наташа Юрчак

Танец Винни-Пуха и пчелок в исполнении школьниц из Оренбурга вполне мог бы приносить в стриптизе не малые деньги. И это было бы оправдано, так как школьницы очень эротично исполнили композицию на тему сбора меда. Только из танца почему-то получилось, что собирают мед исключительно "жалом"))).

Я, признаюсь, нахожусь в шоке от увиденного. Мне даже не за школьниц стыдно... Современные дети слишком эмансипированы и ВСЕ знают, что надо и не надо. Меня поражает, как этот танец стал возможным??? Ведь перед тем, как попасть на сцену эти девочки с мишкой и горшочком меда были представлены художественному руководителю концерта. Кто-то это "художество" смотрел и проверял. Ставил на акте "Позволяю показать"!! У этого "проверяльщика" мозги где были???

Танец отличный. Если говорить о творчестве взрослых артистов, которые выступают во взрослом заведении для "особой" публики. Думаю, что костюмы некоторых девочек больше чем откровенны, но не про это сейчас. Как могли допустить этот стриптиз-танец ВЗРОСЛЫЕ???!!! Кто-нибудь вообще за детей в нашей стране отвечает?!

Я бы очень хотела, чтобы и худрука и организаторов и постановщиков этого танца осудили по всей строгости. Вплоть до того, чтобы возбудили уголовное дело по статье "За растление малолетних". Честно, не кривлю душой.

Наши дети и так сейчас "краев не видят", все, что на экране показывают, принимают за "норму", а тут еще и танцы... капец.

Я в глубоком шоке от увиденного. Так мы докатимся до того, что нашими детьми начнут торговать...

Для меня огород- это кайф.

Я очень люблю работать на земле... Только копать не люблю. У меня сил не хватает.

Поэтому я не копаю. Я мульчирую, удобряю перепревшей травой, сидератами, но не копаю в огороде.

Больше всего люблю весну.

Как только солнце в феврале начинает припекать, у меня начинаются "чесаться руки". Провожу ревизию семян, составляю план посева.

Из цветов люблю многолетники: пионы, дицентру, ромашки (моя щемящая любовь), аквилегию. Про аквилегию могу вообще часами говорить. Создала природа невероятную красотищу!!! На тонких ниточках висит такая "сложная конструкция" невероятных расцветок и даже форм!!! Люблю многолетники не из-за лени, а из-за предсказуемости "урожая" цветов))). Все лето у нас полные вазы цветов. И у наших друзей-приятелей тоже. На клумбах оставляю, но люблю, чтобы на столе стояли тоже.

Из однолетников предпочитаю бордюрные цветы: эшольцу, алиссум (дурманящий медовый аромат из моего детства), в прошлом году открыла для себя фантастический цветок: немофилу. Никаких трудозатрат, дает обильный ковер из синих с белой серединкой мелкой цветков. Как будто глАзки))).

 У нас ничего не выбрасывается и не пропадает. Мы ценим труд на огороде и щедро делимся с близкими и знакомыми его плодами. Лучше пусть нам не хватит, чем пропадет. Никогда не отдаем овощи и фрукты по принципу "что нам не гОже". Сама так не приемлю и не понимаю людей, которые руководствуются таким принципом. Потому что точно знаю: "Какой мерой меряешь, такой и тебе отмерят!" Лучше не доесть, чем опозориться...

Очень люблю выращивать зелень. Для меня это мощная мотивация для работы на огороде.

Для меня огород синоним петрушке. Если в огороде растет петрушка, для меня это "правильный" огород. Не только потому что петрушка полезна ВСЕМ: она является мощным антиоксидантом, предотвращает старение кожи, успешно борется с пигментацией, она превосходно помогает справиться с избыточной массой тела. Она вкусная, ароматная, красивая. Я её выращиваю в объеме, равном картошке)). Для меня огород=лето=петрушка))). Из петрушки делаю массу всего для красоты и здоровья. Например. Если вас беспокоят пигментные пятна на лице, кажется, что "глаз не горит" или просто хотите получить кайф, заварите пол стакана петрушки кипятком. Охладите. Процедите и разлейте настой в формочку для льда. Поставьте в морозилку. Протирайте лицо на ночь. Через неделю ахнете от того, какой результат получите!!!

 Если ноги устают после трудового дня, завариваем пол литра порезанной петрушки кипятком. Делаем компрессы на ноги. Все! Лиотон  "отдыхает"!!!

Люблю лето за то, что мышцы превращаются в железные, потому что я не умею отдыхать на огороде в общепринятом понимании. Я испытываю неимоверный кайф от физического труда на земле. Вплоть до такого состояния, что меня заносят в машину. Но ничего не могу с собой поделать, люблю физические нагрузки не в спортзале на дорожке (хотя вынуждена этим заниматься из-за веса), а на огороде. Для меня это "высший пилотаж"- выложиться на сто семь процентов и при этом кроме пользы для тела получить еще и урожай))).

Летом все становятся добрее, красивее и стройнее, и поэтому тоже я люблю огород!!!

