Войти под "ВКонтакте"
Войти под "Одноклассники"
Войти под "Mail.ru"
Войти под "Facebook"
Войдите через "ВКонтакте", "Facebook", "Mail.ru" или "Одноклассники" чтобы иметь возможность оставлять сообщения.
помогите! чем вылечить пролежни?
показать все комментарии (5)
Елена Фрик 286 17399
Есть ещё повязки специальные на эти места. Подскажут в аптеке. С любыми пролежнями, если бороться, можно справиться. Желательно хорошую сиделку.
Елена Фрик 286 17399
Да, ещё забыла - самое известное средство: смешать водку с шампунем и протирать.
Александр Буров 0 0
есть специальный спрей для этого
Анастасия Киреева 206 1545 поделилась
Татьяна Гончар про Вредные привычки (Flapгород)
6 декабря 2014 в 20:43

Мои вредные привычки и борьба с ними

Как не прискорбно это осознавать, но у меня есть/было очень много вредных привычек, которые я стараюсь «выбить» из себя «как говно из мешка». Не знаю, можно ли еще считать, что у меня их осталось много, но изначально их было очень много, даже больше чем у среднестатистического подростка. Я бы назвала этот момент моей жизни самым убогим. Правильное есть выражение: «Вспомнить есть чего, а детям рассказать не чего». Слава богу я не настолько ущербна, что бы идти с ними через всю жизнь, а самокритичность помогает мне видеть в себе это убожество, чтобы искоренить на корню.

Что же такое вредные привычки? Я считаю, что это все то, что вредит нашему организму или не имеет смысла делать.

Вредная привычка №1 - сигареты. В школьные годы, так же как и у многих возникла ситуация, что подруги-одноклассницы начали курить. "Ну что ты?! Попробуй! От одной не чего страшного не будет!" - шипели заманчива они как змеи-искусители. Так одна за одной и понеслась. Как не прискорбно, но курить я начала в 14 лет и закончила в 19 (стаж 5 лет).

Спасибо моим генам или силе воли, точно не знаю кому, но я все таки бросила. А может это было обычное самовнушение. Мой дедушка, который мне заменил отца после развода родителей, как-то рассказывал, что он бросил курить и пить сразу после армии, ни смотря на то, что курил примерно с такого же возраста. Он не уточнял точный возраст, когда он начал курить, но я понимала, что где-то с такого же. Когда я это слышала, то сделала вывод, что это просто воспоминания и ни кто из родных не знал о моей вредной привычке или же хотели посмотреть на реакцию из-за каких-то подозрений, но я не как не отреагировал и не выдала себя.

Только в 16 лет родители узнали, что я курю. Точнее младшая сестра рассказала, что у меня в кармане видела сигареты. А я даже представить не могла, что она будет шариться в кармане, когда я ее везла в детский садик на велосипеде. Ей на тот момент было 6 лет и она уже все понимала. Я сказала, что пачка не моя, а подруга попросила подержать на сутки, чтобы не выкидывать. Однако наврятли они поверили. А потом еще родной отец увидел меня с сигаретой и позвонил маме. Родители до сих пор думают, что я начала курить с этого возраста, а не с 14 лет. И слава богу!

Когда я курила я пыталась бросить разными способами, даже покупала в аптеке специальные сигареты - все это фигня. Уже когда я заканчивала обучение в лицеи я начала достаточно быстро сокращать количество сигарет, думая, что где-то в этом возрасте дедушка и бросил курить. Скуривала не более 5 штук в день. Потом как защитила диплом просто резко бросила, сказав себе, что если закурю на меня обрушатся несчастья, а если начну снова как и раньше то умру. Видимо самовнушение - это самый мощный пинок и мотивация для достижения своей цели, главное не забывать о "проклятье", которое сама на себя наложила. Не буду врать, я скурила парочку сигарет, но очень сильно пожалела об этом, ведь мое "самопроклятие" начало сбываться и несчастья обрушилось на меня. Всего из-за одного дня слабости мучилась пол месяца в несчастьях. Теперь начинать курить даже не думаю, так и не курю с весны 2012 и по сей день.

