Вредные привычки /

Идеальных людей нет, и я не исключение. Перечислю по порядку все мои вредные привычки, в том числе и те, с которыми благополучно рассталась.

1) Курение. Начала курить в 13 лет со школьными подружками. Те, кто курил, у нас считались крутыми и взрослыми. Выходили курить на переменах между уроками, учителей не особо боялись, но сигареты держали веточками от деревьев, чтоб руки не пахли табаком) Привычка курить плавно перетекла в время студенчества, потом и во взрослую жизнь. Бывало, курила оттого, что сильно нервничала на работе, или просто за компанию с подружками. Потом стала просто баловаться, не покупала сигареты, а "стреляла" у знакомых. Год назад надоело курить и я резко бросила. Сегодня ради интереса попросила у подруги сигарету, сделала затяжку и бросила - не могу, не нравится)

2) Алкоголь. Первый раз попробовала водку в 16 лет. Родители отправили нас с двоюродной сестрой на дачу в деревню, мы нашли себе деревенских подружек и "зажигали" как могли. Видимо, мне этого хватило на всю жизнь, потому что теперь я вообще не пью. Никогда. Ни на праздниках, ни на шашлыках, ни в кафе. Чай, сок, кофе - вот мои варианты.

3) Наркотики. Если не ошибаюсь, раз пять курила анашу с друзьями. В первый раз ничего не поняла. в последующие реально было очень смешно без причины. Но я подумала и решила - покурила и хватит)

4) Азартные игры. Когда мне было 18-19 лет, я любила казино и игровые автоматы, притом в то время они были чуть ли не на каждом углу. Немного выигрывала, немного проигрывала, но когда два раза подряд проиграла в рулетку приличные суммы, решила остановиться. Притом родственник примерно в то же время проиграл деньги, отложенные на покупку трехкомнатной квартиры, и это меня тоже заставило понять, что я не хочу лишних проблем.

5) Мат(нецензурная брань) Знаю, что женщинам мат не к лицу и стараюсь не матюкаться, но если меня кто то сильно разозлит, нахамит или подрежет на дороге, я не могу остановиться, пока не скажу все, что о нем думаю.

6) Привычка опаздывать - это реальная моя беда. Я могу проснуться за четыре часа до назначенного времени и все равно опоздаю. То я начну убираться , поливать цветочки, читать книжку, которая до этого неделю спокойно лежала на полке, или заиграюсь в игру. И это касается не только какой то обязаловки вроде работы, но и достаточно приятных встреч. Я уже и штрафовала себя за опоздание деньгами, и один раз отдала свои новые вещи подруге (наказала так себя), отжималась, приседала, бегала на стадионе( тоже наказания), не помогало. Но в последнее время я стала просто чуть ли не шиворот вытаскивать себя из квартиры - и результат есть. Уже 4 месяца никуда не опаздываю)

7) Прокрастинация - привычка откладывать дела на потом. Эта привычка со школы. Я могла доклад для олимпиады печатать с утра в день выступления и потом бежать со всех ног в школу. Портфолио дочери я сдала через два года после всех из класса, детские пособия оформила тоже в последний момент и так далее. Решила меняться, много читала книги по тайм-менеджменту и мотивации.
В этой проблемой можно бороться только с помощью самодисциплины и планирования. Написать список дел, каждое дело разбить на пункты и выполнять последовательно каждый пункт - реально помогает. И к, конечно же, нужно определить для себя стимулы- ради чего ты это делаешь, какую пользу принесет тебе выполнение определенной задачи.

8) Избыток сладостей. Раньше могла запросто съесть небольшой тортик Прага на ночь, сейчас сладости только до 12 часов и в малых количествах)


9) Кофемания. Очень люблю кофе, особенно с утра свежесваренный и с конфетами "Золотая Лилия")

10) Хранение ненужных вещей . Раньше по пять лет хранила журналы, книги, чеки, буклеты, старые вещи, вещи, которые стали малы , и в один прекрасный день отдала книги и журналы в библиотеку, хлам выкинула, вещи отдала знакомым и в церковь. В доме стало намного просторнее и чище. Результат понравился, и я теперь стараюсь прощаться с мелкими ненужными вещами по мере их появления.

11) Стремление всем понравиться. Была у меня раньше такая привычка. Хотела понравиться всем, со всеми подружиться, всем угодить, быть милой и хорошей , общалась с теми, кто мне не нравился, чтоб не обижать человека - с возрастом и жизненным опытом я поняла, что хочу кайфовать от общения, а не заставлять себя. Теперь рядом со мной лишь люди, с которыми мы на одной волне. Их мало, но очень их ценю.

