Войти под "ВКонтакте"
Войти под "Одноклассники"
Войти под "Mail.ru"
Войти под "Facebook"
Войдите через "ВКонтакте", "Facebook", "Mail.ru" или "Одноклассники" чтобы иметь возможность оставлять сообщения.
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Игорь Наумов на Стене
14 апреля 2017 в 12:54
Как удалить встроенные приложения в Windows

МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
Надо будет время выбрать попробовать )))
Игорь Наумов 76 3757
Делов на полчаса, зато копм работает значительно быстрее...
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
какие например можно удалить за ненадобностью?
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Игорь Наумов на Стене
28 апреля 2017 в 14:21
Как избавится от рекламы в браузерах Google Chrome и Mozilla Forefox

washkomp.ru/brauzer/kak-izbavitsya-ot-reklamy-v-brauzere/



Это конечно не Опа Гангам Стайл и "Букет из белых роз - супер ремикс))), но тоже я думаю необходимая информация не развлекательного характера :))))
показать все комментарии (6)
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
у меня странно затормозилась работа компьютера... не могу найти причину...антивирус и остановка всех программ через таск менеджер не дает результата...отклик на клик страницы длится от трех секунд...скорость 6 тыс и комп не старый...
Игорь Наумов 76 3757
Переустанови систему...можно просто обновить или сделать откат до той даты, когда Вы примерно помните, что работал нормально. Вариантов много, надо рассматривать идивидуально.
Забей этот вопрос в Гугл и перебирай все варианты, если для тебя принципиальна работа в инете.
Я обычно переустанавливаю систему и все. Все важные мне файлы сохраняю или на фленке, или в Яндекс.Диске. При переустановке личные файлы не сохраняю, так как именно в них может срываться угроза.
Причин много, может надо просто обновить браузер или наоборот, если после обновления стало работать медленее, то откатится....
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
надо подумать...как сделать лучше...
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
интересно.
Людмила Мадорская на Стене
25 августа 2017 в 17:35
Чего не хватает твоему организму
Забирайте на стену, чтобы не потерять.

Хочется: шоколада
Не хватает: магния
Источник: орехи, семечки, фрукты, стручковые и бобовые.

Хочется: хлеба
Не хватает: азота
Источник: продукты с высоким содержанием белка (рыба, мясо, орехи).

Хочется: сладкого
Не хватает: глюкозы
Источник: мед, сладкие овощи, ягоды и фрукты.

Хочется: жирной пищи
Не хватает: кальция
Источник: брокколи, стручковые и бобовые, сыр, кунжут

Хочется: сыра
Не хватает: кальция и фосфора
Источник: брокколи, молоко, творог

Хочется: копченостей
Не хватает: холестерина
Источник: авокадо, красная рыба, орехи, оливки.

Хочется: кислого
Не хватает: витамина С
Источник: лимоны, клюква, киви, клубника, шиповник, брюссельская капуста и другие.
Народ, есть работа для тех, кто разбирается в программах типа пауэр пойнт...
тупо подбор и вставка картинок, создание не сложных презентаций.
кому интересно, пишите в личку.
Эра Шии 178 8317
Привет, Ир) Это все та же тема, по поводу которой мы с тобой еще осенью говорили?))
Ирина Горюнова 117 10765
ага...вариации на эту тему.
тот, кто мне это делал сейчас успешно работает в крупной организации и настолько занят, что надеяться на него нет возможности. поэтому ищу грамотных людей, что бы к ним обращаться по мере необходимости.
сотрудничество планирую постоянное и приятное естесссно...:)
Эра Шии 178 8317
Понятненько)
Народ! ПОМОГИТЕ!
активизировались спамеры, которые под видом комментов к лекарствам, рекламируют интернет магазины по продаже препаратов и прочую лабуду.

Вчера я такого спамера увидела на 9 отзывах (и это только то, что мне попалось в ленте).
Сегодня Юрий забанил спамера.
НО! появилось сразу двое новых спамеров.

ПРОСЬБА! как только увидите коммент с рекламой и ссылкой на сторонний ресурс, пишите админу Юрию
flap.рф/777
в письме дайте ссылку на адрес спамера на Flapе, и ссылку на отзывы, где спамер даёт рекламу, что бы можно было забанить его и удалить его комменты..
показать все комментарии (6)
Ксения Чиркова 1606 57749
самим бы уметь хотя бы эти сообщения удалять
Ольга Счастливая 536 26825
Ириш, постараюсь помочь по мере возможности.
Мда.. столько отзывов о разных препаратах, а везде отсыл в интернет-аптеку:(
Галина Жилина 626 31174
Я когда вижу подозрительные отзывы, то отклоняю, или тоже пишу админу, если они одобренные. Но эти не видела.
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
любите ли вы сиреневый цвет так, как он мне идёт :))
шутка.
присмотритесь, может кому подойдёт костюмчик ;)
Людмила Мадорская на Стене
6 марта 2017 в 10:30
Открытки
Поздравляю всех жительниц FLAPА с 8марта. Хочу подарить костюм. Новый. Волшебный. Ни одной моей знакомой не подошел. Напишите здесь три цифры. Размер Груди,талии и бедер. Цвет костюма-светлая сирень. Прямая юбка и легкий пиджак.Чьи цифры подойдут. Вышлю..Пишите..сделайте репост. Не имеет значения в друзьях ли мы. Размер 48-50 Удачи!!! Сама я уеду на 6,7,8. Покрою пол лаком. День рождения брата..Повезу впервые -Анфису в машине на дачу..С котом БАСЕЙ..Что будет??? Если не найдем, кому подойдет костюм? Отвезу. В СПБ есть магазин. Повесь то,что тебе не нужно..И выбери. Что нужно..? Отдам..тч Пишите свои размеры..ЖДУ.
показать все комментарии (25)
Людмила Мадорская 537 14338
Есть двое желающих. Посмотрим кому подойдет? Попросим ФОТО.
Эра Шии 178 8317
Ого) Костюмы раздают!))) Жаль, я не дотягиваю до параметров указанных(
Людмила Мадорская 537 14338
Раздаем. Искали и нашли.
Прихожу на работу по утрам и что же я вижу?
а вижу я результат своих трудов....цветы, за которыми я ухаживаю.....
и это такой позитив, я вам скажу :))))

Увеличить

Увеличить

Увеличить
показать все комментарии (14)
Ольга Счастливая 536 26825
Классно, Ир!:) У меня тут мирт усыхает - отопление дали. Думаю куда его деть теперь, чтоб ему комфортно стоялось...Вдали от батареи места нигде нет:( каждый день поливаю, теперь ещё прыскать начала.
Ирина Горюнова 117 10765
Оль! опрыскивание само по себе лично мне мало помогало, как факт.
купи эпин, циркон, феровит и прочие стимуляторы роста и опрыскивай ими...они усиливают сопротивляемость и жизненный тонус растения...
плюс подкорми его.
а для улучшения усвоения удобрений, пролей фунгицидом каким нибудь (можно фитоспорин- м)....а затем используй гамаир и алирин по очереди или вместе....
этот комплекс мер поможет растению выстоять в этот трудный период.
Павел Лахтин 1485 27486
Нужно выращивать суккуленты или как их там. С ними возни меньше))
У нас однажды каланхоэ, которое высадили на лето в палисадник и забыли, вынесло -8) Через месяц, правда, в тепле померло, но успело дать молодую поросль. А умершие листья пошли на лекарство)
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
упс! интересненько. почитаю.
Людмила Мадорская на Стене
24 июля 2016 в 07:32
Все дело в ГОЛОВЕ.
[КВАНТОВАЯ АЛЬТЕРНАТИВА СТАРЕНИЮ: 10 УСТАНОВОК ДЛЯ ЖИЗНИ]

1. Объективного мира, независимого от наблюдателя, не существует

Этот мир обладает определенными свойствами. Эти свойства не следует воспринимать как отдельно существующие от наблюдателя. Например, возьмем складной стул. С вашей точки зрения этот стул невелик, а вот со стороны муравья он просто огромен. Вы ощущаете этот стул твердым, а нейтрино пронесется через него с огромной скоростью, поскольку для него атомы будут находиться друг от друга на расстоянии нескольких километров. Короче, ни один из объективных фактов, на которых мы обычно основываем свою реальность не являются в основе своей достоверными. Они такие, как вы их истолкуете.

Сотни вещей и процессов, происходящих в вашем организме и на которые вы не обращаете внимание, - дыхание, пищеварение, повышение или понижение кровяного давления, рост новых клеток, очищение от токсинов и т. д. могут быть взяты вами под контроль. Сам факт фокусировки вашего внимания на автоматических процессах, происходящих в вашем теле, изменит и процесс вашего старения, поскольку с течением времени способность нашего организма к координации этих функций слабеет.

