Собирала сама

Мои родители живут в краснодарском крае. Часто бывает высылают мне посылки со своего огорода где растут грецкие орехи. Помимо того что грецкий орех очень вкусным он и полезный. Ведь в ядрах содержится много магния и калия. Достаточно есть по 2 ореха в день чтобы улучшить память, а 4 ореха в день не только улучшит иммунитет,но и зарядит антиоксидантами.
Рейтинг: