Войти под "ВКонтакте"
Войти под "Одноклассники"
Войти под "Mail.ru"
Войти под "Facebook"
Поделиться
 
+ Добавить отзыв
Отзывы

Таблетки глицин - отзыв

В моей жизни был такой период, когда я сильно мучился от бессонницы. Ничего не помогало. И кто-то мне посоветовал перед сном принимать таблетку глицина под язык. Начал применять и о.... чудо, эффект, не сразу, но наступил. Примерно через три недели применения, я уже засыпал, не успев рассосать очередную таблетку. А со временем расстройство сна прошло совсем.
А мои дочери применяют глицин от головной боли при вегето-сосудистой дистонии. Так что глицин у нас есть всегда в нашей домашней аптечке.
Побочное действие у глицина только одно, он может вызвать аллергическую реакцию. Противопоказаний у глицина нет, кроме индивидуальной непереносимости. Глицин можно применять и детям. Хоть и у глицина почти нет противопоказаний и побочных действий, это все таки лекарство, его надо применять строго по инструкции. Цена таблеток глицин примерно 20 рублей.


Рейтинг:
показать все комментарии (6)
любовь васильева 12 106
Да.да я согласна.очень хорошие таблетки.На себе испытала. И сын применяет.и я сома с ними. всегда в сумочке держу. Совету.проходит головокружения.нервные тики. нормализуется сон.успокаивает нервную систему. Не пожалеете.Продают.без рецепта.Они без химии.
Kristina Rymashevzkay(dik) 81 387
Мне в школьном возрасте назначали,было положительное действие.А дочери назначили и никак,видимо особенности организма,раз не подошло
Виктория Лютых 221 4880
Просто либо мало либо не нужно

В чем опасность Глицина

Недавно возник на flapе вопрос: "в чем же опасность Глицина". К сожалению, никто не смог на него ответить. Порывшись в интернете, не найдя ничего "криминального" в препарате, задала все-таки вопрос этот детскому врачу-невропатологу
На что врач воскликнула, удивившись и слегка возмутившись: "Кто вам это сказал? Глицин вообще не опасен, наоборот, полезен. Это аминокислота. Его назначают сейчас детям с самого рождения." Потом добавила: "Кстати, нам с вами Глицин полезно попить осенью".
(Действительно, глицин - это аминокислота, которая необходима каждому человеку. Глицин мы получаем из продуктов. Например, он содержится в перепелиных яйцах, фисташках, имбире, мармеладе и пр. Не буду вдаваться в полезность сей аминокислоты. При желании погуглите)
В прошлом году давала Глицин ребенку, но только в сочетании с препаратом Магне Б6 и лецитином. Были кое-какие проблемы с речью. Вообще назначали Тенотен, но этому препарату нет у меня доверия. Неизвестно, как отразится в будущем на ребенка препарат с таким составом. С опытом приходит, что многие проблемы со здоровьем все-таки у нас от нехватки витаминов и прочих полезных веществ. Другой врач назначил Магне Б6 и Атаракс.
Глицин принимали месяц, как и положено, чтобы был эффект. А эффект был. Сон улучшился, снизилось беспокойство и раздражительность. Сама проблема ушла, правда, где-то через полгода стала опять появляться, но мы ее вылечили витаминами, как это ни странно.
Конечно, принимать препарат наобум не стоит. Следует сходить на консультацию к врачу, который назначит нужную дозировку.
Рейтинг:
показать все комментарии (20)
Галина Гайнулина 455 17286
Когда у меня случился гипертонический криз, врачи скорой дали мне глицин под язык, когда я спросила, что это за препарат.
Меня все же удивило, что в такой кризисной ситуации мне дали глицин, я его всерьез вообще не воспринимала.
Элиза Ястреб 235 11388
А у меня на него аллергия, появляются какие-то высыпания на коже, жутко все чешется потом.
Таня Лапина 0 0
Пробовала при нервном расстройстве. Вообще эффекта не почувствовала.

Может кому то помогает, но только не мне.