12) Интернет . Соцсети - это болото, в которое с каждой проведенной минутой ты погружаешься больше и больше. Более менее научилась себя контролировать, читать только нужную информацию и недрогнувшей рукой закрывать лишние сайты. Иногда вообще не захожу в Интернет, пока не сделаю все запланированные дела. Не хочу , чтоб виртуальная жизнь преобладала над реальной.


Подводя итоги. Я считаю, не столь важно наличие некоторых вредных привычек в человеке, важно как то каков он по характеру - подлый, мелочный или порядочный и справедливый. Пусть он курит как паровоз или ругается матом как сапожник, если душа у него чистая, такой человек мне гораздо ближе, чем тихий интеллигент, который будет вредить и обсуждать за спиной.

Дополнение) 13) Обнаружила у себя еще одну вредную привычку, от которой стараюсь избавиться - это обсуждение и осуждение людей, и сопутствующее - обсуждение в соцсетях. Если раньше я могла по полдня сидеть и обсуждать в Одноклассниках какую нибудь животрепещущую тему(религия, национальность, любовь, воспитание и т.д), переругаться с участниками и получить порцию словесной грязи в свой адрес, то теперь я дистанцируюсь от этого - читаю новость, ставлю класс, если нравится, и нажимаю на крестик "Скрыть обсуждение". Таким образом экономлю время и не получаю негатив, сохраняя хорошее настроение.
Также пофигу стало, кто во что одет, у кого какая машина, жизнь, жена, дети , работа, любовники и прочее. Теперь практически все мое внимание обращено на мою жизнь и на ее улучшение.

Всю свою сознательную жизнь я курила, и очень сердилась когда мне делали замечания. Я не верила в пагубность этой привычки, а наоборот это успокаивало меня и отвлекала в сложные минуты жизни. При небольшой неприятности или простого расстройства сигарета всегда была рядом. Я понимала, что это плохо, и каждый день я обещала сама себе бросить - потом считала жизнь большая впереди успею. И вот уже и финиш не далеко, а справиться с этой зависимостью не могла. Обращалась за помощью - ходила на иглоукалывание и мне вставили в уши иголочки. Пока иглы были в ушах желания курить не возникало, только вынули сразу рука автоматом потянулась к сигарете. Купила электронную сигарету, но она только усугубила моё положение. Всякие пастилки и жвачки против курения только помогают закрепить плохую привычку курить. Пока не дошло, что поступление никотина в лёгкие любым способом это отличный ход табачных компаний, что бы человек не смог отказаться от этого в прямом смысле наркотика. Но в один прекрасный день у меня никотин полностью уничтожил слизистую дыхательных путей и при не большом першении я стала задыхаться. Не смогла даже вздохнуть и почувствовала, что мне пришёл конец. Скорая помощь пришла вовремя и меня еле откачали добавив диагноз астма - это было года 4 назад. С тех пор я не переношу сигаретный дым мой организм реагирует сразу и я начинаю кашлять, и даже в мыслях нет, что бы покурить. А с алкоголем я не дружила совсем и на моих глазах парализовало соседку от не большого количества вина. Страх не позволяет мне даже чуть чуть попробовать эти напитки. И сейчас у меня стоит шампанское уже 2 года которое мне подарили на Новый год и я использую его как стопор для балконной двери, что бы не закрывалась. Я теперь точно знаю это вредные для здоровья привычки уносят не один десяток лет из жизни и портят кожу лица.

Я не знаю ещё ни одного человека, который не обладал бы вредными привычками. Они есть у всех. Просто у кого-то они ярко выражены, а кто-то умело их скрывает. Для одного человека это вредная привычка, а другой даже не обратит внимание. Так как мы все разные.

Увидел эту тему и не удержался.

Признаюсь flapу в своей вредной привычке- люблю шоколад. Поправляюсь от пятидесяти грамм на один килограмм, ем его редко, но отказаться категорически не могу. Это моя настоящая вредная привычка, потому что мне категорически нельзя сладкое, но я с этим справиться не могу. Я не пью, не курю, но поверьте, что вредные пищевые привычки они ничуть не легче и не менее вредные, чем алкоголь и никотин. Вреда здоровью приносят не меньше... Но отказаться от этой вредной привычки не могу. Иногда по месяцу не ем шоколад, а потом могу слопать плитку, после чего болит бок... вот такая у меня вредная привычка, хоть рот зашивай)))...