Все так называемые непроизвольные функции, от сердцебиения и дыхания до пищеварения и гормональной регуляции могут быть взяты под контроль. В лабораториях, где исследуются ум и тело, пациенты научились силой воли понижать кровяное давление или уменьшать выделение кислот, ведущих к язве. Почему бы не использовать эти способности в процессах старения? Почему бы не сменить старые стереотипы восприятия на новые? Для этого существует многочисленные техники, которые человек может поставить на службу себе.

2. Наши тела сформированы из энергии и информации

Нам кажется, наши тела состоят из плотной материи, но физика утверждает, что каждый атом на 99,9999 % состоит из пустого пространства, а субатомные частицы, со скоростью света проносящиеся через это пространство, в действительности представляют пучки вибрационной энергии. Вся Вселенная, включая и ваше тело — это не-вещество и причем не-вещество мыслящее. Пустота внутри каждого атома пульсирует в виде незримого разума. Генетики помещают этот разум в ДНК, но лишь для вящей убедительности. Жизнь возникает, когда ДНК переводит свой закодированный разум в своего активного двойника РНК, которая в свою очередь внедряется в клетку и передает биты разума тысячам энзимов, а те потом используют бит разума для производства протеинов. В каждой точке этой последовательности энергия и информация должны обмениваться между собой, иначе никакой жизни не будет.

Когда мы стареем, поток этого разума по разным причинам снижается. Этот возрастной износ был бы неизбежен, если бы человек состоял только из материи, но энтропия не затрагивает разум — невидимая часть нас самих не подвластна времени. В Индии этот поток разума называют праной и могут управлять ею, увеличивать или уменьшать, перемещать туда-сюда и манипулировать ею с целью сохранения физического тела молодым и здоровым.

3. Ум и тело нерасторжимо едины

Разум может выражать себя и на уровне мыслей и на уровне молекул. Например, такую эмоцию как страх, можно определить как абстрактное чувство и как осязаемую молекулу одного из гормонов — адреналина. Без чувства страха нет и гормона, без гормона нет и чувства страха. На что бы не устремилась наша мысль, она влечет за собой и образование соответствующего химического вещества.

Медицина только начинает использовать связь ума и тела. Всем известное плацебо в 30% случаев дает такое же облегчение, как если бы больной принимал болеутоляющее средство, но у плацебо больше функций чем у простой таблетки, поскольку его можно использовать не только как болеутоляющее средство, но и как средство понижающее давление, и даже для борьбы с опухолями. Поскольку одна безобидная таблетка приводит к столь различным результатам, то непременно следует вывод, что ум-тело может создать какую угодно биохимическую реакцию, если только дать уму соответствующую установку. Если бы нам удалось задействовать установку не стареть, то тело стало бы его выполнять чисто автоматически. Упадок сил в старческом возрасте по большому счету вызван тем, что люди ожидают этого упадка.

4. Биохимия тела — продукт сознания

Мнение, что тело - неразумная машина превалирует в сознание большинства людей, но тем не менее процент людей, умерших от рака и сердечных заболеваний, значительно выше среди тех, кто постоянно находится в психологическом стрессе, чем у тех, кто движим по жизни неослабевающим чувством целеустремленности и благоденствия.

Согласно новой парадигме, сознание вносит существенное отличие в процесс старения. Отчаиваться по поводу старения - значит стареть еще быстрее. Общеизвестная истина «Ты являешься старым настолько, насколько себя мнишь» имеет весьма глубокий смысл.

5. Восприятие - заученный феномен

Разные восприятия — любви, ненависти, радости и отвращения — стимулируют тело совершенно по-разному. Человек, удрученный потерей работы, проецирует эту печаль на все участки тела — и в результате мозг прекращает выделять нейротрансмиттеры, гормональный уровень падает, цикл сна нарушается, нейропептидные рецепторы на внешней поверхности клеток искажаются, тромбоциты становятся более клейкими и обнаруживают тенденцию к скапливанию, так что даже в слезах печали осадков химических веществ больше чем в слезах радости. В радости весь химический профиль совершенно меняется на противоположный.

Вся биохимия происходит внутри сознания; каждая клетка полностью сознает, что и как вы думаете. Как только вы усвоите этот факт, вся иллюзия по поводу того, что вы жертва неразумного, отданного на волю случая и дегенерирующего тела рассеется.

6. Импульсы разума ежесекундно придают телу новые формы

До тех пор пока новые импульсы продолжают поступать в мозг, тело тоже способно реагировать по-новому. В этом вся суть секрета молодости. Новые знания, новые умения, новые пути видения мира способствуют развитию ума-тела, и пока это происходит, остается ярко выраженной естественная тенденция к ежесекундному обновлению. Там, где гнездится ваша вера в то, что тело со временем увядает, взрастите веру в то, что каждый момент тело обновляется.

7. Несмотря на кажущуюся видимость того, что мы — отдельные индивиды, все мы привязаны к схемам разума, управляющего Космосом

С точки зрения единого сознания, люди, вещи и события, происходящие «где-то там» — все являются частью вашего тела. Например, вы касаетесь твердого лепестка розы, но на самом деле это выглядит иначе: пучок энергии и информации (ваш палец) касается другого пучка и информации розы. Ваш палец и вещь, которой вы касаетесь, всего лишь маленькие пучки информации беспредельного поля, называемого Вселенной. Осознание этого поможет вам понять, что мир не угроза для вас, а только ваше беспредельно расширенное тело. Мир — это и есть вы.

8. Время не абсолютно. Реальная основа всех вещей — вечность, а то, что мы называем временем, в действительности представляет собой вечность, выраженную количественно

Время всегда воспринималось в виде стрелы, летящей вперед, но комплексная геометрия квантового пространства разрушила этот миф окончательно. Время, согласно ее положениям, может перемещаться во всех направлениях и даже останавливаться. Поэтому только ваше сознание творит время, которое вы ощущаете.

9. Каждый из нас живет в реальности, не подверженной каким-либо изменениям и лежащей вне всяких перемен. Познание этой реальности позволит нам взять все перемены под свой контроль

В настоящее время единственная физиология, которой вы можете придерживаться — это физиология, основанная на времени. Однако факт, что время привязано к сознанию, подразумевает, что вы можете выбрать и совершенно иной метод функционирования — физиологию бессмертия, что обращает вас к познанию неизменности.

С младенчества мы чувствуем, что в нас есть часть, которая никогда не меняется. Эту неизменную часть мудрецы Индии называли просто «Я». С точки зрения единого сознания, мир можно объяснить как поток Духа — он и есть сознание. Поэтому основная наша цель — это установить близкие отношения с нашим «Я».

10. Мы не жертвы старения, болезней и смерти. Они — часть сценария, а не самого наблюдателя, который не подвластен каким либо переменам

Жизнь в своем истоке — это творчество. Когда вы соприкасаетесь со своим разумом, вы соприкасаетесь с творящей сердцевиной. Согласно старой парадигме, контроль над жизнью осуществляет ДНК, невероятно сложная молекула, раскрывшая генетикам менее 1% своих тайн. Согласно новой парадигме, контроль над жизнью принадлежит осознанию.

Мы становимся жертвами старения, болезней и смерти в результате наших пробелов знаний о себе. Утратить осознание — значит потерять разум; потерять разум — значит потерять контроль над конечным продуктом разума — телом. Поэтому самый ценный урок, которому учит новая парадигма, таков: если вы хотите изменить свое тело, сначала измените сознание. Взгляните на землю, где никто не стареет, — она не «где-то там», а внутри вас.

© Дипак Чопра
показать все комментарии (9)
Іван Москаленко 201 2721
Тогда человек в коме стареть не должен. Мыслей то там нет.
Людмила Мадорская 537 14338
В коме нет разницы...
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
Это все конечно очень интересно...НО...есть законы природы...космоса или по другому сказать программа осуществления деятельности...я так понимаю...
Старение организма и смерть это физическая неспособность клеток организма на обновление и порождение себе подобных...по разным сведениям обновление клеток в организме осуществляется раз 7 дней...
и каждое новое деление клетки осуществляется с заведомом худшим качеством предыдущей клетки...это закон...
Есть сведения что фараоны и иже с ними могли жить по 700 лет....и более это не на 100 процентов подтверждено...но все же можно сделать вывод на основе их меню...а состояло оно из определенных продуктов...специфических...таких как хлеб из золотой муки...и еще некоторых продуктов...простым смертным не доступных в повседневной жизни...
статья вполне читаемая и заставляющая задуматься о себе и своем БЫТиЕ...а оно весьма печально...что бы начать говорить о продлении жизни нужно в первую очередь понять что питаясь всякой химией и продуктами невозможно продлить жизнь...а наоборот ее сократить...причем реально...потребляя при этом продукты первой необходимости как то хлеб... который делается на дрожжах из мертвечины...и которые не усваиваются организмом а накапливаются в нем вызывая всякие сбои в работе организма...как то несварение или опухоли...а опухоль это тот же прыщ...но только другого масштаба...я говорю образно типа вашего стула и муравья... неспособность организма вывести шлаки обычным путем заставляет его выделять их пытаться через кожу...(аллергическая сыпь пример тому яркий)...
Посему прежде чем лезть в настройки агрегата...в нашем случае организма нужно ясно и четко представлять что зачем и куда , и что является первопричиной а что следствием...
И первым шагом на пути этого понятия должна стоять здоровая пища без химии и ГМО...
и еще отрава которую ежедневно пичкают себя люди это зубная паста где полно напичкано химии...отнюдь не прибавляющей нам здоровья...особенно фтор...явлющийся отходом ядовитым, продукции производства аллюминия... и неспособностью его безопасно и дешево утилизировать...
нечестные на руку производители сделали ход конем , проплатили псевдо исследования "ученых"...сказавших фтор полезен для зубов...все...народ травитесь приносите прибыль проходимцам...
так что флаг в руки страждущим и ищущим правду жизни...
и еще для осознания полноты выводов...ознакомьтесь с проектом "Золотого миллиарда"
Всем удачи, здоровья и долгих лет жизни!!!
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Детектив от Ивана.
внимательно читаем. это интересно.
Іван Москаленко про Рассказы, пьесы, книги, новеллы (Flapгород)
22 июля 2016 в 02:47

Личный взгляд.