Сколько я этого препарата я выпила, что не сосчитать, а толку ноль. Глицин мне прописывала терапевт, невропатолог, да и коллеги советовали, чтобы успокоиться. Под язык положу таблеточку Глицина и рассасываю, но этот препарат на меня никак не действует, никаких успокоительных действий не оказывает. Умственную работоспособность не повышает, сон не нормализует, стресс не снимает, поэтому я на себе не ощутила эффекта от глицина.

Со слов подруги-медсестры я узнала, что этот препарат нужно принимать довольно долго, чтобы был хоть какой то результат. Желательно 3-4 раза в день и месяц, а то и больше принимать, чтобы был эффект от приема глицина. Поэтому либо принимать длительным курсом, либо переходить на другие, более серьезные препараты.

В больнице тоже давали, но я так и осталась при своем мнении, что Глицин меня "не берет". Либо мне нужно принимать более действенные препараты, либо работать над собой, чтобы проблемы с психикой не мешали жить. А вегето-сосудистую дистонию лечить стоит другими препаратами, чем я сейчас и занимаюсь. Результаты уже есть, поэтому и дальше буду лечиться, но от Глицина отказалась навсегда.

Одно радует, что стоит Глицин около 20 рублей и на вкус сладковатая таблетка, так что не приходиться морщиться по время приема. Хоть на этом спасибо))

Рейтинг:
показать все комментарии (23)
Z. S. 2144 69710
Виктория, а мне, напротив, врач сказала, что это иммуномодулятор.
Елена, да я знаю, поэтому принимаю в первой половине дня.
Павел Лахтин 1485 27484
На меня не действует тоже . А вообще - глицин некоторым помогает с похмелья ( в огромных дозах).
Афобазол -пустышка вообще. Настоящий антидепрессант или транквилизатор не может рекламироваться и продаваться свободно.
Z. S. 2144 69710
Павел, для меня это открытие, что глицин помогает от похмелья.
Перед Новым годом закупиться стоит парочкой упаковок)))

Сила глицина проверена на экзамене

К глицину долгое время относилась как к препарату - который особо ни на что не влияет. Ну что там таблетка сладковатая, маленькая - её выписывают все кому не лень - и терапевты и невропатологи.
Фразу: Попей глицинчику! - никак серьёзно не воспринимала, пока не настала пора сдавать экзамен ПСО (право социального обеспечения) у очень неприятного человека, у которого никто не сдавал и был он мужем нашего декана.
Для спокойствия мне дали - пару таблеток глицина дома. Потом по приезду в Универ, потом у самой двери перед заходом.
Помню только - что мне хорошо, отключилось чувство страха и память отключилась с ней же.
Взяла билет - сказать ничего не могу, не помню, да и язык не шевелиться и ужасно Всё равно настолько, что хочется смеяться! Вообщем я ушла с экзамена на пересдачу))
После этого, я сдавала экзамены на свежую голову, а глицин уже не пила более 10 лет с той поры.
Так что всё же есть от него какой то эффект - однозначно.
Рейтинг:
показать все комментарии (4)
Алёна Праздник 625 36083
если пить по одной таблетке - я бы тоже не заметила эффекта, я про 4 таблетки разом имела ввиду)
Людмила Мадорская 537 14338
Хочешь забыть все-пей..глицин..
Елена Огородникова 108 2929
детям часто назначали, ничего не заметила ни плохого ни хорошего, так вместо конфеток сосали сладенькое

Глицин прописали моей дочери

так как есть неврологические проблемы с рождения.
Я сама в него как-то не очень верю или просто не прониклась его действием.
А дочери невролог назначает уже 3-й курс.
Мы пьем его в течение месяца, так как ребенок маленький, я размалываю таблетку в порошок и даю с с водой в чайной ложечке.
Нам назначена 1 таб. в день по 1/2 утром и вечером.
Так как у моего ребенка ставят синдром гипер активности, наверно поэтому и включают этот препарат для лечения.
Я не вижу особых действий глицина на моего ребенка, но думаю, что вреда не нанесет.
Возможно он немного притормаживает ее активность и не более.
Рейтинг:
показать все комментарии (6)
Элиза Ястреб 235 11388
А я и Тенотен давать не стала. Постепенно гиперактивность с возрастом проходит.
Лиана Уфимская 6583 87438
учебе мешать стала гипер
Галина Гайнулина 455 17286
Магне В6 мы уже пропили два курса, через месяц снова начинаем. А на тенотене нас несет еще больше. Не наш препарат.

