Войти под "ВКонтакте"
Войти под "Одноклассники"
Войти под "Mail.ru"
Войти под "Facebook"
Поделиться
 
8.9
Ваша оценка:
Рейтинг: 8.9/10 | Отзывы: 60 | Оценок: 63 | Расчет рейтинга
Добавила: Анна Захарчук
Описание Редактировать

Банан - многолетнее травянистое растение семейства банановых. В природе существует до 70 видов бананов: от низкорослых до высокорослых (от 60 см до 15 м высоты). Псевдоствол банана - крепкий, толстый и короткий, он полностью скрыт под землей. Корневища, на котором спирально расположены гигантские листья, достигают у высокорослых сортов до 4 м в длину и 90 см в ширину. 

Плоды банана - ягоды с кожистой оболочкой и сочной мякотью, удлиненные, цилиндрические, серповидно изогнутые, граненые, располагаются в пучках, достигающих массы 30-50 кг. У плодов вкусная и сладкая, ароматная мучнистая мякоть беловато-кремового цвета. 

Самыми распространенными садовыми сортами бананов являются: банан «мудрецов», или индийский банан, высотой до 10 м; банан китайский, или банан Кавендиша, его еще называют банан карликовый, или Канарский, высотой до 2 м. 

Сорт банана «мудрецов» служит источником питания для миллионов людей в тропических странах. Сорт китайского банана, плоды которого меньшей массы, более распространен по причине хорошей переносимости прохладного климата. Сорт райского банана принадлежит к группе мучнистых бананов, его еще называют банан десертный. Плоды этого банана очень богаты крахмалом, но на вкус они несладкие. Чаще их употребляют в вареном, печеном виде или используют для приготовления муки. 

Банан - одно их первых растений, окультуренных человеком. Считают, что все его съедобные виды произошли от банана заостренного, родина которого - Юго-Восточная Азия. 

Следует знать, что бананы, доспевающие на дереве, не набирают необходимых вкусовых качеств и аромата, а утрачивают их. Кожура плодов трескается и мякоть легко поражается заболеваниями. Поэтому плоды снимают недозревшими. Купленные бананы следует хранить в прохладном - 10-12°С месте, но не в холодильнике. Зеленоватые плоды сохраняются при более высокой температуре. Гроздья плодов подвешивают, а не держат в полиэтиленовых пакетах. 

В мякоти плода содержится до 80% воды, клетчатка, пектиновые вещества, улучшающие пищеварение, крахмал (7-20%), который при созревании плодов превращается в сахар, белки - до 1,3%, углеводы - до 25% (в основном сахароза), яблочная кислота, дубильные и ароматические вещества, ферменты, витамины С, В1, В2, В6, РР, провитамин А, катехоламины. По содержанию витамина С бананы не уступают некоторым цитрусовым: в спелых плодах на 100 г мякоти находится от 8 до 12 мг этого витамина. 

В бананах содержатся соли кальция, магния, натрия, фосфора, железа и очень много калия. Аромат свежих плодов зависит от наличия в их мякоти сложных эфиров. 

Для населения многих стран бананы служат важнейшей пищей, заменяющей хлеб, мясо, картофель и другие продукты. Едят их в свежем и переработанном виде. Зрелые свежие плоды используют как десерт, незрелые - как овощное блюдо. Муку и джем, желе и мармелад, сиропы и вина, суррогат кофе делают из мякоти плодов банана. Их жарят и пекут, варят в масле, сушат на солнце и коптят. 

В тропиках зеленые листья, стволы, корневища, кожуру плодов и сами плоды используют как корм для крупного рогатого скота, слонов, свиней. Свежие и сушеные листья банана используют вместо оберточной бумаги, тарелок, а из волокна листьев делают грубую бумагу, веревки, маты, рыболовные снасти. 

Фотографии: 11 Загрузить фото / Добавить по URL
Банан Банан Банан Банан
Отзывы

один из первых фруктов для прикорма ребёнка

Банан - это один из первых фруктов для введения прикорма ребёнку.Так уж сложилось, что у меня дети растут на искусственном вскармливании. Я начинаю вводить прикорм немного раньше чем для детей на натуральном.
Яблоко (сок) сама выжимаю и даю уже с 2 месяцев.
Каши (малютка) с 3 месяцев.
а вот на днях начали вводить Банан (протертый через сито) - ребёнку понравился вкус банана, у него лучше стал работать кишечник, да и разнообразие в питании.
Теперь раз в день - даем ему пюре из банана (САМИ протираем через сито), примерно по 1 чайной ложечке.
Сама, я банан употребляю редко, в основном покупаю его для старшего сына. но вот теперь дорос и маленький до банана
Рейтинг:

Моя Анечка, доченька моя очень любит бананы! Из всех экзотических фруктов она предпочитает два - Памело и Банан! Банан она называет "бадан" и как только проснется, бежит на кухню и кричит мне "дать бадан!!!" Я уже месяц как отказываю себе в удовольствии есть бананы, т.к. эти фрукты очень калорийны, а я нахожусь в стадии избавления лишнего... Но всегда покупаю я или родственники для нашей Анечки!
Рейтинг:

любимые бананы

Просто обожаю есть бананы, мой самый любимый фрукт, такие сладкие, я предпочитаю мягкие,спелые бананы. Они ещё и очень полезные, очень много витаминов(особенно витамина В6).Благодаря ему, улучшается настроение, повышается гемоглобин. Кушайте все бананы, чтобы забыть про раздражительность и мелкие печали. Они ещё и не дорогие)
Рейтинг:

В моем детстве бананы были только сушеные,и то за ними еще надо было постоять в очереди.Зато нашим детям повезло больше они их могут попробовать уже с 5-6 месяцев.Я за бананы)) они очень вкусные,сытные,с большим содержанием калия,который нужен нам для хорошей работы сердца.Сейчас бананы у нас практически каждый день на столе.
Рейтинг:

Бананы я покупаю часто и много и ем в неограниченных количествах. Наверное, такой перебор тоже вреден, но остановиться не могу. Очень уж они мне нравятся. Сытно, вкусно и настроение поднимается. Даже в мой завтрак обязательно входи 3-4 банана в неделю. Хотя, помнится в детстве, я ела их ещё больше. Наверное, всё от того, что я родилась в год Обезьяны)
Рейтинг:

Уж что-что а бананы ем всегда без ограничений, несмотря на их калорийность они содержат калий и очень питательны и утоляют чувство голода когда под рукой ничего нет. Удобно их употребить, зашел в магазин, купил снял кожуру и вуаля... перекус готов. Сыта и довольна да и витамины в нем есть. Слышала что бананы улучшают настроение, в общем один позитив. А какое вкусное из них варенье, а чипсы из бананов просто вкуснятина, еще люблю покупать вяленые бананы, они гораздо более калорийны чем свежие, но очень вкусные и сладкие. В общем идеальный перекус и на работе и для детей школьников отличное подспорье для желудка и мозгов в школе))
Рейтинг:

конечно же покупаем очень часто бананы. я думаю это второй фрукт по доступности из цен на первом это конечно же яблоки. так что можно сказать что дома они у нас не переводятся. ребенок лопает с большим удовольствием. да и мы не отказываемся)))) только самое главное покупать их что бы они были зрелыми а не зеленоватыми. тогда они вредные когда не до спелые.
Рейтинг:

Бананы покупаем часто.У нас их все очень хорошо едят.Банан очень сытный фрукт.Один банан может заменить полноценный прием пищи,например ужин.Особенно для тех кто пытается сидеть на различных диетах.Рбенок бананы ест давно,раньше конечно ел лучше чем сейчас,наверно уже приелись они ему.Сейчас больше едим мы с мужем.
Рейтинг:

Очень вкусный фрукт, который к сожалению я не могу много кушать. В бананах содержится много крахмала, они очень сытные. В южных странах их даже варят вместо картошки) У меня есть одно излюбленное блюдо: взять творог, банан порезать кружочками, залить все йогуртом или сметаной, положить сахар по вкусу) Очень нравится, когда надо что-то покушать по быстрому.
Рейтинг:

люблю этот фрукт банан! он очень вкусный питательный и полездный! полезен особенно для сердца! самый важный в нем витамин С, его очень много, он продлевает человеческую красоту и молодость!) в нем еще есть и другие полездные витамины в и е. когда моему ребенку было 7-8 месяцев я ему часто делала пюрешки из банана, просто мяла вилочкой, и туда можно было еще и какой нибудь йогуртик добавить! очень вкусненько и сытно для ребенка.
Рейтинг:

Очень нравятся бананы,особенно зеленоватые))мы дома их и в коктейли,и в фруктовые салаты,и в каши добавляем...а мини бананы то вообще чудо,племяшка говорит что большие бананы для взрослых,а маленькие для деток)))вот только говорят что они калорийные очень,не знаю на сколько это правда,но после таких слов стараюсь их употреблять в меньших количествах)
Рейтинг:

Банан очень классная штука, часто его покупаю. Когда не было чего покушать додумался пожарить бананы (как то раз слышал что можно такое сделать), взял яйцо, сахар, корицу (порошок) все это взбил, обвалял ломтики банана и поджарил... Получилось весьма не плохо и очень сладно=) Для сладкоежек самое оно=) Бананы полезны для организма но сильно увлекатся не надо в них много углеводов=)
Рейтинг:

Дочка очень любит бананы. Начала их есть еще когда даже ни одного зуба не было. Причем предпочитала кусать от целого, пюре ей меньше нравилось. До сих пор - любимый перекус. Все в нем удобно: можно не мыть, если нет такой возможности, размер как раз на один полдник, хорошо брать с собой на прогулку, в гости, да куда угодно. И достаточно сытный.
Рейтинг:

Банан полезный и вкусный фрукт витаминов в нем много. Раньше я сама не ела никогда незнаю почему но во время беременности как то в гостях на столе увидела банан и попробовала мне так понравилось ))) после гостей мы заехали в магазин и муж купил мне целую ветку бананов вот я наелась потом. И дочь бананчики любит очень а когда у ребенка кашель я натираю банан и добавляю в кипящее молоко мин 10мин варю и даю в теплом ввиде отлично помогает
Рейтинг:
Предыдущий отзыв

Я очень сильно люблю бананы , меня всегда в девстве всегда мама называла меня маленькой обезьянкой ,по тому что я всегда любила кушать бананы .Мама мне покупала даже килограмм . Как у вижу банан дома всегда его сем ,Когда стала взрос лай перестала их есть .Но бывает когда есть время и я покупаю себе бананы и их кушаю и .Мой парень меня дразнит моя маленькая обезьянка
Рейтинг:

Вкусно и полезно.

Из всех фруктов я бы отдала предпочтение бананам.Ведь их можно купить в любом магазине круглый год,да и стоят они не очень то дорого.Бананы очень полезны.Только ити фрукты можно давать детям до года без опасения.Они полезны и питательны.В них находится много витаминов необходимых для человека.Самый важный витамин -это витамин С, который продлевает нашу молодость и красоту.Он помогает защищать наш организм от инфнкций,которые преследуют нас в любое время года.В них так же содержится витамин В,который необходим особенно женщинам,чтобы были красивые волосы,здоровый сон и чистая кожа.Они так же содержат керотин,он помогает нам оставаться дольше молодым,предохраняя от болезни сердца и сосудов.Бананы являются кладовой красоты и здоровья.В них так же содержится много других витаминов и микроэлементов,таких как Е,РР,К,холин,калий,магний,кальций,натрий,фосфор,марганец,селен,железо и фтор.Достаточно съедать 1-2 банана в день чтобы быть красивым и здоровым.
Рейтинг:

вкусные бананы,очень нравятся,когда иду в магазин из фруктов почти всегда беру только их,цена очень хорошая и они вкусные,можно давать маленьким деткаМ,была в турции и у нас в зоне отеля росли маленькие зелененькие бананчики,я срывала иногда и ждала когда поспеют,очень вкусные были,мне нравятся,советую деткам
Рейтинг:

очень вкусный и полезный фрукт.я его обожаю и ем часто,почти каждый день банан богат сахарами и витаминами,полезен для сердечной мышцы.этот фрукт крепко прижился и пользуется популярностью у нас в стране,хотя завезен из далекой жаркой африки.из банана можно приготовить различные десерты,молочный коктейль,крем для торта,фруктовый салатик.а некоторые даже жарят банан.вкусовые качества банана намного лучше его земляков.
Рейтинг:

Бананы мы покупаем очень часто. Мой муж их просто обожает. За один раз он может съесть по 5-7штук,пирчем бананы не маленькие. дочка моя среднего размера банан съедает тоже на ура. я бабаны часто использую для начинки в бисквитные тортики. Еще мы любим делать банановые коктели,очень вкусные получаются и сытные!!но редко доживают до чего-лиюо,муж съедает)
Рейтинг:

Жить без них не могу!

Бананы обожаю с детства, всегда ем их очень много. Меня полностью поддерживает мой любимый, поэтому огромные связки бананов у нас уходят за 2 дня, а потом покупаем снова. Бананы полезные, питательные, богаты калием, говорят ,что поднимают настроение. Особенно рекомендуют кушать их осенью и зимой. И пусть в нём немало калорий, но всё же это не печенька и не шоколадка, уже лучше банан съесть - сытный и полезный. Люблю размять банан вилкой, залить кефиром или ряженкой - получается очень вкусный, сытный и питательный продукт. Бананы стараюсь брать среднего размера, т.к. считается, что крупные бананы - кормовые, пользы в них мало. Конечно, совсем другие бананы в Азии: ела их и в Тайланде, и во Вьетнаме - маленькие, жёлтые внутри и безумно сладкие. Ещё во Вьетнаме пробовали зелёные, среднего размера - тоже очень вкусные. В общем, там, где они в изобилии растут, они намного вкуснее. Нам же здесь в России приходится довольствоваться тем, что продают в магазинах. У них же они растут как трава под ногами, они сами так говорят)
Рейтинг:
Я нашел ошибку!