На правах прожектора зомбокалипсиса сообщаю, что разом вышли сразу 1 и 2 серии сериала.
Начали как то сразу без прелюдий и сразу смогли градус в сериале поднять. Понервничать заставили. Особенно первая серия. Прям ходячих опасайся а бойся как раз живых. Оно собственно всегда так. Мэдисон с ложкой это было лихо.
Дали даже интригу в плане того что а выжил ли Треэвис. По идее не должен, но там на Американщине считают нету трупа нету и не о чем говорить. 
Если учесть что зомби вертолеты не обстреливают то не исключено что будет в дальнейшем не кислый шухер.
Рейтинг:
показать все комментарии (14)
Эра Шии 178 8317
Ну вот, творческие тандемы образуются на Flapе) Приятно)
Ольга Горчакова 576 29428
Да наверняка! Ваня, молодец, раскрыл истинную подоплеку произведения! ))
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
Потому все враги агрес$соры потерпели поражение приняв за чистую монету "произведения" тогдашних либералов , в той или иной степени...
На самом деле все не так ... в основе своей это описание в большинстве случаев своего паразитического проживания в среде ...обитания...)
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
тырю себе...спасибо, Людмила :))
показать все комментарии (5)
Ольга Счастливая 536 26825
Упражнения хорошие.
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
самое лучшее упражнение для похудения это отсутствие упражнений практических для челюстей)))
А то народ дошел до ручки...выясняя чего б еще сожрать такого на ночь что бы к утречку немного (хотя бы ) поху...деть)))
Людмила Мадорская 537 14338
Жаль. Нет этой передачи.
Чужие тараканы бывают забавны.
Но когда они стадом несутся прямо на вас, лучше отойти в сторону, дабы проводив взглядом уносящиеся в даль чуждые вам бурные эмоции, убедится окончательно, что вам туда не надо :))))
мой опыт :)))
показать все комментарии (4)
Ольга Счастливая 536 26825
Улыбаемся и машем:))
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
Чужие тараканы так милы бывают временами, даже романтичны...)
Людмила Мадорская 537 14338
Я тараканов вижу и перепрыгиваю.. Да, Ирина. Дадим дорогу. Или перепрыгнем..Они не любят когда о них пишут. Ты обидела тараканов. Храбрая!!
Таракан боится - смеха.
про День независимости 2: Возрождение (Кино)

20 лет спустя....

Представьте себе дивное зрелище. Бежит громадный осьминог в скафандре по пустыне, грациозно перебирая щупальцами. Прекрасный, как призовой жеребец! Это всеобщая инопланетная Матка в футбол школьным автобусом полным детей играет. Ей бы американов ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (52)
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
в правильную сторону?)))
Ирина Горюнова 117 10765
в нужную :)))
МУХтАр БоБ & K°ff 1 34
смотри как красиво совпало ...)
про Моя профессия (Flapгород)

Флорист, фитодизайнер, садовник, озеленитель.

Почему для обозначения своей профессии я использовала так много названий? Потому что я профессионал разносторонний и много что отлично умею делать :) И ещё потому, что часто набор требований у работодателя бывает настолько разнообразен, что успешно ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (81)
Ирина Горюнова 117 10765
Татьяна, спасибо :)

Паш, отличная тема для заработка. и востребованность и понимание, чего стоит твоя работа....и практика.
всё же подростки такие косноязычные с этими их смсками и смайликами. моё уважение.
Павел Лахтин 1485 27486
Ох, Ира, не знаю, не знаю... поглядим, что дальше будет)
ЙОСТ- ВАН-ДЕЙК 1 1
Если есть талант и тяга в этой теме,развивайтесь на полную катушку.) Оптовиков сети на ваш талант найти не проблема !.
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
мне нравится :)
Игорь Наумов на Стене
24 марта 2016 в 12:25
Памятка родителю от ребёнка

1. Не балуйте меня, вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне все, что я запрашиваю. Я просто испытываю вас.

2. Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить свое место.

3. Не полагайтесь на силу в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.

4. Не давай обещаний, которые вы не можете выполнить. Это ослабит мою веру в вас.

5. Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю "я ненавижу вас". Я не имею это в виду. Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что сделали мне.

6. Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле. Я отыгрываюсь на вас за это, став "плаксой" и "нытиком".

7. Не делайте для меня и за меня то, что я в состоянии сделать для себя сам. Я могу продолжать использовать вас в качестве прислуги.

8. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на ваше замечание, если вы скажете мне все спокойно с глазу на глаз.

9. Не пытайтесь обсуждать мое поведение в самый разгар конфликта. Мой слух притупляется в это время, и у меня остается мало желания сотрудничать с вами. Будет лучше, если мы поговорим об этом немного позднее.

10. Не пытайтесь читать мне наставления и нотации. Вы будете удивлены, узнав, как великолепно я знаю, что такое хорошо, а что такое плохо.

11. Не заставляйте меня чувствовать, что мои поступки смертный грех. Я должен научиться делать ошибки, не ощущая при этом, что я ни на что не годен.

12. Не придирайтесь ко мне и не ворчите на меня, если вы будете делать это, то я вынужден буду защищаться, притворяясь глухим.

13. Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Это дает мне ощущение тщетности попыток сравняться с вами.

14. Не беспокойтесь, что мы проводим вместе слишком мало времени. Значение имеет то, как мы его проводим.

15. Пусть мои страхи и опасения не вызывают у вас беспокойства. Иначе я буду бояться еще больше. Покажите мне, что такое мужество.

16. Не забывайте, что я не могу успешно развиваться без внимания и ободрения.

17. Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже стану вашим другом.

18. И, кроме того, я вас так сильно люблю, пожалуйста, ответьте мне тем же...

19. Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность. Будучи испуган, я быстро превращаюсь в лжеца.

20. Не забывайте, что я люблю экспериментировать. Таким образом, я познаю мир, поэтому, пожалуйста, смиритесь с этим.

21. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на собственном опыте.

22. Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие хвори. Я могу научиться получать удовольствие от плохого самочувствия, если это привлекает ко мне столько внимания.

23. Не пытайтесь от меня отделаться, когда я задаю откровенные вопросы. Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я вообще, перестану задавать вам вопросы, и буду искать информацию на стороне.

24. Не позволяйте моим дурным привычкам привлекать ко мне чрезмерную долю вашего внимания. Это только вдохновит меня на их продолжение.

25.Не поддавайтесь на мои провокации, когда я говорю или делаю что-то только затем, чтобы просто расстроить вас. А то затем я попытаюсь достичь еще больших «побед».

26. Не требуйте от меня немедленных объяснений, зачем я сделал то или иное. Я иногда и сам не знаю, почему поступаю так, а не иначе.

27.Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.

28. Я хочу быть уверенным, что родился от вашей любви друг к другу, а не только от сексуального удовольствия. Ссоры между вами подтверждают мои самые страшные опасения.

Источник: да и не нужен он здесь, все ведь правильно написано. Хотя с некоторыми моментами можно и поспорить:))))
показать все комментарии (7)
Людмила Мадорская 537 14338
На родителя ни где не учат. Родил-родитель. Начальник- над ребенком.
Юлия Панибратова 751 31792
Ирина, про "не" точно)
Ольга Горчакова 576 29428
Ребенок что-то нудноват! ))
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
возьму себе. всё это я и так знаю, но напоминать себе мне нравится. полезно :))).
Райхана Гильманова на Про оптимизм → Стенка
20 февраля 2016 в 16:37

Когда-то набрела на такое интернет-сообщество "Business. Strategy". Здесь размещаются высказывания известных людей, различные "инструкции" для достижения успеха в жизни. Главный инструмент, который необходим для покорения любых вершин, как я поняла, читая очень неглупые советы и высказывания сообщества, - это вера в себя и позитивный настрой. Вот, к примеру, снимок радостно улыбающегося
мальчугана … без ног. И подпись к нему: "Если такой ребенок может улыбаться, то
и вы можете". Не поспоришь…

С этим текстом, который называется "Жизнь - инструкция по применению" (я его
скопировала на рабочий стол), тоже трудно не согласиться:

1. Ты получишь тело. Оно может тебе нравиться или не нравиться, но это единственное, что точно будет в твоем распоряжении до конца твоих дней.