Мне не подходит, но в целом эффективен

Помню была у меня стрессовая ситуация, которую надо было срочно "разрулить". С проблемой мы справились, к счастью, но вот усталость и другие последствия перенесенного стресса остались. Мне необходимо было отдохнуть, расслабиться, тогда коллега по работе посоветовала мне Глицин. Говорит, домой приедешь, выпей, а точнее рассоси под языком пару таблеточек Глицина и стресс уйдет, и выспишься хорошо. Глицин это аминокислота, он повышает метоболизм головного мозга. Зря послушала, мне плохо стало от Глицина.
Рейтинг:
показать все комментарии (4)
Елена Любимова 3641 141245
Скорее всего у всех своя реакция. Может у меня тогда давление и не от Глицина понизилось, а само собой на фоне стресса. Но от приема Глицина оно точно не повысилось и не нормализовалось. В любом случае, я Глицин больше принимать не буду.
Лада Шел 118 3985
у меня от него бессонница началась, хотя я никогда ей не страдала. Видимо мозговая активность настолько повысилась, что куда уж там спать))))
Варвара Светлова 2 16
Я как-то пила глицин, вроде сначала получше засыпала, а потом не действовал, слабоват он, особенно если в голове на ночь много мыслей)

Глицин - первая помощь при инсульте

Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален.

Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален. Отзыв удален.

 

Рейтинг:
Татьяна Махова 295 20772
мягкое успокоительное
Элиза Ястреб 235 11388
Да, многие при стрессах его пьют.

аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааа

Рейтинг:

Моей знакомой , пару лет назад, врач прописал глицин. Она устроилась на новую работу, где был полный завал. До этого, она много лет не работала. От такой нагрузки, у нее начался стресс. После приема этих таблеток, она стала гораздо спокойней, невроз прошел.
Она мне так разрекламировала эти таблетки, что я тоже купила для профилактики. От себя могу добавить, что больших результатов не увидела, но они меня немного расслабили и сняли напряжения.
Рейтинг:
ЮРИЙ ЧУЙКОВ 333 4058
А в этом и есть его предназначение, аккумулятивное воздействие, именно постепенно снимать напряжение, я тоже принимал его в своё время, когда был связан с довольно напряженной и нервной работой, и постепенно напряг я снял
Оксана Владимировна 216 12039
Юрий, наверно надо еще раз, пропить для профилактики.

Глицин-загадка для меня.

В состав глицина входит аминокислота, которую организм вырабатывает сам. У кого-то ее недостаточно, поэтому нужно пить глицин.
Для меня этот препарат-загадка и я его стараюсь обходить стороной. Потому что на меня он плохо действует. То ли он меня так сильно расслабляет, то ли он так и должен действовать, но я когда его пила, чувствовала дикую слабость, расслабленность есть, да, но при этом и вялость какая-то, апатия. В общем, однажды попробовала - не понравился он мне.
Глицин очень любят выписывать педиатры. Прямо панацея от многих болезней у некоторых. 
Педиатр прописывал как-то и детям. Сыну, когда зубы резались, сказала, четвертиночку раскрошить и дать - я эффекта не заметила вообще, как был беспокойным в тот период, так и был, потом зуб вылез, успокоился. И так периодами - пока все не вылезли. Что с глицином, что без, одинаково было.
А вот на дочь глицин подействовал. Когда в школу пошла, была напряженная, нервная стала и я решила подавать по одной таблетке месяц-вроде стала менее напряженной. А может, адаптировалась к школе просто. Но такой вялости как у меня, у нее не было на глицин.
А мама моя как-то с целью бросить курить пила глицин. Не помогает. Но спит от него хорошо и вообще на нее он благоприятно действует.
В общем - по моему, на каждого индивидуально. Странный препарат, глицин-загадка прямо!

Рейтинг:
Татьяна Махова 295 20772
раньше действовал, но давно уже его не принимала

Глицин - Био при неврологии помогает ли?

