Мед /

Мед- это вкусняшка от природы! Про полезные свойства мёда можно говорить бесконечно, мед содержит множество витаминов,его можно употреблять,как вовнутрь,так и делать с помощью мёда маски ,массаж. Так как мой отец пчеловод, у меня всегда на столе стоит свежий мед, поэтому в качестве мёда уверенная на 100%, в интернете есть множество способов проверить качество мёда. В основном все пишут,что принимают мед при простуде, а я пью воду теплую с медом перед сном, чтоб лучше спать, ещё можно использовать воду с медом и лимоном для похудения, такая водой очищает организм и подавляет аппетит, такую воду нужно пить 2 раза в день за 15 минут до завтрака и перед ужином, таким образом из организма выйдут все токсины И исчезнуть лишние жиры))