Очень люблю ночи в мае-июне. Заливаются соловьи, пахнет скошенной травой, ранними цветами, воздух, хоть на хлеб намазывай, особенно после дождя. Качаемся с мужем на качелях и молчим. Такую красоту природы словами нарушать нельзя!!

Для меня огород- это нирвана...

Очень много читала о шиповнике. Просто влюбилась в него, когда узнала, что он нормализует обмен веществ при ожирении.

 Шиповник очень полезен при снижении веса, потому что подавляет аппетит и восстанавливает обмен веществ. Это, конечно, не значит, что вы будете лопать колбасу с картошкой и худеть, но, если вы реально следите за весом, то замените обычный чай на чай из плодов шиповника. Через месяц будете в восторге от результатов!

Никогда бы не подумала что шиповник способен на это! Если будете пить чай из плодов шиповника и цветков ромашки, то результат не заставит себя ждать! Минут три кэгэ в месяц- это если не менять пищевые привычки.

А если заниматься снижением веса настойчиво и кропотливо, то ромашка и шиповник, как два катализатора процесса, усилят эффект и помогут избежать срывов!

Шиповник собираю в лесу и покупаю на рынке. Хотя, если честно, страшно у бабулек покупать, мало ли где они его собирали...

Выращивали на садовом участке шиповник, он замучил своей порослью. Боролись три года, пока не вывели. думаю, что лучше собирать в лесу...

Для меня "Поллианна"- это лучший фильм на Земле. Смотрела его четыре раза, если будет возможность, посмотрю еще раз.

Сюжет фильма прост: девочка Поллианна во всем видела позитив.

Я настоятельно рекомендую этот фильм к просмотру тем, кто думает, что он недооценен, что его недолюбили, его обидели или унизили. И если человек считает себя несчастным и одиноким, это фильм для него.

Меня поразило, ка такая юная особа сумела разглядеть "зерно сути": если ты живой- то это и есть Счастье!

Мне жаль людей, которые не умеют ценить миг, мгновение, стремятся к славе, богатству, роскоши, кайфу. Пренебрегая какими-то простым, но очень весомыми в смысле жизни, вещами. Один очень дорогой мне человек погиб в расцвете сил, потому что не мог остановиться и почувствовать вкус жизнь. А Жизнь чувствует, когда её перестают ценить.

Настоятельно рекомендую фильм к просмотру. Он помогает понять вещи, о которых до просмотра и не догадывался. Счастье- это не килограмм золота и не мешок бриллиантов, счастье- это то, что есть жизнь.

Смотрится фильм на одном дыхании. Хотя есть в нем очень тяжелые моменты, но от этого светлая большая радужная суть фильма не теряет.

Смотрите и увидите!!!

Была бы рада сказать, что с водной диетой можно похудеть навсегда. Хотя, можно, конечно. Но есть одно условие: нужно все время пить не менее трех литров воды в день.

Знакома лично с группой зрелых девушек (самой молодой из них - пятьдесят семь, самой взрослой- семьдесят три), которые решили создать клуб по интересам и похудеть назло болезням и завистникам во имя здоровья и красоты.

 Происходил процесс похудения у меня на глазах, потому что все они являются сотрудниками спортивной секции, которую я посещаю.

Сначала было не очень заметно, но вели они себя очень странно: глаза блестят, друг с другом перемигиваются, было это несколько лет назад, осенью. Я подумала, что это "осеннее обострение"...

Примерно  к декабрю самая круглобокая из них вдруг пришла в клуб в униформе на два размера меньше. Я своим глазам не поверила. Спрашивать было не удобно, но видя мое удивление, она сама все рассказала. Все девушки, вошедшие в тайное общество поглотителей воды, принимают на грудь по стакану воды каждый час.

 Нельзя пить во время еды и в течение получаса после приема пищи. А все остальное время они были похожи на потребителей воды за деньги, потому что трудно представить, а главное- поверить, что люди так озабочены своим здоровьем, что пьют воду "ведрами". Но это- факт.

 Процесс снижения веса длился больше года. Самая молодая из "сектантов" с 54 размера одежды похудела до 44, я не верила, что это возможно, но это произошло на моих глазах. Мне трудно представить диету, которая работала бы более эффективно. И, заметьте, никакого фитнеса, никаких ограничений: ешь и худей!!!!

Только пить не забывай))).

Я придерживаюсь водной диеты, если нужно снизить вес за месяц- два до "события", на котором необходимо быть "во всей красе". Но на большее меня не хватает... к сожалению... Как только три-пять килограммов уходит, я начинаю лениться пить...каюсь, но вот так...

Мер предосторожности.

Не всем эта диета подойдет. Например, моей маме кардиолог запретила пить много воды, по её мнению (по мнению врача), это увеличит риск каких-то сердечных заболеваний. Как бы я не уговаривала маму попробовать, она боится. Думаю, что если вам от пятнадцати до сорока лет- можно и не беспокоиться, а если ваш возраст выше, стоит все-таки проконсультироваться с врачом. Лишним не будет.

Еще один момент, на котором хочу заострить внимание. Это отеки.