В наше время, молодое поколение( к которому я тоже отношусь), начинают осознавать, что они взрослые, и чтобы как-то себя проявить и показать, что не дети, пытаются почему-то тем, что пьют и курят.Многие мои друзья курят, которым 14-18 лет, кто-то начал курить из-за того, что какие-то проблемы, кто-то из-за того,что первый раз попробовал, понравилось и стал дальше.

Я не знаю, как это назвать. Шопоголики, в моем понимании, это люди, которые покупают много ненужного, а потом не пользуются тем, что покупают. Я же покупаю все нужное). Обожаю тратить деньги на все: путешествия,наряды, обустройство дома, подарки, продукты, вкладывать в свое образование и...вообще, с удовольствием трачу, по-моему, везде, где можно потратить. При этом я так привязываюсь к вещам, что пользуюсь ими очень долго, пока не выйдут из строя. В том числе одежда. Костюмы, сшитые на заказ в 19 лет (я выбирала ткань, фасон, оригинальность), ношу сейчас. И я это делаю для себя. Когда работала в мужском коллективе, часто слышала от мужчин, что я "наряжаюсь для кого-то". Все пытались вычислить кто же это? А я люблю каждый день менять наряды и стараться хорошо выглядеть просто для себя! К тому же после работы обычно были посещения друзей, театров, каких-либо клубов по интересам, а домой уже ближе к полуночи, если не позже. Мужа тоже за собой водила, не домашняя была абсолютно.

Когда мы познакомились с мужем, он курил, при чем курить можно было у него дома прямо на кухне, вся квартира была прокурена. Всегда от всей одежды у него пахло сигаретным дымом, руки, волосы, горькие губы... А сколько одежды было испорчено! Упавший пепел прожигал дырки в куртках и футболках...Через 18 лет нашей совместной жизни он курил постоянно! В выходные дни он не находился с семьей, он общался с соседями в подъезде! На всех праздниках я сидела одна, потому что мой муж находился в курилке с другими женщинами... Иногда я выходила к нему, просила пойти со мной потанцевать, но он говорил, что у них очень интересный разговор и они еще не докурили! Я обижалась, объясняла, ревновала к курящим женщинам, но это его не волновало. А как он бросал курить! Что мы только не перепробовали! Он курил и самые хорошие сигареты, и самые плохие, прятать и запрещать пробовали несколько раз, но вредная привычка была сильнее. И вот однажды он решил, что надо бросать, а мне было все равно. Он нашел книгу Аллена Карра "Как бросить курить", читал ее, продолжал курить и разглагольствовать о том, какая настанет скоро счастливая жизнь! И в один прекрасный день он дочитал эту книгу и перестал курить. От него перестало пахнуть табаком, я отвыкла от удушающего дыма, муж начал общаться со мной и детьми и даже удивляется, что кто-то до сих пор курит! Конечно, появился лишний вес, испортился характер в первое время, но пропали боли в желудке и кашель. Занялись спортом, прогулками. И разница в том, что не я гуляю с детьми, а муж курит где-то в сторонке, а мы можем пройтись вместе! Мужчины и, тем более женщины! Не начинайте курить, бросайте, если курите! Это однозначно вредная привычка, а хорошего в этом нет НИЧЕГО!

Люблю поспать только это удается очень редко. Утром сынишка маму ножкой лягать начинает, так что подъем мне обеспечен. А ночью постоянно вертится и одеяло скидывает, а дома прохладно, у меня уже привычка выработалась за ночь встать раз десять и укрыть.

Почитала я про вредные привычки и обрадовалась. Нет у меня вредных привычек, а всё, что так поругано flapовцами - всего лишь другая сторона медали удовольствий, здоровья и жизни. О наркотиках и алкоголизме не говорю - болезнь ведь не привычка.

Миссис ЖРУ и Большая попа. И моя главная вредная привычка - еда! Как стресс какой нибудь или чего - жру! Причем все что можно, жрать - это мое второе я. Я честно признаюсь, как в группах анонимных алкоголиков ( даже не знаю что из всех привычек вредных хуже).