2. Тебе придется учиться в школе под названием "Жизнь на Планете Земля". Каждый человек и каждое событие - твой Универсальный Учитель.

 3. Не существует ошибок, только уроки. Неудачи - неотъемлемая часть успеха. Жертв нет - только студенты.

4. Урок будет повторяться в разнообразнейших формах, пока не будет усвоен полностью.
Если не усвоишь легкие уроки - они станут труднее. Когда усвоишь - перейдешь к следующему уроку.

5. Внешние проблемы - точное отражение твоего внутреннего состояния. Если изменишь свой внутренний мир - внешний мир так же изменится для тебя. Боль - это способ, который Вселенная использует, чтобы привлечь твое внимание.

6. Ты поймешь, что урок усвоен, когда твое поведение изменится. Мудрость достигается
практикой. Немного чего-то лучше, чем много ничего.

7. Нет места лучше чем "здесь". "Там" ничуть не лучше чем "здесь". Когда твое "там" станет "здесь", ты получишь другое "там", которое опять будет казаться лучше, чем "здесь".

8. Другие - всего лишь твое отражение. Ты не можешь любить или ненавидеть то, что есть в других, если это не отражает твоих собственных качеств.

9. Жизнь мастерит раму, а картину пишешь ты. Если ты не возьмешь ответственность за
написание картины, то за тебя ее напишут другие.

10. Ты получишь все, что захочешь. Ты подсознательно верно определишь, сколько энергии на что потратить и каких людей привлечь к себе. Следовательно, единственно верный способ определить чего ты хочешь - это посмотреть на то, что ты уже имеешь.

11. В определении "правильного" и "неправильного", мораль - плохой помощник. Делай лучшее из возможного.

12. Все ответы находятся в тебе. Ты знаешь больше, чем написано в книгах. Все, что ты должен делать - смотреть в себя, слушать себя и доверять себе.

13. Ты, конечно, все это можешь позабыть.

14. Но ведь ты можешь вспомнить об этом всегда, когда захочешь сам писать свою судьбу.

Вот перечитала, размышляя о годе грядущем. Авось, получу то, что хочу.

Анастасия Себель 214 8387
Посмотрите заодно и фильм с таким же названием- все это от туда.
Ирина Горюнова 117 10765
возьму себе. всё это я и так знаю, но напоминать себе мне нравится. полезно :))).
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Юрий, спасибо, что убрали из комментов оскорбления в мой адрес.

насчёт спама в комментах.
как вижу, отправляю Юрию ссылку на того, кто спамит, и на отзывы, где сам спам.
Юрий реагирует обычно в тот же день.
Юрий Худинец на Стене
16 февраля 2016 в 10:57
СООБЩЕНИЕ УДАЛЕНО
показать все комментарии (427)
Ольга Горчакова 576 29428
да ко мне и хороших тянет, только они почитаю-почитают - и ну бежать, ябедничать начальству! ))
Мария Пак 565 37947
ай-ай-ай)
Мария Пак 565 37947
пошли посплетничаем в личку)
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Лилия Любицкая на Стене
13 января 2016 в 12:30
ДОРОГИЕ ДРУЗЬЯ!!! ХОЧУ ВАС ПРЕДУПРЕДИТЬ....

Вчера мужу на почту пришло письмо, с темой "Акт сверки" от какой-то там строительной компании и тд... т.к. он у меня бухгалтер, открыл письмо и прикрепленный к нему файл.

Через пару минут у него резко затормозил компьютер. А папки и все файлы исчезли. Далее пришло сообщение, что все папки зашифровались. Антивирус не поможет, даже если вы убираете вирус, то некоторые файлы всеравно не сможете найти и расшифровать, а многие исчезнут вместе с вирусом. ни 1С, ни маркет, ни другие программы не работают.
А с 20-го налоговые, пенсионные отчеты сдавать....
Касперский лицензионный пропустил... почта на майле тоже...

Вот такая фигня!

Далее приходит сообщение, что если хотите расшифровать файлы, то за вознаграждение вам вышлю ключ расшифровки. Цена вопроса в нашем случае 5000 р.

БУДЬТЕ БДИТЕЛЬНЫ!
показать все комментарии (24)
Лиана Уфимская 6583 87440
я вот тоже думаю что так и есть.. другие в ступор его вводят, виснет и все
Ирина Горюнова 117 10765
спасибо, Лилечка!
Ксения К 346 11301
мне тоже приходил акт сверки- я его скачала-но он не открылся и у меня всё нормально-я просто заподозрила неладное и удалила
Рязанов- режиссёр прекрасных фильмов, оказывается писал стихи.
вот этот стих особенно меня поразил.



О, эта неуверенность в глазах,
приниженность, готовность к нездоровью,
запрятанный в зрачках привычный страх,
что всякий раз судьба ответит болью.


Какая цепь несчастий, неудач,
болезней, слабоволий, невезений
создала лики, где запрятан плач?..
В них – стыд и горесть самоунижений.


Просительны фигуры, голоса,
бездонны годы тихого страданья…
Я взгляды отвожу, а их глаза
участья просят, словно подаянья.


А после долго чувствую спиной,
что здесь постыдна самооборона.
И я иду, подстреленный виной,
и тщусь забыть… Как муторно, как скорбно!
Павел Лахтин 1485 27486
Ага, он даже, вроде, сам написал один из романсов для фильма "ЖР"
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Z. S. на Стене
5 ноября 2014 в 11:08
СООБЩЕНИЕ УДАЛЕНО
Светлана Алёшечкина 99 3514
Очень точно сказано. Спасибо!
Ирина Горюнова 117 10765
какие прекрасные слова!
спасибо, Зухра!
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
хм....не знала.
Ольга Смирнова(Федоровских) про Глицин (Медицина)
12 января 2014 в 08:53

Правильное лекарство

В арсенале лекарственных препаратов, которые бы лечили причину нарушений с нервной системой не так уж много: витамины группы В, фосфолипиды (с холином, инозитолом, серином, то есть, с аминокислотами), микроэлементы как катализаторы. Все остальные средства - биопрепараты, относятся не к лекарствам.
Глицин хорошо уменьшает процессы гипервозбудимости. Но не надо его пить долго в больших дозах (больше 1 месяца). И надо обязательно сочетать с белковой пищей. 
Нельзя в больших дозах пить одну аминокислоту без других - должен быть физиологический баланс в составе аминокислот.
Поэтому принимая глицин с яйцами, творогом. мясом , орехами (в течении суток белок должен быть в рационе), вы не нарушите нормальную работу других ферментов и гормонов.
А если еще и МЕД с теплым молоком на ночь, то результат превзойдет все ожидания. И не надо никаких транквилизаторов и нейролептиков. Всегда лучше во время подкормить нервную систему, чем потом снимать симптом а не причину, да к тому же разрушая печень лекарствами.
Глицин - правильный подход к устранению проблемы.

Рейтинг:
показать все комментарии (17)
Ольга Смирнова(Федоровских) 347 3335
Айгуль, мои дети давно взрослые. И они любят Лецитин, да и в питании достаточно триптофана (естественный антидепрессант). А вот подросткам, которых наблюдала, назначала и у большинства был положительный результат. (Всегда сложно доказывать пациенту, что бады типа триптофана, лучше, чем аптечное лекарство). А глицин (из всего, что по закону можно назначать), лучше, чем нейролептики или транквилизаторы.
Ольга Счастливая 536 26825
Глицин к биотикам относится. Он действительно более безобиднй, чем нейтролептики.
Анна и Сергей Математика 413 26627
нам его прописали от страхов по ночам
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
у Галины шок только два для назад появился.
а у меня волосы дыбом периодически встают уже больше полугода.

и маленькая поправочка. Ирину А. никто не подставляет...её благодарят за лояльность и желание активно репостить отзывы тех, кто её саму двигает.
взаимовыручку никто не отменял, но двигание в лучшие отзывов, которые в лучшем случае просто написаны по теме и без ошибок- это я расцениваю как прямое издевательство над самой идеей конкурса.

так же к авторам, которые пишут просто отзывы, но периодически занимают призовые места, я отношу Жукову и Кокакольщика (но его давно в конкурсе не было).
Остальные авторы, бывающие на призовых местах, пишут достойно и конкурировать с ними не стыдно (хотя некоторые из них искренне считают, что я и ещё некоторые авторы их отзывы оценивают низко. Это не верно, но переубеждать никого я не намерена).
Галина Жилина на Стене
2 мая 2015 в 14:10
СООБЩЕНИЕ УДАЛЕНО
показать все комментарии (68)
Ирина Горюнова 117 10765
Маш, а нафига минус репосту?
что это даст?