Вредная привычка №2 - алкоголь. В современном обществе много подростковых компаний со склонностью к алкоголю. Фраза "Пойдешь гулять?" означает "Пойдешь пиво пить?". В такую-то я компанию и попала, когда жила и училась в другом городе, даже учебу пропускала из-за вечерних гуляний, не могла оторвать голову от подушки ложась ближе к утру. Удивляюсь как я умудрилась закончить обучение с дипломом в котором только хорошие оценки - 4 и 5. Я даже умудрилась сдать экзамен по билетам по предмету который ни разу не посещала. Учительница только сказала: "Ты точно с этой группы? Ни разу тебя не видела". Но с горем пополам на 4 сдала даже не представляя, что будет в билетах на экзамене. Слава богу, что это был не институт, а лицей по достаточно узкой специальности и урывками мы тоже самое проходили на других предметах. Однако в компанию я попала еще раньше, когда заканчивала 10 класс, но из-за учебы в школе это вредная привычка проявлялась только по выходным. Уже зимой 2012 я поняла, что такими темпами скоро превращусь в обычного алкаша, как бы грубо это не звучало. Я понимала, что если не прекратить, то ни к чему хорошему это не приведет. И просто стала игнорировать все приглашения "погулять". Нет, ломки у меня не было только слабая тяга выпить баночку пива хотя бы раз в неделю, все благодаря тому же как и в случае сигарет.

За это время этой вредной привычки я перепробовала все от безалкогольного пива до коньяка. Сейчас спрашиваю себя: "Ну и нафиг мне это нужно было? Лучше бы потратила деньги на что-то стоящее!". Я не накладывала на себя "самопроклятие", так как понимала, что на какие-то праздники вполне нормально чуток выпить. Сейчас почти не пью, если пару стаканов пива то это раз в 3-6 месяцев, а если какой-то праздник могу выпить парочку рюмок вина или бокал шампанского. Думаю, что бросила пить благодаря силе воли.

Вредная привычка №3 - травка. Все в тот же учебный год (2011-2012), когда я училась в другом городе и родителей видела очень редко. Не могу назвать это своей вредной привычкой, но от этого она не перестает быть вредной. Друзья баловались травкой, а некоторые впали в зависимость. Не буду врать, пробовала разок, но не чего не произошло. Сделала вывод, что на натуральную у меня некий иммунитет, а может тоже самовнушение, по скольку первоначально думала, что все это фигня и пустой дым. А вот химию пробовать даже не захотела (хватало знать как эта химия искалечила жизнь двоюродного дяди).

Сбросив с себя груз этих вредных привычек, после окончания учебы и возвращению в родной город, я начала жизнь с чистого листа. Но тут появилась еще вредные привычки, их то вредными даже назвать нельзя.

Вредная привычка №4 - игромания. После того, как закончила лицей я начала очень много играть. Хоть и работала, но играла я очень много. Временами даже спала всего по 3-4 часа в сутки. C 2011 по 2014 играла в многопользовательскую MMORPG под названием Aion, с января 2014 по июнь в браузерное приложение Клондайк, позже заменила на многопользовательскую MMORPG под названием Blade and Soul. В последнюю я проиграла всего около 3-х месяцев. Я даже не могу сказать, что пыталась избавиться от этой привычки. Просто надоело! Поэтому я это увлечение заменила сначала на написание статей на биржах, а теперь вот пишу отзывы. Может и это скоро надоест, но пока есть время почему бы и нет. От отзывов хоть толк есть, в отличии от игр. P.s.: это я не про деньги, деньги и в играх можно получать продавая игровую валюту, а про общение и саморазвитие в умении описывать свои впечатления и т.п.

Вредная привычка №5 - еда. Когда я начала мало двигаться сидя дома, после переезда в другую страну, у меня появилось много свободного времени и я проводила его за просмотром аниме и жуя печеньки с шоколадками. Когда прибавила 20 кг наконец-то опомнилась и начала себя контролировать, пытаюсь скинуть вес. Уже скинула около 5 кг, но при моем росте 175 этот вес не заметен, а лишние 20 кг проявляются только чуть-чуть на щеках, ляшках и животе. А в одежде так вообще не видно. Но я то чувствую, что мне стало тяжелее в плане самочувствия. Когда скинула 5 кг, то бока пришли в порядок. Но так резко дальше скидывать не получается, то скину 3 кг, то снова наберу их, слава богу те 5 кг не возвращаются.

Так же у меня есть и хорошие "вредные" привычки. Одна из них это ежедневно чистить уши с перекисью водорода, прям фанатично нравится. А так же я до фанатизма слежу за чистотой комнаты, и меня очень сильно раздражает любая пылинка и вещь, которую положили не так как надо. Принимаю максимум рабочий беспорядок на полке с косметикой, который сделала сама.

