Изюм /

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Всё-таки изюм -это не "сушеный виноград". Как выпускник кулинарного техникума (9000 лет тому назад) ответственно заявляю, что изюм - это виноград вяленый!

Я изюм не ем. Но уважаю. Не ем, потому что слишком сладкий и с палочками, мне чистить лень, а есть не хочется эти палочки. А уважаю, потому что штука красивая и полезная. Особенно такие длинные золотистые изюмины. Такие иногда все-таки ем, покупаю только на рынке и то в Орске, на рынке Авангард flap.рф/орск/Рынок_Авангард/Отзывы/6271539 .

Изюм очень полезен,я люблю его добавлять в творог и когда пеку кекс.Больше всего мне нравится кишмиш,это то такой светлый изюм без косточек.Конечно изюм калорийный продукт и его не рекомендуют кто соблюдает диету,так же его нельзя употреблять у кого сахарный диабет, в нем очень большое содержание глюкозы.

Моя яврейская мама почему-то питает стойкое предубеждение к изюму. Хотя, казалось бы, явреи должны любить изюм, потому что на их исторической родине изюм произрастает достаточно успешно.

Но в нашей семье изюм объявлен некошерным продуктом. То есть в доме изюм есть, но его ем только я и только в пост, потому что сладкого же хоцца) Еще при варке компота изюм можно использовать в качестве сахара.

Возможно из-за редкого употребления изюма кишечник мой на изюм реагирует не очень хорошо, начиная бурлить. Поэтому я ем изюм только в выходные)

А! Еще изюм настолько некошерен в глазах яврейской мамы, что она его даже в пасху творожную кладет минимально, что меня всегда возмущает!

Я знаю, что изюм это очень-очень калорийно, что изюм вообще не рекомендуют барышням, однако изюм это моя страсть - я могу кипятком залить подержать минут пять и слопать все что намыла, хоть кастрюлю. Вообще я сладкая женщина:) в плане изюмА, а вот конфеты и торты я не люблю, а изюм запросто.

Изюм просто обожаю, продукт это не только вкусный, но и очень полезный. Изюм отличный, натуральный источник витаминов, для общего состояния организма употребление изюма благоприятно. 

При мысли об изюме мне сразу же вспоминаются времена из детства, когда родители покупали к чаю батон с изюмом, а мы изюминки выковыривали - они нам казались самым вкусным, что только может быть ))) Недавно узнала, что есть люди, которые не любят изюм, и для меня это было шоком) Хотя, как говорится: на вкус и цвет товарища нет )))

Я изюм люблю, только без косточек. Кушаю его в основном с творогом, часто бывает так, что изюм занимает в общей массе приличную долю.

Изюм -восточная сладость,  высушенные плоды винограда. Виноград сам по себе очень полезен, а после  высушивания  полезные свойства приумножаются в несколько раз.

 О том, что изюм очень полезен знала  всегда, с  детства его люблю.  Особенно полезен  для укрепления нервной системы , хорошее успокоительное средство.

Считается, что черный изюм полезней белого, потому что в черном винограде содержатся больше антиаксидантов.

В изюме сушенном сохраняет 70-80 % витаминов и 100% микроэлементов.

Люблю выпечку с изюмом, пеку хлеб в хлебопечке с изюмом, многие кладут в плов, и конечно же варят компоты.

Изюм очень полезен  для сердца

Рецепт лечения сердца изюмом.

Изюм укрепляет сердечную мышцу, поэтому его рекомендуют употреблять по такой схеме: 2 кг изюма без косточек нужно промыть, высушить,  разделить на две части.

1 килограмм изюма принимать ровно по 40 шт., обязательно за полчаса до завтрака.

 После того, как вы съедите первую половину, 2-ой килограмм изюма нужно также есть перед завтраком натощак,  ежедневно уменьшая количество съеденных ягод на 1 штуку.

Например, в первый день вы съедаете 40 изюминок, на второй день 39 и т.д.

Лично я никогда не была фанатом винограда и изюма!Мои родители имели много разных сортов винограда и мама всегда делала изюм. Потом пекла всякие вкусняшки ! На самом деле я поняла всю ценность изюма когда мой ребенок начал страдать ацетоном! Чем только не выводили но мало эффективно ,а потом мама подсказала способ:300 грамм изюма залить 400 грамм воды и на медленном огне томить около двух часов и потом маленькими дозами давать ребенку пить не разбавляя ,эффект просто сумашедший из 4х плюсов через 3 часа упал на 1,5 .Советую попробовать!

Изюм просто так не ем, сладкий очень. А вот в запеканку добавляю. Куличи покупаю, где много изюма. Как то компот сварила, очень понравился. Пирожки и булочки вкусные, сладенькие. Слышала, что изюм полезный. Много в нем витаминов. Не могу сказать, что в моем рационе-это необходимый продукт, но иногда побаловать себя можно какой - нибудь изюмной выпечкой.

Изюм я очень люблю, как в выпечке, так и в сыром виде. Ем его часто, но совсем по чуть-чуть. Кроме витаминов, в изюме содержится большое количество сахара, а сахар как известно разрушает эмаль зубов и пагубно сказывается на фигуре. По этому, ежедневный приём изюма необходимо строго нормировать.