мне вот понимается, что плюс за отзыв один...даже если кучу репостов потом заплюсишь, всё одно это не меняет ситуацию.
поэтому а на фига минус то.
тем более, что отзыв вполне себе хороший у Ирины А. человек пишет без ошибок, по делу, коротко, что многие ценят.
Мария Яковлева 1151 47906
Ира, отзыв про мелок от тараканов я вполне осознанно плюсанула. Потому что без ошибок, по делу, с личным опытом. Однако потом начались репосты (к слову, ни один не плюсовала). А отзыв, конечно, нормальный, но не такой, чтоб его репостить. Из этого я делаю вывод об искусственности репостов. Минусую репост.
Галина Жилина 626 31174
Машенька, я также как и Вы раньше поставила + к репосту автоматически. Сегодня исправила - зашла в отзыв и поставила минус, объяснив причину, таким образом я ликвидировала плюс, который поставила ранее к репосту. А прежний мой плюс к отзыву остался, так как я его поставила осознанно.
Что у вас нового, спрашивает Flap ленте, в надежде, что я буду делится своими новостями с друзьями....
и я таки поделюсь :))))))

ко мне в личку....ВПЕРВЫЕ!!!!!!
пришла наша мисс непризнанная честность...
наша мисс не обидчивая никогда и ни при каких обстоятельствах....СВЕТЛОВА- ЛЮБИМОВА!!!!!!!
ТАДАМ!!!!!!
пришла с чем бы вы думали?

не гадайте, я вам сейчас скрин скину.....

кстати....желающие почитать про проблемы Светловой- Любимовой, могут окунуться в эту ссылку.
Этот отзыв про неё ;)
citykey.net/review/pyanye-fantazii-za-granyu-realnosti

Увеличить
показать все комментарии (88)
Оксана Елфимова 1316 38704
Да не война это,это так...высказывания каждого flapовчанина по проблеме..а проблема есть..а чего вообще стало так недружно на flapе,а товарищи? Конкурс не поделили,да в зад конкурс(год уже говорю), другие люди имеют другое мнение по теме? Да пусть имеют,Вы что пережить не можете несовпадение иных миров с вашим?Во всяком случае не надо считать других дураками..или считать,но хотя бы не говорить этого вслух)))Сказала Оксана и убежала на березу,вспомнив чего сегодня наклепала про глупость и инстинкты))))(бить же будут,когда с березы достанут)))
Татьяна Амелина 0 0
Оксана, свечку не держала, нет. Ваше право, поддерживать или нет. Все правильно, никто свечек не держал. Куча отзывов об алкоголе еще ни о чем не говорит, мало ли что у кого и как в жизни с ним связано.
Также и куча неадекватных сообщений в личке, где то молятся за тебя (и с каждой молитвой сообщают об этом — я помолилась, поставила свечу), то обещают твоего мужа прокуратурой найти, то мантру твердят — ты нищая, ты мне завидуешь, у тебя никогда не будет столько денег, потому что на отзывах столько не заработать, как я зарабатываю. =) Фактор, что мне фиолетово, не учитывается. При чем тут мой муж, тоже не ясно.

А дети у Вас есть? Ключевое слово во всей этой истории и причина, собственно. Вы когда-нибудь в разговоре, споре, да даже конфликте как аргумент приводили оппонентке личность ее ребенка, внешность, во что он одет?
Я когда такое увидела, тут даже сравнение подобрать не с чем. Даже если сцепятся 2 пьяные бомжихи, детей они впутывать не будут. А тут человек знать не знает, кто, откуда, зачем и почему, а фотографии ребенка (грудного, до года) увидела Вконтакте и прополоскала их с прямым переходом на личность. Публично. Я должна умилиться на это и сказать: да, я все прощаю?

Вот и все объяснение. Я не медовая, и не святая и строить из себя такую не буду. В интернете разных ситуаций было много, и недопониманий тоже. Все решалось на месте, там же, где и начиналось.

А за детей порву. Можно было спустить все как есть, проигнорировать, если бы ляпнула девчонка 17-19 лет. Но не женщина, моя ровесница. Человек бьет прицельно, а не просто так ляпает, не подумав. Закономерно, что ответ равен привету.
Ольга Счастливая 536 26825
Яна, мой Вам совет (хотя, вправе ли я советовать?..), не выкладывайте фото детей в соц. сети. Да и свою крупным планом лица, чтобы отлично было видно глаза - тоже не надо. В сети всяких людей хватает - мало ли кто и с какими мыслями будет смотреть на эти фото. За ребенка - очень понимаю. Но советовать тут ничего не буду.
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Татьяна Махова на Стене
12 апреля 2015 в 13:18
Лучшее упражнение на все времена!

Всего одно упражнение - вот и вся универсальная зарядка. Но зато какое! Оно поможет вам поднять тонус всех мышцы и скинуть лишний вес!

Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы "зависать" над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться "в подвешенном состоянии", пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.

Планка - упражнение статическое. Движений в нем нет, потому самое главное тут - держать тело правильно.

Как делать: Лягте на пол животом вниз. Согните руки в локтях на 90 градусов и перейдите в упор лёжа на локтях (см. фото). Тело должно составлять прямую линию от макушки головы до пяток ног.
Опирайтесь только на предплечья и кончики пальцев ног. Локти находятся, непосредственно, под плечами.
Тело держите как можно ровнее, мышцы живота напрягите и уже не расслабляйте. Старайтесь не прогибаться бедрами вниз к полу.

1. Ступни. Ставьте вместе: держать равновесие станет сложнее, что увеличит нагрузку на мышцы живота.

2. Ноги. Должны быть прямыми и напряженными, в противном случае нагрузка на прямую мышцу живота, удерживающую поясничный отдел от прогибов, также уменьшится.

3. Ягодицы. Напрягите. И не отпускайте напряжение до окончания подхода. Сокращение ягодичных мышц увеличивает активацию всех мышц кора.

4. Поясница. Самый сложный момент! При правильном выполнении планки поясничный отдел позвоночника должен быть плоским. То есть поясницу нельзя ни округлять, ни прогибать. Представьте, что ваша поясница плотно прижата к стене.

5. Живот. Втяните, а затем (уже втянутым) постарайтесь подтянуть к ребрам. На протяжении всего подхода держите живот в этом положении, но дыхание не задерживайте.

6. Локти. Чтобы не создавать лишней нагрузки на плечи, ставьте локти строго под плечевыми суставами.

Выполнять упражнения необходимо на выдохе, а удерживать - до умеренного напряжения в мышцах. Продержитесь в этом положении сколько возможно: для начала достаточно продержаться 10 секунд. Как правило, люди с разной подготовленностью сохраняют позу планки от 10 секунд до 2 минут. В идеале, нужно удерживать тело в неподвижном положении как можно дольше - так вы задействуете мышцы по максимум, но если вы - новичок, не старайтесь побить рекорд: начните с самого малого.

Совет: если вы делаете упражнение передняя планка первый раз, сначала продержитесь 10 секунд, в следующий раз 20 секунд, потом 30 секунд и в конечном итоге до 1 минуты. Хороший результат составляет 2 минуты, но если Вы выполняете 3 подхода, то тогда продержитесь по 1 минуте.

Старайтесь постепенно увеличивать время тренировки.

Увеличить
показать все комментарии (15)
Татьяна Махова 295 20772
Благодарю за репосты
Ирина Алексеева 746 11350
А я один раз попробовала планку удержать ... и осилила всего 17 секунд(Надо бы продолжить занятия,да все лень(((
Татьяна Махова 295 20772
Вот и я ленью страдаю. А надо бы заниматься...
про Яичница
Пришествие яичницы в мой дом. Сначала появляется предчувствие яичницы. Накрывает меня в магазине, когда я смотрю на упаковки с яйцами, уютно лежащие на полках. Для тех, кто может быть не в курсе при чём здесь яйца, сообщаю что яичница- это сырые ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (157)
Yulia Chukavina 155 5184
Оксана, моя реплика относится не к вам.
Оксана Елфимова 1316 38704
Ну и..хорошо:))
Татьяна Махова 295 20772
Простое блюдо, а такое красивое описание!
Кто я?
я -флорист!!!!
вот что у меня хорошо получается- композиции...а модераторство не моё...:)))

это я там с венком на выставке на ВДНХ.
а вот мои работы :))))

Увеличить

Увеличить

Увеличить

Увеличить
показать все комментарии (45)
Лиана Уфимская 6583 87440
япнцы терпеть не могут туристов. Имейте ввиду. Они так и говорят нас итак много еще и ездит тута всякиЯ, китайцы тож кстати.
Лиана Уфимская 6583 87440
в труции, в турции обожают русских)
Лидия Фарахетдинова 1852 61470
Айгуль, неправда!) я в японской группе сижу) там девушка уже 3 года живет в Японии, общается с ними - они рады туристам, лишь бы те вели себя воспитанно! хотя таким туристам везде рады)))
Устала бороться с отзывами, которые одобряет МАРИНА ШАРКОВА.
приходится писать Юрию, скидывать ссылки на нарушение правил...
у меня такое ощущение уже складывается, что Марина либо не читает отзывы вообще, либо просто не знает правил.