В общем как-то так. Аж стремно, что мне всего 22 года исполнится примерно через 1,5 месяца, а я уже так много всякой дряни перепробовала. Хорошо, что сила воли и характер не из слабых. И я смогла со всем покончить.
Рейтинг:
Читаем новости и получаем за это деньги. Вывести деньги можно на киви кошелек, веб мани и яндекс деньги. Регистрируемся по этой ссылке - pulssurvey.com/p278392
Привет всем. Не успеваю написать следующий отзыв, как девочки уже лайкают их =) Спасибо вам большое. Всем всем. Радует, что все мы с самого утра уже тут как тут. Спасибо Flapу, за такой чудесный сайт, хорошую и приятную атмосферу.
Анастасия Киреева 206 1545 поделилась
Очень понравилась история) Олеся молодец, что держалась до последнего) И муж, мужа берегите)
Олеся Вишнякова про Моя история любви (Flapгород)
11 ноября 2013 в 07:54

Самый лучший муж.

Со своим мужем я познакомилась(вы не поверите) в контакте (далее ВК)Когда ему было 18,а мне 16.Так уж сложилоссь что его только -только бросила моя однокласница.
На этой же не неделе я зарегистрировалась в соц.сети ВК,и она (подружка-а зовут её Юля)дабы проверить его реакцию,с моей страницы написала что то ему,и мы забыли про это.
На следующий день я зашла ВК,а там сообщение"привет,че хотела?".Я конечно нашла себе оправдание ведь моя совесть чиста.
На дворе стоял сентябрь,помоему 4 число месяца.Я общалась с парнем просто ни о чем.О юлиных сестренках(у неё их три и они погодки),просто старалась его поддержать как-то.Он ведь писал что любил её.
О моей переписке с ним я молчала так скажем в тряпочку.потому-что язык очень чесался рассказать подружкам ,то о чем мы общаемся.Но со временем просто поняла что это личное и распространятся по этому поводу не стоит.
Мы общались наверно месяца 3,за это время он несколько раз предлагал мне встречу,но я обьясняла все тем что очень болела.И даже однажды оставила ему свои номер в личных сообщениях(ЛС),вернее он сам попросил.
Наше с ним общение я скрывала и от мамы,и если он звонил когда она была рядом.я неторопливо выходила на улицу,и там мы общались.После разговоров сомной он писал что у меня голос красивый очень,меня это соответственно смущало.
И вот наконец заветный день.В семейном календаре это дата отсчета со дня нашей встречи.Это 3 декабря 2011г.В этот день я снова общалась с ним,и тут он написал что неплохо было-бы встретиться,я недолго подумав решила что можно и сегодня,он тоже согласился.В 8 часов вечера у магазина что был около моего дома.
Я не Думала о том что бы выглядеть шикарно,поэтому из косметики тонким слоем нанесла тон под макияж.Одела то что обычно одевала на прогулку,потому что я считала что пойду на встречу с другом.И позвонила и сказала маме что я пошла гулять.
И что вы думаете?По дороге туда я встретила подругу которую до этого не видела больше трех месяцев,тоже кстати Юля.Что поделаешь я потащила её с собой.Подойдя к магазину она встретила компанию своих друзей,я тоже постояла и послушала о чем они общались пока ждала Колю.Я подошла..
К магазину подъехало такси и оттуда вышел парень,Я поняла что это ко мне и пошла на встречу.
У меня сердце оборвалось и с бешенной скоростью застучало..Что?..Да у него были такие красивые глаза..Я растерялась и не сразу сообразила что сказать,хотя мы общались три месяца в инете и месяц по телефону.Я не слушала все что он мне говорил в этот день,а говорил он очень мало.Все время пока мы стояли наедине ,я думала что влюбилась...И старалась этого никак не показывать.
Тут прискакала Юля,та что по пути навязалась начала что то шутить.Обстановка немного разрядилась.И мы,я скажу,неплохо провели время вместе.
Промежуток времени который мы не могли видится ,проводили за общением ВК.Но только все начало налаживатся мне стал названивать мой бывший,он что-то говорил о том что мы не расставались а просто перестали общатся,и что он хочет все вернуть.Я конечно купилась на этот дешевый развод и написала Коле том что сегодня придти не смогу,так как встреча с одним человеком намечалась.На что он сказал мне,что я ему нравлюсь и если я не приду в назначенное место к 18:00,то он будет знать что я вернулась к бывшему и больше не побеспокоит меня.
Немного о бывшем:Он в начале учебного года уехал в Тюмень и не звонил нме почти три месяца,а вот сегодня вдруг объявился, и начал врать о том что у него не было возможности позвонить.3 месяца ха ха.Неужели зная мой номер наизусть за 3 месяца не разу нельзя было позвонить.
Я обдумав всю ситуацию пошла конечно же к Коле.И немного опаздывала.Я очень переживала по этому поводу,вдруг он уйдет так и не дождавшись,но нет я все же успела.
Он позвал меня в магазин в котором работал оказывается до семи и если бы я не пришла то оставался бы там всю ночь.В магазине очень красиво.Ну вы представьте люстры с кристаллами и неоновая красная подцветка,которая отражается в каждом кристалике.Я такой красоты вообще нигде не видела.Очень романтичная обстановка .Мы пошли гулять и говорили о том ,почему я пришла.Я рассказала ему о своей маме,собаке и двух кошках,так как не знала о чем поговорить.По пути мы зашли к нему домой,он покормил своего кота,и он пошел провожать меня домой,на обратном пути уже он говорил о своем коте,о том что снимает и что делает на работе.И вроде на четвертом а может на пятом свидании( к своему стыду я не помню)Мы поцеловались,я сначала не поняла что он сделал.а потом дошло что скорее у него это первый раз и я немного поддалась,но всё же почему-то была не готова к такому скорому развитию событий.