Моим детям врач назначил таблетки Глицин - Био после серии уколов кортексина. Нужно было принимать таблетки, рассасывать их во рту в течении целого месяца. Таблетки очень сладкие, рассасывать Глицин одно удовольствие. Особого эффекта от применения Глицина я не увидела, дети не стали более спокойными и даже засыпали как обычно. Точно определить помогают ли таблетки Глицин или нет не могу. Цена у Глицина вполне приемлемая.
Рейтинг:
показать все комментарии (17)
Luina Luina 384 22161
Она не зачинщица. И не только по вашу душу. Она со всеми, кто о лекарствах пишет, уточнениями и объяснениями занимается, так как имеет хороший опыт использования многих лекарственных препаратов.
И подчищает не только у вас, но везде. Мы уже привыкли.
Светлана Зарова 679 17194
Тоже пила глицин, когда память куда-то проподала.
Анна и Сергей Математика 413 26626
Ой, память то есть то нет...

глицин для всей семьи

Сначала глицин выписали моей маме для головного мозга после инфаркта. Постепенно начали принимать всей семьей. Он уменьшает эмоциональное состояние и хорошо засыпаешь с ним.
Таблетки эти особенно любят дети. Они сладкие на вкус и поэтому они с удовольствием их пьют. Они также необходимы для умственное развития человека, особенно школьника. Поэтому глицин постоянно имеется в нашей аптечке
Рейтинг:

Глицин -био спорное лекарство

От этих таблеток вроде бы реакция есть, а вроде бы и нет. Для меня Глицин достаточно спорное средство.

У меня на данный момент в аптечке даже есть несколько таблеточек. Осталось с прошлого курса лечения ( ну или профилактики). Этот Глицин я часто не пью. А так иногда для баловства наверно больше.

Когда-то он мне помогает и действительно мозговая деятельность улучшается, напряжение спадает. 

А иногда просто не чувствуешь ничего. Пьёшь и пьёшь… А результат где? Видимо иногда этих таблеток не достаточно для меня. Тогда идёт уже тяжёлая артиллерия, но про неё будет в другом отзыве.

Рейтинг:
Жанна Стежаникова 218 3669
Голицын нужно рассасывать под язык. Он снимает стрессы и улучшает общее настроение.Две таблетки днём до еды,третья ночная после еды. После приёма до еды, очень хочется есть.
Мне так врач нервопотолог рекомендовала.
Oлecя Ч 306 19010
Я знаю что надо рассасывать ))) И принимаю я точно так как мне доктор прописал. Только вот эффект не всегда бывает :(
Фраза "Пьёшь и пьёшь…" - говорится и применяется ко всем таблеточным лекарствам. Я просто не стала уточнять, как и что я применяю.

Я, кстати без рецепта врача таблетки вообще не пью. И была бы моя воля вообще бы их не принимала.

Что есть есть Глицин-био, что его нет

Таблетки Глицин-био покупала мне мама в подростковом возрасте. В старших классах обычно у детей идет большая учебная нагрузка и организм не всегда может справится с ней. А глицин-био помогает детям справится со снижением внимания и памяти, а также повышает умственную работоспособность.

Лично я пропила 2 планшетки препарата глицин-био, как такого эффекта я не заметила, ну если только сон стал лучше, а то в выпускных классах я очень всегда волновалась перед экзаменами и сон был беспокойным.

В прошлом году бабушка принесла эти таблетки моей дочке, ей показалось, что она стала излишне эмоциональной. Эффекта ноль, это просто у нас темперамент такой.

Сами таблеточки малюсенькие, на вкус вроде сладенькие, по крайней мере не противные точно.

Глицин-Био
Рейтинг:

Моя дочь очень гиперактивная, и порой бывает невыносимо с ней даже разговаривать уж очень она любит перебивать и не слушает что ей говорят. На уроках постоянно крутится и учителя часто ей делали замечания. Вот однажды моя знакомая предложила мне сходить к врачу и чтобы он проконсультировал меня по этому самому поводу.Я конечно же это приняла к сведению и мы с дочерью пришли на приём к врачу . Врач осмотрел и сказал что это с возрастом у ребёнка пройдёт и посоветовал попринимать эти самые таблеточки, но перед приёмом обязательно изучить хорошенечко инструкцию по применению. Моя дочь принимала эти таблеточки с перерывом в 2 месяца и как я заметила она стала немножко спокойнее и учёба стала её не сильно утомлять. Эти таблетки стоят очень дёшево и они есть почти в каждой аптеке.
Рейтинг:

Глицин и ты спокоен...