нашла упорную рекламную акцию в рио-пицце в Брянске...
пишут упёрто отзывы с левых аккаунтов пачками.
часто повторяют попытки написать отзывы с тех аккаунтов, отзывы с которых отклонили.
после того, как Юрий отклонил серию отзывов, через 10 минут вот этот чел
flap.рф/26995
написал:
Я, конечно, прошу прощения, но у меня вопрос к модерации? Куда вдруг исчезла половина отзывов. я не понимаю! Я сам писал. Были и положительные, и отрицательные, а сейчас их просто нет!!!! Что за беспредел происходит? Почему удаляются именно положительные отзывы? Что за провокации и происки конкурентов??? Верните все как было раньше!


и вот снова здорова!
8 отзывов за вчерашний вечер...и только 2 я успеваю отклонить.
остальные любовно одобрены Мариной Шарковой...
у меня опускаются руки.
показать все комментарии (82)
Luina Luina 384 22161
В коллективе всегда найдется тот единственный человек, который ради красивого бунта с легкостью притащит покрышки....)
Лиана Уфимская 6583 87440
дык, а как же без этого??? Да и другим скучно будет же.. не запомнится митинг.
Полина Краснова 157 4894
Я здесь постоянно на рекламу натыкаюсь, Юрию писать бесполезно... А также на совершенно левые отзывы)))
про Культура обслуживания в сфере услуг (Flapгород)

Завуалированное или явное хамство.

Я, мило улыбаясь барышне на кассе: - будьте любезны, а сколько стоит вот то, что на средней полочке, с красными ягодками...кстати, как этот тортик называется? Барышня чеканя слова: - у нас всё на витрине написано! До чего очаровательно-вежливый ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (181)
Эра Шии 178 8317
В крупных маркетах по продаже техники в Москве - от продавцов не отобьешься. Они любезностью задавят. Или убьют)))
Людмила Мадорская 537 14338
Я не продавец,но когда говорили,что не идет наш товар-платки...работники торговли в СССР. Моя директриса говорила:"Пришлю Людмилу." Я продавала все...В Пассаже и Гостинке..Кончался товар,бумага. Все с витрины. они говорили:"Когда Вы уйдете..??" У них был оклад...Зачем работать...?? Продам все...Брак продавала с машины...Платки на платья брали...
Эра Шии 178 8317
Оу, плаатья из платков я умею шить))))
Девочки, что мы делаем, когда у отзыва уникальность низкая, а при проверке видно, что часть фраз почти полностью взяты из чужих отзывов?
отзыв уже одобрен...автора предупреждали про то, что писать надо самой......
показать все комментарии (75)
Оксана Елфимова 1316 38704
ушла я дрыхнуть))Раньше обеда завтра и не ждите))Ой высплюсссь!!!!!

Ирина Горюнова 117 10765
споки, дорогая!!! сладких снов :)))
Лиана Уфимская 6583 87440
праваливай!!!))Мультики картинки
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
интересно :)))
Эльмира Гафиятуллина на Стене
1 февраля 2015 в 01:36
ВОЛОСЫ
1. Хорошее средство паста Сульсена- от перхоти, для профилактики ее появления а также для питания и роста волос. В аптеке стоит около 50-ти рублей

2. Эф.масло лаванды - добавить несколько капель в кондиционер для волос - волосы долго не пачкаются. Стоит от 30 рублей.

3. Репевит. Это стимулятор кожного покрова головы. Там все экстракты трав и масла, которые улучшают рост волос и укрепляют их. Стоит 44 руб., но правда флакончик небольшой.

4. Маска для быстрого роста волос - масляные витамины А и Е, сок лимона, аптечный препарат Димексид - все по 2 чайных ложки, перемешать и под полиэтилен на час. Волосы растут очень быстро, правда немного жжет.

5. Маска с облепиховым маслом
При лечении выпадения волос каждый день втирать в корни за 2 часа до мытья горячее облепиховое масло в смеси с капелькой шампуня. Укутать пленкой и полотенцем. Держать 1-2 часа, смыть шампунем.
Для ускорения роста волос делать 2 раза в неделю с добавлением в горячее облепиховое масло 1 чайной ложки «Димексида». «Димексид» - это препарат для наружного применения, который помогает лекарствам и витаминам проникать глубже в кожу на клеточном уровне. Облепиховое масло само по себе ускоряет рост волос, а в смеси с ним помогает отрастить волосы на 3-4 см в месяц! Если заметите, что волосы перекармливаются маслом, то после масок ополаскивайте их яблочным уксусом, разбавленным наполовину водой.

6. Хорошая масочка для волос - 2 ст ложки коньяка + мед ст ложку+ яйчный желток+ масло репейное. На 30 мин в шапочке. Волосы не лезут, блестят... ополаскивать завареной крапивой или ромашкой...

7. Настойку перца стручкового как средство для укрепления волос : 1:1 с кастровым маслом (можно и с репейным, но мне мой парикмахер именно с кастровым посоветовала) - хорошо взбалтываю в бутылочке из-под краски с отвинчивающимся носиком (и так наносить удобнее) и наношу на корни, немного втираю (массирую), под полиэтиленчик и полотенце на полчаса, потом тщательно смыть теплой водой (2-3 раза наносить шампунь).
Горький перец стимулирует кровообращение и усиливает действие касторового масла. Помогает при выпадении волос, особенно зимой-весной, сама иногда пользуюсь, раз в неделю при проблемах.

ЛИЦО
1. Плацентарные маски для лица и для век. Разглаживают мелкие морщины, подтягивают кожу и приводят ее в тонус. Одной маски хватает на 3 раза))).

2. Масло абрикосовое.
Получают из косточек абрикоса, имеет богатый витаминами и минералами состав, прекрасно питает и способствует регенерации чувствительной и поврежденной кожи, слизистых оболочек. Великолепно смягчает, делает кожу упругой и эластичной, нормализует работу сальных желез.
Массаж с использованием абрикосового масла доставит массу приятных ощущений, омолодит вашу кожу, придаст ей здоровый цвет

3. Кубики с травками! ромашка+череда+масло жожоба+оливк масло! И все в морозилку! А утром кубиком протираю лицо! Оно становится свежим,румяным и мягким! И вообще в течении дня если лицо усталое,стоит протереть,и усталость лица пропадает!

4. Отвар зверобоя, если использовать каждый день (я делала кубики льда с ним), то цвет лица становится с легким загаром, и пропадают прыщики, сухость.

5. Аевит от морщинок

6. Блефарогель № 1 - там гиалуроновая к-та. Намазывать обильно на ночь.От "мешков" под глазами.

7. Персиковое масло - на ночь мазать кожу лица, смягчает.

10. Спиртовую настойку календулы развести водичкой - очищать кожу лица.

11. Пилинг - голливудская чистка: На чистое сухое лицо наносят раствор хлористого кальция, ждете, пока высохнет, потом наносите второй слой и снова ждете подсыхания. Намыливаете руки мылом и массируют кожу, скатывая катушки. Механизм здесь следующий: хлорид кальция взаимодействует с мылом (натриевая и калиевая соль высших карбоновых кислот), образуется хлорид калия или натрия и нерастворимая кальциевая соль высших карбоновых кислот, которая скатывается, попутно захватывая часть верхнего слоя кератиновых чешуек. Получается поверхностный щадяций пилинг.
Использование хлорида кальция для очищения кожи возможно при отсутствии воспалительных элементов.

13. Пилинг молочной кислотой - поверхностный. Молочную кислоту можно купить в вет аптеке в бутылях, или использовать капли из аптеки ХИЛАК ФОРТЕ, некоторые хилак форте добавляют в крема 10 капель на 30 мл крема. Из сведений о прочитанном: в хилаке форте содержится 90 % кислота.
Что ждать от пилинга молочной кислотой - молочный пилинг можно рекомендовать при чувствительной, склонной к аллергическим реакциям, коже, выравнивает кожу , отбеливает, хорошо увлажняет, кожа становится свежей напитанной влагой, гладкая кожа., подходит тем у кого на гликолевой пилинг аллергия.

14. Мазь за 24 рубля гепариновая -от отеков.

НОГТИ
1.Морская соль - маски для ногтей, тонизирующие ванны для тела.
2.Для ногтей хороши ванночки из масла. Налить в пиалу масло оливковое, туда пальчики на 10 минут.Масло должно быть теплым, но греть его надо на водяной бане - в микроволновке нельзя.