Изюм люблю я с детства.
Мне трудно смотреть как моя пятилетняя дочка выковыривает изюм из булочек и печенья.
Я никогда не была "ковырялкой" и такое отношение к еде мне не понятно. Я уважаю вкусы ребёнка, а может быть, потакаю капризам, но позволяю ей выковыривать эти вкусные солнечные ягодки.
Помню, было мне лет 7. Мама купила большой пакетик изюма килограмма на 1,5 и мы этот пакетик оприходовали вдвоём с соседкой - подружкой.

С приходом интернета в наш мир, я узнала очень много о полезных свойствах этой солнечной ягоды.
Когда сын сильно болел (ему было месяцев 10), у него началось обезвоживание организма. Доктор посоветовала заваривать ему изюм для восполнения минеральных веществ и витаминов организмом. Сынок быстро восстановил свои силы после питья такого компота.
Изюм содержит калий, поэтому полезен сердечникам. В этой ягоде много железа, поэтому он полезен при анемии.
Совсем недавно узнала ещё о свойстве изюма - повышать лактацию.

Как и любой полезный продукт изюм имеет ряд противопоказаний.
Нужно быть осторожным в поедании изюма людям с избытком массы тела, диабетикам.

И всегда в питании нужно помнить золотое правило: Всё хорошо, что в меру.

Безусловно все мы знает что сухофрукты очень полезны, но покупает редко. Так вот изюм один из полезных продуктов, а так же он очень вкусный.
Самый лучший рецепт с ним, это рисовая каша и изюм. Самая вкусная и полезная каша из детства. Так же я обожаю кексы и выпечку с изюмом.
Больше всего изюм богат калием, который полезен для нормального состава крови, так же для работы сердца и почек, улучшает передачу нервных импульсов и обмен веществ в коже. Благодаря содержанию никотиновой кислоты – одного из витаминов группы В, изюм успокаивает и регулирует работу нервной системы. Поэтому его можно съесть на ночь, для хорошего сна.
Компот с изюмом поможет вам вывести токсины из организма и обладает мочегонным средством.
Людям, страдающим расстройствами нервной системы и сердечнососудистыми
заболеваниями, следует обязательно включать в своё питание изюм – в лечебных и профилактических целях; он снимает раздражение, полезен при слабости и анемии.
Изюм содержит очень много натурального сахара, поэтому если вам захочется сладкого,лучше съешьте его, а не конфеты.
Беременным женщинам изюм полезно употреблять вместес орехами и курагой
так как у них часто наблюдается дефицит железа и других минералов, что
вредно для малыша. Кальция беременной женщине тоже нужно в 2 раза
больше, а в изюме его много, как и калия, который помогает снять
давление и избавиться от отёков.
Изюм нельзя использовать людям, которые страдают диабетом!

Изюм сразу противоположность сердце. Всегда говорили, что изюм содержит элементы питающие сердце, все инфарктам выписывают съедать горсточку изюма в день. Две процедуры захватываем, и вкусно, и полезно, а значит с толком. Каждый день я изюм конечно не кушаю, но частенько покупаю у знакомого на рынке, он точно не обманит. Всегда крупный и вкусный. Люблю печь кексики с изюмчиком

Изюм это сушёный виноград , а я очень люблю виноград . Завариваю и использую как отвар для поддержания сердечной мышцы . И просто так кушать люблю особенно зимой когда винограда нет . При сушке виноград сохраняет все полезные свойства . Он полезен при анемии укрепляет сердечную систему , улучшает зрение и правильно помогает усваивать кальций в организме . Очень большой спектр полезного действия у нашего изюма . Готовлю кексики с изюмом и угощаю друзей .

По мне так изюм гораздо полезнее, чем сам виноград. Целебных свойств он при сушке не теряет, а на пищеварительную систему действует только положительно, тогда как всем известно, что виноград вызывает реакцию газообразования.
Изюм у нас всегда имеется в холодильнике, и самое популярное блюдо с добавлением изюма, - конечно кексы. Им, как маслом кашу, кекса не испортишь.
Очень люблю добавлять изюм в компот из сухофруктов, там изюм становится такой пухленький и сочный, и не разваливается, он наверно самый вкусный в компоте.
Пользы в изюме гораздо больше, чем мы о нем знаем. Моя мама, когда держит уразу (пост), всегда употребляет изюм с чаем, это придает сил и энергии, борется с анемией и укрепляет сердце. Так что недооцениваем мы эту маленькую сушеную виноградинку.
Только покупать изюм надо уметь, сейчас часто можно встретить сухофрукты крупные, сочные, блестящие. Этими дополнительными "опциями" снабжают не очень добросовестные производители, чтобы сухофрукты имели больший вес и более длительный срок хранения.
А покупать лучше матовые, сухие и не такие красивые, но самые полезные.

Изюм - безусловно полезный продукт ! Но как и у всех полезных продуктах - главное , надо знать меру! Изюм полезен содержанием калия, и другими микроэлементами. Изюм сытный продукт, поэтому его хорошо кушать на завтрак, с манной кашей - сразу получается вкуснятина! Можно, как я, с чаем, вместо сахара. В магазинах продаются булочки с изюмом, вот такую булочку с маслом - тоже вкусняшка !

Изюм очень люблю,только без косточек.Так же нравится выпечка с изюмом.Сейчас даю его детям вместо конфет,чтоб зубы и здоровье меньше портили.
Еще детям даю изюмную водичку( до шести месяцев не желательно),очень полезно для желудочно-кишечного тракта.Но только в меру,иначе в животе будет революция,все же это виноград.