Быстрый способ худения! Без затрат.
Нашла суперский рецепт. Испытала на себе. Коктейль обалденный-пить его реально приятно! И есть результат уже за первые 3 дня. Пропила неделю, перерыв пока. Пора зеленушек настала нам кстати. Понадобится мята, петрушка, киви, лимон и вода.
Готовить себе такой коктейль из киви легко, да и не требует затрат особых.
Состав на 1 порцию (Шпить сразу по мере приготовления)
1-киви
2-колечка лимона
7-10-веточек петрушки (хвостики обрезаем они не нужны)
6-8-веточек мяты ( используем оишь листочки)
100-мл чистой ( я беру кипяченую)
По желанию 1-2 ч.л. мед (не добавляю)
2-колечка лимона
7-10-веточек петрушки (хвостики обрезаем они не нужны)
6-8-веточек мяты ( используем оишь листочки)
100-мл чистой ( я беру кипяченую)
По желанию 1-2 ч.л. мед (не добавляю)
Все ингредиенты смешиваем с помощью блендера и пьем.
показать все комментарии (27)
+5
не, самый лучший способ -это сжигать калорий больше, чем съедаешь))
+4
согласна. лучше правильно питаться.но нам же хочется пончиков, былочек, пирожеок, артошечки, майонез и т.д.(((((
+2
давно этот коктейль приметил даже блендер только из-за него купил,завтра буду пробовать,те у кого проблемы с желудком не парьтесь,он делается с медом можно хоть столовую ложку положить,мед как раз и решает вкус(кому по кислей кому по слаще)так же как и в большинстве других спортивных коктейлей,вообщем будем пробовать))всем отличных результатов)