РЕСНИЦЫ
1. Касторовое масло в капсулах и бутылочках, для ресниц и бровей и кожи вокруг глаз, для роста и силы и красоты,
2. Репейное масло - маски для волос и ресниц

РАСТЯЖКИ
1. 2 таблетки мумие растворить в креме и мазать зоны с растяжками, перед этим скраб –из молотого кофе. Хорошо для подтягивания кожи и при целлюлите. Но делать надо постоянно.
2. Крем"Клирвин" - стоит в районе 50 рублей хорошо помогает от растяжек
3. Так же от растяжек хорошо помогают эфирные масла Петит Грейн и Розмарина. На порцию крема три капельки. Эфирное масло должно быть 100% (тоже в аптеке продаются)
На 1 мес ухода-
2 флакона миндального масла по 50 мл
1 флакон эфирного масла петитгрейна или розмарина 10 мл
1 флакон молочка для тела 150 мл
Если кожа очень пересушена, в первый месяц может дополнительно потребоваться еще один флакончик миндального масла. При необходимости второго курса, обычно уже двух в месяц вполне достаточно.
ЕЖЕДНЕВНО наносить С УТРА на растяжки 10 капель эфирного масла на 1 чайную ложку основы. В качестве основы выступает миндальное масло и молочко для тела. Чередуем - один день масло, один день молочко. Наносить и растирать легкими массажными движениями до полного впитывания. Дополнительно нужно купить и принимать витамины, в состав которых обязательно должны входить витамин А или бета-каротин, цинк, магний, витамин С, и аминокислоты (строительный материал для укрепления кожи) - комплекс пчелиной пыльцы и маточного молочка.
Т.е. наружными средствами мы активизируем, пробуждаем кожу, стимулируем регенерацию. А вещества изнутри служат материалом для построения новых клеток. Курс обычно рассчитан на 1 месяц, для достаточно молодых дам и свежих растяжек.
4. Натуральный домашний крем с мумиё для лечения растяжек и мелких шрамов на коже: растворить 1 гр. мумие в чайной ложке кипяченой воды. Смешать с 1 тюбиком (80-100 гр.) детского крема. Втирать в проблемные места 1 раз в день. Хранить в холодильнике.

ЦЕЛЛЮЛИТ
1. Яблочный уксус от звездочек и от целлюлита на ногах: натирать ноги от колена вверх к бедру вечером после душа каждый день. За 2 недели "звезды" должны значительно посветлеть, никакого раздражения не наблюдается, только запах.
2. Уксусные обертывания от целлюлита: яблочный уксус и вода разводятся 1:1. Можно добавить масло лимона, мяты или розмарина. На места, пораженные целлюлитом, наносится смесь, далее они оборачиваются полиэтиленовой пленкой. Желательно надеть какую-либо теплую одежду и по желанию - активно подвигаться или полежать под одеялом в течении 0,5-1 часа. Далее смесь смыть и использовать увлажняющий крем".
3. Морской солью массаж попы и бедер хорошо делать, ногти укреплять - ванночками, уставшие ноги хорошо в тазике с раствором подержать.
4. Домашняя кофейная маска для тела от целлюлита и жировых отложений: в кофейную гущу добавить голубую глину и немного воды, лучше минеральной. Массируя, нанести на слегка влажную кожу. Кофеин способствует распаду жира, а глина "вытягивает" избыток жидкости из подкожной ткани.

ЗУБЫ
Активированный уголь - растолочь, почистить зубы, хорошо прополоскать, если делать пару раз в неделю - хорошо отбеливает. Можно в зубную пасту добавлять капельку лимонного масла - тоже отбеливающий эффект.

РУКИ
1. Болтушка для рук: Смешать в равном количестве глицерин, спирт 70%-й, нашатырный спирт.
2. Болтушка для рук: 2части глицерина, по 1 части воды, нашатырного спирта и этилового спирта. Наносить после того, как помыли руки, и если есть возможность, после нанесения нитяные перчатки.
3. Молотый кофе, точнее кофейная гуща. Я не выбрасываю, а на 5-10 мин. наношу на руки. Очень хорошо смягчает, кожа становится очень мягкой. Наверное можно и на лицо наносить и в качестве маски, и как скраб.
показать все комментарии (7)
Айрат Хасанов 73 1686
Записал
Павел Лахтин 1485 27486
кофейная гуща - известное средство как скраб не только для рук)
Ирина Горюнова 117 10765
сульсена то какая дешёвая...
у нас около 90 р....но там 2%...около 70 р. 1%
Вот энти прямо про тебя - особно третья

Увеличить

Увеличить

Увеличить
Ирина Горюнова 117 10765
прикольна :)))
у меня много красивых дамочек в запасе есть...сейчас тебе на стене помещу.
про Чужое авторитетное мнение. Принимать без размышлений? (Flapгород)

я Ленина не видела, но я его люблю :)))

Дали приз фильму "ЛевиАфан" и вот уже один образованный человек (исправила 26.02.2015 это я о Степане Морковкине говорю) в комменте о фильму утверждает, что всё, снятое там отображает истинное положение дел в России (при этом не скрывает, что самого ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (96)
Юлия Панибратова 751 31792
Про крепкую психику точно)) Это про меня, я сразу выхожу из себя)
Эра Шии 178 8317
И я!)
Павел Лахтин 1485 27486
мощнейший чат)
мне вот интересно....а стоит ли одобрять отзывы товарисчей, которые пишут с кучей опечаток и грубых ошибок, не ставят запятых и вообще- косноязычны настолько, что просто читать не возможно, ибо смысл загадочен и ускользает в процессе чтения, как кусок мыла из мокрых рук.

вот одобряли чела
flap.рф/17926
а он сегодня такой отзыв- монстр насочинял, что я приняла решение его удалить на фиг.

Увеличить
показать все комментарии (56)
Ирина Горюнова 117 10765
Айгуль- это у тебя полгода за это время проходит, а у меня время по другому течёт :)))
я от настроения к настроению переезжаю :)))

Сюзанна, так у тебя ногти- это красиво, но не удобно...у кого то Т9 и телефон не даёт развернуться....
но из уважения к людям и к своему труду, дабы конечный продукт был удобоварим, просто перечитывают люди свои творения и ошибки исправляют....
а у автора, такое ощущение, что его за уроки мама усадила, а во дворе в футбол гоняют (хотя это в наше время было), ну или танчики на компе стоят и поиграть охота, сил нет.....
вот автор накалямалякал и умчался.....
Денис Макурин 431 25183
А по моему отзыв получился уморительный, есть в нем интрига хочется дочитать до конца =))) честно я читал и ржал, как конь Буденого))))
Оксана Елфимова 1316 38704
Если телефон не дает развернуться,нечего отзывы кропать))) А подождать,когда доберетесь до компа. Плохому танцору всё время что-нибудь мешает. Вы заметили,что если я перехожу на экранную клавиатуру(кстати, там тоже неудобно писать,но тарабарщину я исправляю,не ленюсь тратить время на это),я всегда приношу извинение за отсутствие заглавных и некоторых знаков? Потому что я Вас уважаю. Уважайте и Вы меня.
Автору можно такое простить только,если он действительно был пьян. Но не пьян же он постоянно? Потому что, судя по отзывам его,это так.

Сюзанне: Сюзанна, какой бы длины не были Ваши ногти и хоть десятью Т9 Вы пользуетесь,я никогда не замечала в Ваших отзывах тарабарщины,подобной,указанной выше. Видимо, Вы все-таки берете на себя труд исправлять случайную тарабарщину,как и я:)
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
Елена Серегина про Налоговые вычеты по налогу на доходы физических лиц (Flapгород)
9 января 2015 в 12:03

Удален

удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удален удалеудален удален удален удален удален удален удален удаленн удален удален удален удален удален удален удален удален
Рейтинг:
показать все комментарии (29)
Елена Серегина 179 12213
Елена, у нас в одной и той же налоговой правила все время меняются и сам текст заявления, раньше не брали заявление вместе с декларацией, говорили - только после проверки, зато можно было написать одно заявление на 3 декларации, а теперь заявление берут сразу и надо для каждой декларации отдельное. Про заявление лучше в своей налоговой узнать.
Елена Любимова 3641 141246
Согласна, у нас тоже меняется. Раньше писали вместе с деклараций, последние два года надо приходить и писать уже после проверки
Вика Давлетова 814 21728
А мы в том году с декларацией вместе заявление написали.
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
возьму себе...исследую на досуге!
Алсу Ибатуллина на Стене
5 января 2015 в 21:32
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.
Я делаю эту зарядку практически каждый день. Живот ушел уже давно, но я заметила, что кости позвоночника чудесным образом восстанавливаются. Исчезли боли в пояснице, даже походка стала легче, кости таза стали намного подвижнее. Если не успеваю сделать зарядку в течение нескольких дней, то кости начинают ныть, поэтому, начав делать ее, остановиться уже не сможете. Поначалу было тяжело соединить пальцы ног, но через 5-7 занятий это будет уже очень легко.

