Елена Колясникова

Эпидемия гриппа. Обращение Комаровского к народу:

☀ Дорогие мамы и папы! Люди!!! Запомните самое главное: тактика ваших действий совершенно не зависит от того, как называется вирус. Это грипп сезонный, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп — это не важно. Важно лишь то, что это вирус, что он передается воздушно-капельным путем и что он поражает органы дыхания. Отсюда и конкретные действия.

☝ Профилактика

Теоретически здесь я должен дать ссылку на главу из своей книги про ОРЗ (профилактика ОРВИ) и замолчать, поскольку все уже сказано. Но практически давайте все самое главное еще раз повторим.
Если вы (ваш ребенок) встретитесь с вирусом, а у вас нет в крови защитных антител, вы заболеете. Антитела появятся в одном из двух случаев: либо вы переболеете, либо вы привьетесь.
Привиться можно только от сезонного гриппа. От свиного вакцины пока нет (в Украине). Тем не менее иметь защитные антитела к тем трем вирусам, которые входят в состав сезонной вакцины, лучше, чем не иметь вообще никаких.

⃣ Есть возможность привиться (привить дитя) — прививайтесь, но при том условии, что, во-первых, вы здоровы и, во-вторых, для вакцинации не надо будет сидеть в сопливой толпе в поликлинике. Последнее положение делает ваши шансы на адекватную вакцинацию призрачными.

⃣ Никаких лекарств с доказанной профилактической эффективностью не существует. Т.е. никакой лук, никакой чеснок, никакая горилка и никакие глотаемые вами или засовываемые в дитя таблетки не способны защитить ни от какого респираторного вируса вообще, ни от вируса гриппа в частности. Все, за чем вы убиваетесь в аптеках, все эти якобы противовирусные средства, якобы стимуляторы интерферонообразования, стимуляторы иммунитета и жутко полезные витамины, все, что в аптеках к сегодняшнему дню исчезло, все, чем правительство обещало в ближайшие дни аптеки наполнить — все это лекарства с недоказанной эффективностью, лекарства, удовлетворяющие главную ментальную потребность украинца — «треба щось робити» — и россиянина — «надо что-то делать».
Основная польза всех этих лекарств — психотерапия. Вы верите, вам помогает — я рад за вас, только не надо штурмовать аптеки — оно того не стоит.

⃣ Источник вируса — человек и только человек. Чем меньше людей, тем меньше шансов заболеть. Карантин — замечательно! Запрет на массовые сборища — прекрасно! Пройтись остановку пешком, не пойти лишний раз в супермаркет — мудро!

⃣ Маска. Полезная штука, но не панацея. Обязательно должна быть на больном, если рядом здоровые: вирус она не задержит, но остановит капельки слюны, особо богатые вирусом.

⃣ Руки больного — источник вируса не менее значимый, чем рот и нос. Больной касается лица, вирус попадает на руки, больной хватает все вокруг, вы касаетесь этого всего рукой, — здравствуй, ОРВИ.
Не трогайте своего лица. Мойте руки, часто, много, постоянно носите с собой влажные дезинфицирующие гигиенические салфетки, мойте, трите, не ленитесь!
Учитесь сами и учите детей, если уж нет платка, кашлять-чихать не в ладошку, а в локоть.
Начальники! Официальным приказом введите в подчиненных вам коллективах запрет на рукопожатия.
Пользуйтесь кредитными карточками. Бумажные деньги - источник распространения вирусов.

⃣ Воздух!!! Вирусные частицы часами сохраняют свою активность в сухом теплом и неподвижном воздухе, но почти мгновенно разрушаются в воздухе прохладном, влажном и движущемся. В этом аспекте митинг в центре Киева, на который собралось 200 000 человек, менее опасен, чем собрание 1000 человек в клубе в Ужгороде.

Гулять можно сколько угодно. Подцепить вирус во время прогулки практически нереально. В этом аспекте, если уж вы вышли погулять, так не надо показушного хождения в маске по улицам. Уж лучше подышите свежим воздухом, а маску натяните перед входом в автобус, офис или магазин.
Оптимальные параметры воздуха в помещении — температура около 20 °С, влажность 50-70%. Обязательно частое и интенсивное сквозное проветривание помещений. Любая система отопления сушит воздух. Именно начало отопительного сезона стало началом эпидемии! Контролируйте влажность. Мойте пол. Включайте увлажнители воздуха. Настоятельно требуйте увлажнения воздуха и проветривания помещений в детских коллективах.
Лучше теплее оденьтесь, но не включайте дополнительных обогревателей.

⃣ Состояние слизистых оболочек!!! В верхних дыхательных путях постоянно образуется слизь. Слизь обеспечивает функционирование т.н. местного иммунитета — защиты слизистых оболочек. Если слизь и слизистые оболочки пересыхают — работа местного иммунитета нарушается, вирусы, соответственно, с легкостью преодолевают защитный барьер ослабленного местного иммунитета, и человек заболевает при контакте с вирусом с многократно большей степенью вероятности. Главный враг местного иммунитета — сухой воздух, а также лекарства, способные высушивать слизистые оболочки (из популярных и всем известных — димедрол, супрастин, тавегил, трайфед — список далеко не полный, мягко говоря).
Увлажняйте слизистые оболочки! Элементарно: 1 чайная ложка обычной поваренной соли на 1 литр кипяченой воды. Заливаете в любой флакон-пшикалку (например, из-под сосудосуживающих капель) и регулярно пшикаете в нос (чем суше, чем больше народу вокруг — тем чаще, хоть каждые 10 минут). Для той же цели можно купить в аптеке физиологический раствор или готовые солевые растворы для введения в носовые ходы — салин, аква марис, хумер, маример, носоль и т.д. Главное — не жалейте! Капайте, пшикайте, особенно тогда, когда из дома (из сухого помещения) вы идете туда, где много людей, особенно если вы сидите в коридоре поликлиники.
В отношении профилактики это все.