Прошел ещё месяц и я засобиралась в Омск на новый год(НГ).Коля по этому поводу очень переживал,хотя он и не имел статус моего парня,но я всё же на это надеялась.25 числа ,то есть буквально за три дня до уезда,мама моя все же познакомилась с ним,и до полуночи расспрашивала,где он учиться,работает-ли и ещё много того что ей никогда не пригодилось бы.
27 декабря купила билеты на 28,и мы встретились напоследок в этом году.Я сообщила адрес по которому буду находится всю эту неделю.
Отдых в Омске проходил отлично коля звонил часто и говорили мы долго,не смотря на роуминг.он клал мне на баланс по 200-а то и 300 рублей,а япросила этого не делать,так как мне было очень стыдно.31 декабря 2011 года,я как и все жители этой страны весь день посвятила подготовке к предстоящей ночи.В 20:00 мы разговаривали с Колей он сказал что закончил рабочую смену ,которую ему сократили немного по случаю праздника,получил зарплату и тепреь думал где отмечать НГ.За все всремя до 12 часов ночи мы ещё общались раза три, он говорил что звонил в Баунти в Тюмени и там все занято,поэтому он ляжет спать дома.И пообещал чудо в новом году.Без 20-12 ,то-есть за 20 минут до начала нового года,он снова позвонил,а я ответила не сразу так как дорезала фрукты в салат.Но телефон принес брат и я все же ответила.На мой да в трубке я услышала "я уже замерз,может впустишь меня?.Я в торопях сполоснула руки и выскочила,он реально стоял на улице за воротами.вот это был сюрприз.Это было просто какре то чудо новогоднее.
Знакомство с родней прошло отлично.Мы гуляли вместе и спали тоже.И я всё же переспала с ним.Это было у меня впервые,мне было очень стыдно и страшно.Я бы не сказала что это была феерия,но этот шаг в наших отношения поставил четкую границу,теперь он точно мой парень.Он уехал на 2 дня раньше,так ка нужно было на работу.
По возвращению меня встречали уже два человека,это моя мама и мой парень.Мы проводили очень много времени вместе,и конечно не просто проводили.
Летом мы снова поехали в Омск ,я все это время пила достаточно дорогие противозачаточные таблетки Медиана.В сентябре в новом учебном году,у меня была задержка месячных.Их не было уже второй месяц.Раньше бывало так что месячные и по полгода не шли поэтому для меня это было нормально.Но коля всё же купил мне тест на беременность.И он показал две полоски.Я с глазами выпученными от страха вышла из туалета и подумала о том что я скажу маме и как к этому отнесется мой парень.Коля поймал меня на выходе из туалета, и взял из рук тест,посмотрел ,улыбнулся,обнял и спросил что я думаю об этом.Это было 4 сентября-День нашего знакомства в инете.В понедельник я пошла в женскую и мне подтвердили мою беременность,врач сказал что у меня идет 8 неделя разввития плода и дал направление на кровь.В этот же день обо всем сообщили в школу и в детскую комнату милиции.