Глицин нам даже врач-невролог ребенку прописывал. Перед сном очень хорошо успокаивает. Да и самой его приходилось пить в напряженные моменты жизни. Действительно, высыпаться начинаешь в те же сроки, что и раньше спал, но раньше то не высыпался. Хорошо влияет на прилив сил, настроение и появляется желание много чего сделать.
Но не так все просто с этим лекарством. Как то наткнулась на одном сайте что в Европе его детям категорически не дают - ноотроп, а это может серьезно сказаться на дальнейшем развитии ребенка и его нервной системы. Вообщем, я пока решила, что без повторного назначения врача его дочке то давать не буду. 

Опять же краем глаза где-то читала информацию что Глицин ускоряет нервные импульсы, но это чревато тем, что ускоряться они могут до такого состояния, что нервные волокна гибнут. Вообщем, не так все оказалось просто с этим препаратом.
Рейтинг:
показать все комментарии (10)
Надежда С 2442 114644
Диляра, вроде как можно, я пила... глицин вообще пить надо продолжительное время, не менее месяца, чтобы толк был.. это мне врач говорил... это лекарство не действует прям сразу..
Оксана Елфимова 1316 38704
А мне кажется, что мне именно глицин уменьшает головокружение..когда пью-меньше голова кружится
Sergey Gofman 2 40
хороший препарат - я после сотрясения пил, эффект наблюдался

Правильное лекарство

В арсенале лекарственных препаратов, которые бы лечили причину нарушений с нервной системой не так уж много: витамины группы В, фосфолипиды (с холином, инозитолом, серином, то есть, с аминокислотами), микроэлементы как катализаторы. Все остальные средства - биопрепараты, относятся не к лекарствам.
Глицин хорошо уменьшает процессы гипервозбудимости. Но не надо его пить долго в больших дозах (больше 1 месяца). И надо обязательно сочетать с белковой пищей. 
Нельзя в больших дозах пить одну аминокислоту без других - должен быть физиологический баланс в составе аминокислот.
Поэтому принимая глицин с яйцами, творогом. мясом , орехами (в течении суток белок должен быть в рационе), вы не нарушите нормальную работу других ферментов и гормонов.
А если еще и МЕД с теплым молоком на ночь, то результат превзойдет все ожидания. И не надо никаких транквилизаторов и нейролептиков. Всегда лучше во время подкормить нервную систему, чем потом снимать симптом а не причину, да к тому же разрушая печень лекарствами.
Глицин - правильный подход к устранению проблемы.

Рейтинг:
показать все комментарии (17)
Ольга Смирнова(Федоровских) 347 3333
Айгуль, мои дети давно взрослые. И они любят Лецитин, да и в питании достаточно триптофана (естественный антидепрессант). А вот подросткам, которых наблюдала, назначала и у большинства был положительный результат. (Всегда сложно доказывать пациенту, что бады типа триптофана, лучше, чем аптечное лекарство). А глицин (из всего, что по закону можно назначать), лучше, чем нейролептики или транквилизаторы.
Ольга Счастливая 536 26824
Глицин к биотикам относится. Он действительно более безобиднй, чем нейтролептики.
Анна и Сергей Математика 413 26626
нам его прописали от страхов по ночам

Мода на глицин

Я помню вспыхнувшую лет десять назад моду на глицин,только ленивый не произносил при мне слово "глицин", наверное , аппарат только появился. Все подружки кинулись пить его и уговаривать меня. Я устояла. Потому что принципиально не пью успокоительные ))) Может, и зря. Предпочитаю, чтобы моя нервная система сама справлялась со стрессами и тренировалась. Приглушать эмоции даже с помощью банальной валерианки не хочу.
Рейтинг:

Глицин-Био я начал активно принимать в студенческие годы по предписанию врача-невролога. Учеба, совмещенная с работой дала сильный удар по нервам. Не буду углубляться в подробности, но если коротко, стал я слишком раздражительным по поводу и без. Опять же нарушился сон. Невролог выписала несколько препаратов, одним из которых был Глицин-Био. Результат от применения был двояким как положительным, так и отрицательным. Я конечно стал намного спокойней, причем спокойность стала плавно перетекать в вялость, а потом вообще в непонятное состояние, которое стало меня еще больше утомлять. В общем, пришлось исключить глицин из списка препаратов и подбирать другие лекарства от перевозбудимости нервной системы.
Рейтинг:

Я больше верю в эффект плацебо:)

С "Глицином-Био" у меня может быть только одна прямая ассоциация: универ, экзамены, сессия. Когда от валерьянки меня начинало тошнить ( flap.рф/Медицина/Валерьяна_(Настой_и_таблетки)/Отзывы/4144293), я переходила на "Глицин Био". Валерьянку считала сильнее по эффекту, потому ее употребляла первоочерёдно. А потом уж и "Глицин". Тогда я действительно не знала, что это средство, повышающее умственную работоспособность и снимающее психоэмоциональное напряжение, ровно как и валерьянку, для реальности воздействия необходимо принимать аж за 3 недели до дня Х. Понятное дело, что сессия - период запланированный аж за полгода до ее начала, а вот как просчитать иную стрессовую ситуацию, когда ожидаешь моментальное психологическое облегчение?! Да никак. 

Что по результату? А фиг его знает:) Я всегда могла взять себя в руки, настроиться, мысленно перебеситься и успокоиться. При чем тут "Глицин"? Да не при чем:) Я охотнее верю в эффекта плацебо от "Глицина" нежели в его реальное воздействие:) Вроде как положил под язык таблеточку - и мысленно переложил на нее все свои неспокойные думки и ответственность за них. Вроде как мозг расслабился, а дыхание выровнялось. Самовнушение - великая вещь! 

Жизнь ставила экзамены похлеще, чем университет. Несколько раз в моей жизни были долгие стрессовые ситуации (смерть отца, например), когда глицины-валерьянки мне были бесполезны, а спокойно спать ночи и усмирять душевные муки и метания я могла благодаря иным средствам. Более мощным, более действенным.

Вот еще вспоминаю. У маленькой дочери был период, когда она очень мало спала, крайне мало, пугающе мало. При этом была уравновешенная, но чересчур активна и энергична. Оно все бы ничего, но мне казалось, что ребенок, не достигший 2-хлетнего возраста, должен, просто обязан отдыхать. А тут встает с утра пораньше, целый день в актвиве-позитиве, вечером сна ни в одном глазу, кое-как ее укладываю ближе к полуночи. Что говорить - выматывалась и я, не в состоянии нормально прилечь полежать, уж не говорю о сне. Детский невролог выписала какое-то "самодельное" лекарство, которое следовало приобрести в государственной аптеке, в той, где изготавливают капли протаргола, а к нему прикупить таблетки "Глицин-Био". Удивительно, но сразу же после похода в неврологу у дочки восстановился дневной сон, и в ночь она засыпала пораньше. Проблема исчезла моментом, а потому рецепт нам оказался без надобности, в том числе и "Глицин" - зачем дитю лишние таблетки? А невестка, смотрю, периодически выдает племяннице "Глицин". Только не пойму: отчего и для чего? Но им виднее.

Что еще о "Глицине"...
1) Плоские картонные пачки - прелесть: в сумке не занимали много места, не сминаются, удобно открываются-закрываются.
2) Отсутствие тошнотворного вкуса.
3) Давным-давно радовала поразительная дешевизна препарата - сущие рублики. Сейчас - около 50 рублей за упаковку с 50-ю таблетками. В принципе нормально, но...."Пустырник" в каплях за 13-17 рублей мне предпочтительнее как по эффекту воздействия, так и по стоимости.
Рейтинг:
показать все комментарии (16)
Елена Ландыш 865 42246
Мне надо на плаванье. Хоть раз в неделю. Дайте мне пинка!:)
Ксения Чиркова 1606 57749
думаю, что виртуальный пинок не поможет))). а я плавать не умею).
Елена Ландыш 865 42246
Я тоже:) Но в бассейнах могу, а в реке - нет.
Показать отклоненные (5)
Я нашел ошибку!