‼ Лечение

Фактически единственным препаратом, способным разрушить вирус гриппа, является озельтамивир, коммерческое имя — тамифлю. Теоретически есть еще одно лекарство (занамивир), но оно используется лишь ингаляционно, да и шансов увидеть его в нашей стране немного.
Тамифлю реально разрушает вирус, блокируя белок нейраминидазу (ту самую N в названии H1N1).
Тамифлю не едят все подряд при любом чихе. Это и недешево, и побочных явлений много, да и смысла не имеет. Тамифлю используют тогда, когда болезнь протекает тяжело (признаки тяжелой ОРВИ врачи знают), или когда даже легко заболевает человек из группы риска — старики, астматики, диабетики (кто относится к группам риска, врачи тоже знают). Суть: если показано тамифлю, то показано как минимум наблюдение врача и, как правило, — госпитализация. Неудивительно, что с максимально возможной вероятностью тамифлю, поступающий в нашу страну, будет распределяться по стационарам, а не по аптекам (хотя все может быть).

Внимание!!! К абсолютному, к подавляющему большинству тех, кто читает эти строки, лечение противовирусными средствами не имеет никакого отношения.

ГРИПП — ЛЕГКАЯ БОЛЕЗНЬ ДЛЯ БОЛЬШИНСТВА.
Лечение ОРВИ вообще и гриппа в частности — это не глотание таблеток! Это создание таких условий, чтоб организм легко с вирусом справился.

Побегав по Союзу Художников, Сбербанку ,клубу, полиции.Такси и метро. Поймала заразу- Грипп 2017. Температуры - нет. Болело горло. Вылечила сразу. Полосканием. Насморк. Не знала что-это? Сейчас,как гайморит. Глаза слизятся. Сижу пью чай с шиповником,малиной и медом. Не болейте. Лечения-нет.

Вы все еще сидите за компом бесплатно? Вливайтесь в живое общение на форумах с оплатой за каждое сообщение. За пару предложений получайте 5 центов на счет. Участвуйте в конкурсах, выигрывайте ценные призы от 10 до 500$! Регистрация и участие абсолютно бесплатная, никаких вложений, работа и заработок без обмана. Размер оплаты зависит только от вас. Реально заработать 10000 рублей в месяц просто высказывая свои мысли.
lp.mmgp.ru/7?referrerid=392317

Flapовчане! Беда произошла рядом с моим домом - убили Игорька! Весь район обл.больницы его знал, он никому не сделал зла, пожалуйста подпишите петицию, чтобы дело получило огласку и его убийц обязательно нашли!

Подробнее в СМИ:
www.orenday.ru/novosti/novostnaya-lenta/news051016123554

Ссылка на петицию:
www.change.org/p/верховный-суд-рф-требуем-наказать-по-всей-строгости-нелюдей?recruiter=581394494&utm_source=share_petition&utm_medium=copylink

Привет!
У меня появилось много новых друзей. В связи с этим, я решил указать «рыбные» места, где я часто бываю (зарабатываю). Все сайты проверены лично мною. Соответственно, я не просто рекомендую, но и готов оказать посильную помощь каждому своему рефералу.
Биржи контента
1. Техт.ру - text.ru/jurgan
2. Ворк-Зилла - www.work-zilla.com/?ref=227184 (это больше биржа фриланса).
Заработок на своих соц.сетях, блогах (в том числе Блоггер и ЖЖ) и сайтах
1. Блогун - blogun.ru/absentmindedcegcbjg.html
2. ФорумОк - forumok.com/p/b001ab21/
Отзовики и вопросники
1. Flap - flap.рф/?__=6972616
2. Имхо - www.imho24.ru/register/4188/
3. Отзыв Про - http://otzyv.pro/ref/rDOnppwd3b
4. Большой вопрос - www.bolshoyvopros.ru/#fr=20307f8908&rg=1
5. Отзоман - www.otzoman.com/?pp=352
6. Прочитано - www.prochitano.ru/register/41/
7. Рецепт Про - http://rezept.pro/refm/nD3woNcm
Ставки на спорт
1. ПариМатч - partners.parimatch.net/processing/clickthrgh.asp?btag=a_5577b_408&aid=
Ну, пока достаточно. Есть еще много ресурсов, где я присутствую. Но, все постепенно. У кого есть желание зарабатывать, может смело присоединяться к моей команде.
Форумы
1. РуСео - http://goo.gl/EkwNjP
2. Форум БиткоинИнфо - forum.bitcoinfo.ru/index.php?r=27592
Биткоин-краны
1. КлеймБТС - claimbtc.com/?r=a0f8b9b987
2. 10 мин - easybitcoinfaucet.com/?r=45ddcab9db
3. 5 мин - takefreebitcoin.com/?r=5789156d9
4. Сапер - boomfaucet.com/?r=37981
5. Лягушка - frogfaucet.com/?r=34853
6. Батл - http://battlebit.co.in/?ref=jurgan
7. Кран - генератор Покемон - cetobeto.com/?ref=jurgan
Юрий Пляцко

СООБЩЕНИЕ УДАЛЕНО

СООБЩЕНИЕ УДАЛЕНО

СООБЩЕНИЕ УДАЛЕНО