Придя домой я все рассказала маме,я говорила о том что надеюсь на её поддержку,но она кричала что ребенка не будет,и я вынуждена буду сделать аборт.Все это время Коля был со мной и в больнице и в милиции,и дома.Мама собрала семейный совет,то-есть навела много шума по поводу что делать и как заставить меня сделать аборт.Общими усилиями я на мгновение подумала о том что легче уже сделать что они говорят и всё будет как было.Моя сестра,она тоже родила в 16 сказала мне что я никогда не пожалею о том что родила,а если убью ребенка,то могу потом жалеть об этом всю оставшуюся жизнь,передо мной стоял трудный выбор,так ка коля тоже поставил условие,если я Убиваю его ребенка то он уходит и больше никогда не вернется ко мне.Я всё же выбрала жизнь.Этим же вечером мама наварила мне лаврового листика и заставила пить.Я вылила все в помойку.мне сразу по полочкам обьяснили что если ч не буду пить это,то ребека она все равно убьет.либо абортом.либо через мою психику,та к что лучше поддатся.
я молчала.Вечером коля вызвал такси,я собрала его вещи и немного своих,собрала с собой нашего попугая,и без маминого ведома сла с Колей в машину и уехала к своему учителю английского.То есть получается я сбежала из дома во благо своему малышу.Всю ночь меня не покидало чувство вины.На утро Коле позвонили из милиции и снова попросили подъехать нас вместе,как оказалось мама подала заявление на то что он меня изнасиловал и украл.Я понимаю её ведь она всю ноч потратила на поиски меня,она была везде где только можно,у всех наших и Колиных родственников.
Но я не собиралась сдаваться и убивать ребенка.Мне было страшно что из-за стресса может быть выкидышь или кровотечение,но малышь развивался совершенно здоровым.
Потом мы сыграли свадьбу,отношения с мамой наладились,потому что бы она не делала я люблю её и уважаю.Она была не против рождения малыша,и даже переживала когда я пошла на узи по определению плода.Я в первую очередь позвонила маме и сообщила что у неё будет внук.А потом уже мужу.У меня были ложные схватки до 37 недель и я легла на сохранение.На 9 месяце малышь запутался в пуповине и оказывается неправильно лежал,поэтому я провела ещё месяц в больнице.Узи показывало тяжелую асфиксию плода и было решено срочно кесарить.Много раз малышь находился на грани жизни и смерти,но ему похоже было суждено родиться.После рождения синдром апноэ у ребенка-это остановка дыхания,то-есть легкие не раскрылись,ребенка положили под кислородный аппарат на первые сутки,Малышь отлично весил 3430кг и рос его был 55 см.Довольно крупныйй ребенок.Потом месяц в соматике, итолько потом встреча из ро дома с цветами.Только представте отец увидел сыны когда ему уже был месяц,так как у нас спосещение запрещено.Я очень благодарна Глав.Врачу детской соматики ,ведь мой ребенок сейчас жив и здоров благодаря ей.правильному лечению и хорошей профессиональной работе.
Сейчас мы в браке уже 2 года,а знакомы почти 3.Я не жалею о том что приняла такое решение,не жалею что пришлось убегать из дома.Не жалею о рождении ребенка.Сейчас мне 18 а моему мужу всего 20.Не жалею о том что вышла за него замуж.Я верю ему и знаю что не предаст.
Я просто знаю что мой муж самый лучший в мире!
Рейтинг:
показать все комментарии (28)
Олеся Вишнякова 353 3457
Она была свидетельницей на нашей свадьбе.
Ксения К 346 11301
женщина , которая говорит . что у неё самый лучший муж - обречена на вечное семейное счастье :) и муж правда всегда будет стараться быть самым лучшим мужем
Ксения К 346 11301
последнюю строчку я бы выделила чёрным
Ура. Первые 100 отзывов.
показать все комментарии (7)
Ольга Канева 381 1698
продолжайте в том же духе, начало положено!!!
Алексей Осетров 1140 15310
Молодец, так держать!
Vita Martiynovа 0 0
Умничка
Анастасия, спасибо за подарок! Очень неожиданно.

Увеличить
Я нашел ошибку!