Итак, зарядка:
1.Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.

2.Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

3.Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

4.Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.

5.Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

6.Лежим в таком положении 5 минут.

Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.

(!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.

Увеличить

Увеличить
показать все комментарии (34)
Гульнара Хабибова 312 5895
Спасибо! Как раз на днях мне рекомендовал массажист эту методику. А тут и искать не пришлось :)
Эльмира Гафиятуллина 1779 64767
я тоже делаю , такое чувство что все косточки на место встают, с каждым разом легче становится делать
Алсу Ибатуллина 505 8242
я рада, что этот способ помогает стольким людям!
про Морозко (Кино)
Отзыв - пародия на типичные flapовские отзывы с пересказом сюжета кино. Часто я встречаю на Flapе отзывы, которые ничего не содержат кроме набора общих фраз, которые можно с успехом применить к почти любому фильму. Однако недавно сложилась забавная ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (174)
Іван Москаленко 201 2721
Да в том то и дело что про Муму в сети нет ничего.

Хоть самому пиши
Ирина Горюнова 117 10765
пиши, Ваня...один потенциально благодарный читатель у тебя уже есть, а остальные подтянутся :)))
Наталья Давыдова 962 3452
Я кстати тоже все время голову ломаю почему везде старик со старухой и с малыми детьми. Наверно люди в 25 выглядели, как наши в 70. Так еще и помирали в фертильном возрасте. Вчера дочке перечитывала Аленушку:
Жили-были старик со старухой и была у них дочка Аленушка и сыночек Иванушка. Как померли старик со старухой, пошли их дети по миру.
Мило так.
Тогда женили молодыми, до 18 никто не бегал. 16-17 и замуж. Алене лет 14-15 наверно, раз её купец замуж взял. Значит старухе-матери, которая померла было 30-31.
про Сказка о рыбаке и рыбке (Книги)
Деда себе надо правильно выбирать, а то к концу жизни, сидя в развалюхе и мечтая о корыте со всеми удобствами, придётся осознать, что только Золотая рыбка и сможет помочь оттянуться :)) Смотрела я недавно мультик....и обнаружила интересный парадокс:...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (96)
Ирина Горюнова 117 10765
Айгуль, а плойка подойдёт? :)))
Vitaly Buyko 44 543
Хороша написан отзав! Молодца!
Ирина Горюнова 117 10765
Спасибо, Виталий!!! :)))
Ирина Горюнова 117 10765 поделилась
люблю словоблудия :))
Мария Яковлева на Стене
15 декабря 2014 в 00:46
Как из любой ерунды сделать тему для диссертации.

Показываем на примере пословиц и поговорок:
1. «Бинарный характер высказываний индивидуума, утратившего социальную активность» (Бабушка надвое сказала);

2. «Проблемы транспортировки жидкостей в сосудах с переменной структурой плотности» (Носить воду в решете);

3. «Оптимизация динамики работы тяглового средства передвижения, сопряжённая с устранением изначально деструктивной транспортной единицы» (Баба с возу — кобыле легче);

4. «Нестандартные методы лечения сколиоза путем отправления ритуальных услуг» (Горбатого могила исправит);

5. «Проблемы повышения мелкодисперсионности оксида двухатомного водорода механическим путем» (Толочь воду в ступе);

6. «Положительное воздействие низкого коэффициента интеллекта на увеличение совокупности задач в процессе осуществления трудовой деятельности» (Работа дураков любит);

7. «Солипсизм домашней птицы по отношению к нежвачным млекопитающим отряда парнокопытных» (Гусь свинье не товарищ);

8. «Характерные внешние приметы как повод для узурпации наиболее благоприятного социального статуса на рынке» (Со свиным рылом да в калашный ряд);

9. «Антропоморфический подход к созданию брачной ячейки» (Кому и кобыла невеста);

10. «Синдром отказа от легитимизации, опирающийся на отсутствие возможностей быстрой идентификации личности» (Я не я, и лошадь не моя);

11. «Влияние сезонно-погодных условий на процесс бухгалтерского учета пернатых» (Цыплят по осени считают);

12. «Амбивалентная природа нейронных импульсов, испускаемых корой головного мозга» (И хочется, и колется);

13. «Закономерности соотношения длины ороговевшего эпидермиса с количеством серого вещества в черепной коробке» (Волос долог, да ум короток);

14. «Разновидность юридического акта, превалирующего над валютными средствами» (Уговор дороже денег);

15. «Недопустимость использования типовых элементов жилищной архитектуры при отрицании кульминационного проявления созерцательно-осязательных эмоций» (Любовь не картошка, не выбросишь в окошко);

16. «Нейтральность вкусовых характеристик растения семейства крестоцветных по отношению к овощным культурам средней полосы России» (Хрен редьки не слаще);

17. «Антитезисные свойства умственно-неполноценных субъектов в контексте выполнения государственных нормативных актов» (Дуракам закон не писан);

18. «Отсутствие прогресса-регресса в метаболизме организма при изменении соотношения жиров и углеводов в традиционном блюде оседлых народов» (Кашу маслом не испортишь);

19. «Место насекомовидных в иерархических системах пирамидального типа» (Всяк сверчок знай свой шесток);

20. «Закономерность возрастания личностной ценности субъекта после получения травматического опыта» (За одного битого двух небитых дают).
показать все комментарии (4)
Мария Яковлева 1151 47906
Стиль это, Светлана) научный) супротив стилистики не попрешь)
Татьяна Махова 295 20772
На все высказывания свои поговорки найдутся
Ольга Горчакова 576 29428
хороши! ))
я вот не могу понять, что происходит на Flapе.
люди выясняют отношения, а потом идут минусить отзывы.

для чего дан минус?
для выражения своего чёткого и обоснованного несогласия с мнением автора.
я предпочитаю выражать своё мнение, не ставя минус автору, потому что с уважением отношусь к чужому мнению, даже если его и не разделяю.

но когда минус- оружие для мстюлек- это всё равно, как хулиганство.
я вас не люблю, а посему пойду и нагажу вам на коврик.

однако, минусы могут быть ещё и выражением неприязни к людям, которые лично вам ничего не сделали.
вот не нравитесь вы человеку, поэтому держите минус.

пришла ко мне под отзыв Елена Суслова и поставила мне жирный минус, как она выразилась.
за что?
а вот за то, что я по её мнению вхожу в некую "банду макак" и как представитель сего сборища должна кушать минус.


не удержалась и поставила минус Елене ....и даже 2...
Айгуль, смотрю тоже пожаловала Елену вниманием, спасибо друг :)))

Народ, остановите кто нибудь этот детский сад.
я, как заинтересованная и возмущённая сторона расписываюсь в полном бессилии.
мне обидно.
показать все комментарии (50)
Ольга Счастливая 536 26825
Ирин, а я вот Юрия и Айгуль по поводу троллей поддержу. Не надо их кормить. Пусть они помрут с голоду без нашей негативной энергии и переживаний. Пусть усохнут:) Нам и без них хорошо - улыбаемся и машем:)
Лиана Уфимская 6583 87440
Ирина та не Я. Она так просто не может, ей во всем надо смысл и вообще найти.
Анжела Румпель 2724 123896
А-а-а! Улыбаемся и машем!
про Хамству бой и гёрл :) или вы выражаетесь, как выражаетесь (с). (Flapгород)

Хамить изволите.......:)

Я: - Может вам с утра ещё Пушкина наизусть почитать?!! Звонящие в мою дверь дамы: - Женщина, а вот не надо хамить!! Хамство - понятие индивидуальное. Вот вроде от всей души хочешь объяснить людям, что они не правы, а тебя хамкой считают :))) Это я ...(читать далее)
Рейтинг:
показать все комментарии (135)
Ирина Горюнова 117 10765
кстати, пункт №4 как раз про даму с молотком :)))))
Эра Шии 178 8317
ИР, какая интересная классификация!
Ольга Горчакова 576 29428
У меня - осознанное! ))
про Дворец конгрессов. Стрельна. (Санкт-Петербург)

Старшая сестра блистательного Петергофа.

Стрельна... Стрельна..."как много в этом слове для сердца моего слилось...как много в нём отозвалось"....:)))) (с). Стрельну я люблю особенно. Ведь такой Стрельны, которая была тогда, когда мы с группой ездили на практику по пригородам Питера, ...(читать далее)
Рейтинг:
Уровень цен: Средне
показать все комментарии (32)
Раиса Сила 49 734
Рассказ о Дворце со своей личной историей, очень живой. Фото все замечательные. Вы молодец!!!
Елена Ландыш 865 42248
Раиса, отзыв-то не краток, но при этом талантлив!:)
Ольга Счастливая 536 26825
Здорово, когда пытаются сохранить наследие. Ведь это наша история, к которой ещё можно прикоснуться.
Еще
Профиль в:
31 уровень Москва
заходила 3 октября в 02:40
Отправить сообщение
Послать подарок
Я нашел ошибку!