|
|
Зелёный чай — чай, подвергающийся минимальной ферментации (окислению). Предварительно часто фиксируется паром температуры 170—180 °C; окисление продолжается не более двух дней, после чего обычно прекращается нагревом (традиционно в горшках, как принято в Китае, или под паром, как принято в Японии) или вообще не проводится. Чай оказывается окислен на 3—12 %. И зелёный, и чёрный чай делаются из одного и того же чайного куста, просто по-разному обрабатываются. Зелёный чай содержит каротиноиды, токоферолы, аскорбиновую кислоту (витамин С), минералы, такие как хром, марганец, селен и цинк, и некоторые фитохимические соединения. Это более сильный антиоксидант, чем чёрный чай. За последние несколько десятилетий зелёный чай подвергался многим научным и медицинским исследованиям с целью определения степени пользы для здоровья. В официальном отчете опубликованном Американской Кардиологической Ассоциацией(American Heart Association) сказано, что в течение 5 летнего исследования 1900 пациентов с историей острого инфаркта миокарда, было выявлено, что вероятность умереть от повторного инфаркта снижена на 44 % при употреблении более 2х чашек чая в день. Так же замечено, что регулярно пьющие зелёный чай имеют более низкие возможности развития болезни сердца и развития некоторых видов рака, но зелёный чай не рекомендуется для профилактики рака молочной железы. Хотя зелёный чай не достаточно повышает скорость метаболизма, чтобы произвести немедленную потерю веса, но было показано, что экстракт зелёного чая, содержащий полифенолы и кофеин, возобновляет термогенез и стимулирует окисление жиров, повышает скорость метаболизма на 4 % без увеличения частоты сердечных сокращений. В 2003 году рандомизированное клиническое исследование показало, что экстракт зелёного чая с добавлением теафлавина из чёрного чая даёт снижение холестерина.
Зеленый чай снижает давление.
Я пью зеленый чай уже долгие годы. Забыла что-то такое черный чай. Мне он очень нравится. Но главное, что зеленый чай хорошо снижает давление и тонизирует организм. В нем содержится много полезных микроэлементов, которые повышают иммунитет. Но есть конечно и некоторые противопоказания, о которых не стоит забывать. Зеленый чай не стоит пить в больших количествах людям, страдающих гастритом с повышенной кислотностью, а так же людям, страдающим нервным истощением. Пейте зеленый чай с умом и будьте здоровы!)
Хороший энергетик!
Я предпочитаю пить зелёный чай! Если в него добавить немного имбиря и маленькую дольку лимона, то этот чай будет действовать на вас лучше любого энергетика! Такой чай нужно выпить утром на голодный желудок, весь день будешь бодрым и не будешь чувствовать усталость! Тем кто кормит ребёнка грудью, такой чай просто как спасение! Кофе ведь пить не рекомендуется, а энергетики категорически запрещено, а вот этот чай можно пить хоть сколько!
Я не поклонник любитель чаев, но зеленый чай иногда, правда редко пью. Он очень полезен, особенно его нужно пить тем, кто хочет похудеть. Люблю зеленый чай фирмы Липтон, с вкусными добавками, и с сахарком. Пользы зеленого чая много - понижает артериальное давление, укрепляет кровеносные сосуды, понижает сахар в крови. Пила я зеленый чай с молоком в роддоме, чтобы много было грудного молока.
В моей семье к зеленому чаю многие относятся либо негативно, либо нейтрально. Я же очень люблю зеленый чай. Одно время, меня просто бесило, когда некоторые люди, видя, что я люблю зеленый чай говорили, что я хочу похудеть. Это слишком приземленное мнение. Как будто, можно похудеть употребляя один зеленый чай. Зеленый чай нравится мне своим вкусом. И тем, что он тоже отлично утоляет жажду. Я бы с удовольствием пила по несколько чашек этого чая в день, но увы, он сильно понижает мое давление( Которое и так от природы низкое.
употребляю его по настроению
Употребляю этот чай по настроению, когда есть желание. Я любитель разного чая, самое главное что бы он был с добавками трав или Ягод и без ароматизаторов. В чудодейственные свойства зелёного чая не верю. Когда то прочитала и запомнила: "Вы можете похудеть с зелёным чаем, но если вы сами же и будете его собирать на высокогорных плантациях...." Но я всегда держу дома упаковку зелёного чая, и периодически её завариваю.
очень полезен.
Очень люблю зеленый чай пью его 2 раза в день.Он очень полезный как для организма так и для лица.С ним можно делать любые маски,а также он входит в состав многих кремов и масок.Наверное единственный минус это то,что его нельзя много пить так как он понижает давление.Так что две кружки в день вполне достаточно.Кстати перед сном его тоже нельзя пить он оказывает бодрость организму.
Зелёный чай пью только я.У меня есть свои специальный чайник в котором я его завариваю.Чай покупаю и дорогой,и тот который продаётся в супермаркетах.Так же покупаю и пакетики.Иногда нет времени заваривать чай и как раз использую пакетики.Вкус конечно не тот,но попить можно.Заварной чай я покупаю без всяких вкусовых добавок,а вот с пакетиками люблю экспериментировать.Понравился со вкусом лотоса марки Гринфилд.
Обожаю зеленый чай. Помн, начала его пить, когда в магазинах продавался в основном только черный чай, а зеленый еще не был так популярен. Многие, кто его у меня пробовали, не понимали его вкус, зато сейчас зеленый чай пьют практически все. Он тонизирует, освежает, утоляет жажду. Люблю как обычный зеленый чай для заваривания, так и чай со вкусами.
