить зрение - это вопрос не ко мне. Мне окулист в городской поликлинике, поправляя очки на носу, со вздохом заявила: "Люди научились летать в космос, но не придумали, как избавить человека от очков навсегда..."

Я расскажу о том, как можно помочь глазам справиться с бешеными нагрузками. Такую информацию раздобыть сложно, но с вами я поделюсь, потому что мы друзья все-таки!
(Не зря же вы ломали глаза, когда голосовали за мою фотку на Одноклассниках)) Кстати, пока 105 голосов и мы по-прежнему с вами в 1 туре на почетном 1 месте.

Так вот. Вернемся к нашим баранам. То есть глазам. Поддержку для глаз, о которой я расскажу ниже, нам офтальмолог в частной клинике рекомендовала проводить 1 раз в год. Курс рассчитан на 1-2 месяца. Уже через неделю глаза перестают болеть, зрение становится четче и немного острее что ли.

Единственный минус - геморройно лечиться. Потому как надо 2-3 раза в день вспоминать о приеме таблеток и о закапывании глаз. Ну и недешевое это удовольствие - содержать свои очи в порядке. Курс лечения стоит около 2,5-3 тыс. рублей.

Итак, что же это за чудо-препараты и как ими надо лечиться?

1. Капли квинакс капаем в глаза - по 1 капле 3 раза в день в течени 1 месяца. Стоят около 350 рублей.
2. Капли эмоксипин. Капаем через 15 минут после квинакса тоже в глаза по 1 капле 3 раза в день (тоже в течение 1 месяца). Капли ужасные, "вырви глаз", жгут и щиплют. Но надо терпеть. Если носите контактные линзы, то надевайте их минут через 20 после закапывания. Стоят чуть более 100 рублей
3. Внимание! Капли в НОС Семакс. Капли ноотропные. Пить алкоголь во время лечения нельзя! Капать сосудосуживающие препараты в нос тоже нельзя. Семакс надо капать дважды в день - в каждую ноздрю 2-3 капли. Лечение семаксом - 1,5 месяца. Стоят 450 рублей. Надо на курс лечения 3-4 флакончика.
4. Таблетки Пикамилон. Дозировка 50 мг. 2-3 таблетки в день. 1 месяц. Стоят очень дешево. Рублей 60.
5. Таблетки Нейромультвит. 2 таблетки в день (утром и вечером) после приема пищи. 1 месяц. Дорогие - что-то около 500 рублей.
После курса лечения в течение месяца пьем Нутроф Тотал по 1 таблетке в день.

О потраченных финансах не жалею. Глаза важнее. Они не только зеркало души, но и кормильцы))

P. S. Если решитесь на лечение, обязательно проконсультируйтесь у своего окулиста.

Я расскажу то, что для многих не является большим секретом. У меня со школы начала развиваться близорукость. Тогда врач мне порекомендовал делать гимнастику для глаз специальную, я стала делать эту гимнастику, изо дня в день, и через пол года я заметила результат, зрение улучшилось, на одну диоптрию, это для меня стало большим прогрессом, время не было потеряно даром.