Как не прискорбно это осознавать, но у меня есть/было очень много вредных привычек, которые я стараюсь «выбить» из себя «как говно из мешка». Не знаю, можно ли еще считать, что у меня их осталось много, но изначально их было очень много, даже больше чем у среднестатистического подростка. Я бы назвала этот момент моей жизни самым убогим. Правильное есть выражение: «Вспомнить есть чего, а детям рассказать не чего». Слава богу я не настолько ущербна, что бы идти с ними через всю жизнь, а самокритичность помогает мне видеть в себе это убожество, чтобы искоренить на корню.

Лично я весьма подвержен вредным привычкам -алкоголь, курение, таблетки и пр. Однако ж утешает то, что как-то подвержен я всему этому "без фанатизма", что ли. Могу, например, совершенно спокойно не курить весь день, и лишь вечером почувствую, что-то не то. Хотя "стаж" уже более 20 лет. При этом бросать курить никогда не пытался -только сокращал количество сигарет. Сейчас спокойно могу выкурить 2-3 штуки в день, и нормально себя чувствовать. С алкоголем ещё проще всё.

Я думаю у каждого человека найдутся какие нибудь вредные привычки . Например сейчас очень много людей курят, пьют .Идеальных людей не бывает - только в сказках . Я вообще не люблю когда ты идешь и кто то впереди тебя курит это меня бесит хочется выкинуть эту сигарету у них из рук . Сейчас много людей курят в классе 7-8 люди уже курят . И у них нет совести как будто у них ее и не было . Курят перед учителями и не только . Избавиться от курения и алкоголя может и трудно но лучше бросить эту гадость заняться спортом .

...потому что вся жизнь состоит из вредных привычек. Начну по порядку
Курение: Ух, зараза! Бросаю регулярно, не курю неделями и даже месяцами. Надеюсь, что когда-нибудь брошу совсем - потому что с каждым разом бросаю курить все легче.
Алкоголь: ну, к счастью, это не мое. Потому что уйти в запой я не могу по состоянию здоровья. Ежели я случайно переберу, то потом несколько месяцев меня просто от алкоголя в любом виде воротит. Спасибо организму.
Жрать люблю! Но и тут есть выход - пост! Пост - это, для меня, способ напомнить человеку о его истинном предназначении. Вот я жду поста ближайшего - отличный повод взять себя в руки).
Злая я((( И это хуже всего! Бывает, так психанешь - потом самой стыдно. Спасибо, хоть сдерживаюсь.
Лень!!! Вот бывает, ленишься-ленишься, а потом в последнюю ночь все доделываешь. Вот где тоска-то...
А вообще я стараюсь. и может быть, когда нибудь стану правильной - такой, что люди от общения со мной взвоют ;)

У меня только одна вредная привычка,и я никак не могу с ней справиться.Я не курю,пью редко и мало,а вот всякая выпечка,тортики и шоколадки сводят меня с ума.Я не могу прожить и дня без плитки шоколада.У меня прям какая то зависимость получается.

Хэхэй, у меня их куча изжитых и не изжитых)). Семь лет курил, потом бросил, потому что достал бронхит). Да. Выпить с друзьями товарищами люблю и умею. Ну это профессиональная необходимость для мужика работающего в женском педагогическом коллективе)). Ужос). Интриги, скандалы, драки, карты и обман)). Потом, я страдаю хронической и не излечимой формой пофигистического лодырита)).

Вроде бы вредная привычка- щёлкать семечки. Везде мусор, остановиться не возможно, время тратиться много- как же пока не закончу стаканчик-не успокоюсь, но....

Не ругайте себя- в семечках много магния и они очень полезны для нервной системы.

Так что, немного понервничали- семечки вас успокоят- не нужно пить лекарство!

Всего доброго!

Я к вредным привычкам никак не отношусь. Ну не пью я и все тут .. плохого вина. И что самое главное я всегда знаю меру, меня нельзя напоить, я сразу понимаю куда кто клонит, нельзя заставить намешать в желудке всего вместе и на последок. А вот про пиво я хочу рассказать .. как мама моя меня в 10 лет" приучала " к пиву. Она в то время купила самое лучшее Жугулевское пиво, посадила меня напротив и сказала: Ты все равно попробуешь. Так давай это сделаем вместе. Она налила мне и себе, я один раз хлебнула и эта гадость навсегда отвернула меня от этой дряни. В жизни больше не брала его в рот и желания даже нет.

Если говорить о моих вредных привычках, то это явно не алкоголь или курение- не курю вообще, в подростковом возрасте пробовала несколько раз, и не поняла для чего люди тратят на ЭТО деньги, в месяц кстати выходит не мало, если курить к примеру по пачке в день.