купила на днях в прозрачном пакетике китайский зеленый чай (молочный) фирмы MARCONY. На упаковке написано ,что сочетание зеленного чая и молока способствует очищению и омоложению организма ,придает силу энергию. Попробовала заварить ,вкус отменный очень приятный и не горчит ,даже деткам моим понравился ,чему я очень рада.
Чай зеленый больше почему-то нравится в пакетиках и дома, и на работе. Привыкла к нему последнее время - вкусный оказывается, насыщенный и ароматный. Дома не все любят поэтому и не завариваю в заварочный чайник, а кому надо тоже пакетиком пользуется. Хотя имеется и пачка развесного зеленого чая и вроде на запах привлекательный, но почему-то пакетики лучше идут, да и удобнее.
Хороший зеленый чай не только вкусный напиток, но и своего рода лекарство. Он обладает мочегонным эффектом (иногда легким, иногда не очень). Я особенно люблю зеленый чай в жару. Холодным. Для него я завариваю обычный зеленый чай, добавляю туда дольку апельсина. А через минут 10, когда заварка готова, разбавляю все это водой. Можно еще апельсинку добавить. Остужаю и в холодильник. Можно сразу сахар добавить, можно потом, а можно и вообще без сахара. Обычно я так и делаю.
Раньше к зеленому чаю относилась нейтрально, не пила вообще, а с прошлого года начала что-то, но только чисто зеленый чай не покупаю, только с добавками, например с жасмином, беру от марки Ахмад, раньше еще был Липтон с лимоном, но его в последнее время не нахожу.
А вообще зеленый чай пью каждый день по одной-две кружки, слышала что он токсины выводит, очищает организм, способствует похудению вроде как.
Я люблю зеленый чай, но пью его не очень часто. Как куплю упаковку чая, пару раз заварю, а потом забываю про него. Просто очень привыкла к черному. Я люблю пить зеленый чай с молоком. Меня подруга научила, она зеленый чай обожает. Так на самом деле получается намного мягче. Такой чай я пью без ничего. Хочу просто насладиться его вкусом.
Пью зеленый чай реже, чем черный, но уважаю как в "классическом" варианте, так и с различными натуральными добавками (травками, фруктами, ягодами). Помню, лет 10 назад, когда зеленый чай был не настолько популярен у нас в России и в нашем городе хорошего чая, я думаю, не продавалось (либо в уж очень специализированных, дорогих магазинах, которые я не посещала) мы с мужем решили перейти на здоровый образ жизни и пить только зеленый чай. Я купила в пакетиках, отечественный. Какая же это была гадость! Муж еще умудрялся пить его с сахаром (вообще не представляю, как зеленый чай можно пить с сахаром), но хватило мужа на три дня). А я когда худела, спустя несколько часов после тренировок заваривала себе этот чай, но пить было трудно. Один раз стало плохо - появилась невозможная тошнота. Прекратила. И зеленый чай пить тогда прекратила. Подумала, что "не мое". Возобновила его употреблять, когда вновь попробовала в ресторанах японской кухне. Уже не тот, в пакетиках, а другой, качественный.
Не люблю
Не люблю зеленый чай. Пробовала разные вкусы, но везде вкус травы мерещится. Уже и сахар добавляла, и лимон. Не нравится и все. А муж в бане только его и пьет. У них там целый ритуал по завариванию чая. Пусть пьют, это лучше, чем всякое пиво. Слышала, что этот чай понижает давление и его лучше не пить людям с низким давлением.
Зеленый чай очень люблю, но ленюсь заваривать, и в последнее время больше предпочтение даю пакетикам, например как куртиз. Просто зеленый чай без добавок очень сложно пить, люблю с добавками, что конечно же несет в себе красители и вкусовые наполнители. Но и\мне очень нравится, порой можно и такой на работе глотнуть.
Чай.......
Очень люблю зеленый чай без всяких добавок с молоком. Пью каждый день обязательно. Считаю, что он достаточно полезен. Черный чай не пью вообще, не нравиться) Помогает он и выработке грудного молока. Читала, что и при похудении он помошник- может поэтому я и стройная)))) Меня зеленый чай заряжает энергией и именно с него у меня начинается каждый день.
Мой любимый чай самый полезный для нашего здоровья считается лучшим чем черный так как обладает полезными свойствами бодрящий, тонизирующий очень хорошо пить утром и с кусочком лимомана вкусный как напиток отличный. Правда редко его пью потому что дороже черного все же когда бывает возможность покупаю
Очень люблю зеленый чай, а особенно улун и ганпаудер. И лучше конечно, если он не в одноразовых пакетиках, а развесной. А самое главное, что он очень полезен, думаю все знают о его целебных свойствах. Но, кстати есть и противопоказания, немного расскажу о них: это пожилой возраст, проблемы с почками, высокая температура (нагрузка на почки), проблемы с давлением, не пить на ночь (кофеин возбуждает нервную систему), не пить натощак, не чередовать с алкоголем (сильнейший удар по почкам). Так что пейте чай правильно)
Разновидность зеленых чаев очень много, как в пакетиках, так и рассыпном виде. Мне больше всего нравиться его заваривать в заварники, получается очень насыщенный и вкусный. В пакетиках не такой вкус. Зеленый чай очень хорошо успокаивает, его можно пить просто так без всяких конфеток и печенки. Зеленого чая большая разновидность и с кусочками фруктов. Мне зеленый чай очень нравится.
|
Карта
Пригласить друзей (+20%)
Главная 
Отзывы 
Фотографии 
Стенка 
История изменений 
Статистика 
Для владельцев