Первые три дня, когда я начинаю увеличивать объем выпиваемой воды до трех литров, я отекаю неимоверно. В первый, а особенно во второй день, от отеков не уйти. В зеркало лучше не смотреть, чтобы не разрушать свою нервную систему. На третий день статус кво будет восстановлен, организм смириться со статусом "водохлеба" и вы начнете замечать, что уже не можете обходиться без воды.

Помните, что не проблема выпить, проблема- вывести. Если вы идете в кино, которое длится больше двух часов, лучше "пропустить" стакан с водой, нагоните после сеанса, чем бегать во время просмотра в дамскую комнату, наступая на ноги зрителям.

Эффективность.

Эффект наступит к концу первой недели водной диеты. Вы поймете, что "лед тронулся", но никто этого, кроме вас, скорее всего, не заметит. Наберитесь терпения. Через две недели, когда результаты будут очевидными, вы получите первую порцию эндорфинов от всеобщего удивления и восхищения. Дальше- больше! Примерно через полтора месяца, когда уйдут первые пять килограммов, наступит время перемен. Придется ушивать юбки или покупать новые вещи!!!

Через два месяца эффект будет головокружительный.

 Во-первых, вы увидите, как улучшился цвет лица и подтянулась кожа, расправив мелкие и некоторые крупные морщинки. Подтянется овал лица. Жир с живота и, пардон, попы уйдет. Если не весь, то, практически, две трети. И это, заметьте, без фитнеса. Если еще и силовые упражнения подключить, то эффект будет выше. Но есть опасность начать больше есть. Это я про себя. Как только начинаю заниматься силовыми упражнениям, начинаю больше есть, а организм совершенно не устраивает таз морковки, ему мясо подавай))).

Еще один громаднейший плюс: улучшается качество сна. Я не знаю, с чем это связано, думаю, что на качество сна влияет зашлакованность организма, а с очищением во время водной диеты большая часть этой гадости вымывается, поэтому спиться спокойнее, энергия прибывает. Наступает этот эффект примерно через три- пять недель, все зависит от стиля жизни и качества питания. Вы заметите, поверьте мне!

И самое главное- никаких затрат. Пей и худей. Все!

Что касается воды, то я пью не кипяченую отфильтрованную воду. Никого не призываю, но думаю, что это- наилучший вариант.

Рекомендую.

Диета, которая работает. А чтобы она принесла наибольший результат, советую вступить в сговор с двумя- тремя подругами, чтобы зависть не дала вам расслабиться, а результаты аппозиции- свернуть с дороги))! Нет предела совершенству, поэтому всех призываю к стройности и здоровому образу жизни!

Желаю терпения, удачи и результатов на поприще похудения!

Фильм "Туман" (2010) повествует от том, как современные защитники Родины по фантастическому стечению обстоятельству попали в прошлое... Не просто в "прошлое", а в тяжелейший 1941 год, когда фашисты, не видя преград и оснований, топчут Русскую землю, насилуют женщин, убивают стариков. Солдаты не верят своим глазам, но выбора у них нет, они вступают в схватку с врагом...

Очень высокое качество операторской работы, хорошего качества звук, зрелищность, а самое главное, высокая степен патриотизма- это не все факторы,  которые отличают фильм "Туман" от подобных фантастических боевиков современных авторов.

Пол фильма я плакала, а в финале просто залилась слезами. И, похоже, не только я...

Кто из нас никогда не слышал просьб детей: "Мама/папа, отмажьте меня, пожалуйста, от армии!!!" Мало того. Их отмазывают. Но давайте представим, что все мы "отмажем" своих детей, Родину защищать пойдут те, у кого нет возможности "отмазаться"... и что тогда? Если сами люди не могут и не хотят защитить свою страну, грош цена этим гражданам и их Родине тоже грош цена, раз рожает таких "героев"...

Фильм меня потряс. Я даже не ожидала, что такие "сильные" темы могут быть перенесены на экран и составить впечатление разорвавшийся бомбы...

Думаю, что патриотизм- это важная составляющая адекватного государства. Особенно того, которое стоит поперек горла многим "друзьям"...

Работа актеров выше похвал. Особенно впечатлил Василий Ракша, исполнивший роль Рюмина. Мы привыкли, что "балласт" и "размазня" могут только портить общий вид, статистику и тянуть коллектив назад. Но не предполагаем, а как правило, именно так и бывает, что именно из таких "слюнтяев" выходят настоящие Герои...

Фильм к просмотру рекомендую всем. Особенно тем, у кого есть дети. Считаю, что фильм создан не только зрелищным, но и высоко патриотичным... 

Спасибовсем расширяется: Bodyroom.ru приглашает в свои объятия!!!

Почитала, посмотрела и офигела)))

Первое.

 Деньги за публикации вы не получите, это не удивительно, это же Спасибовсем, а там, практически все за "спасибо"))). И не думайте, что буду голословной. Писала один и тот же отзыв на трех ресурсах, в том смысле, что об одной объекте. На отзовике он мне приносит пять (минимум) просмотров в сутки, уже более ста семидесяти, на Спасибовсем - ДВА просмотра за то же время))). И так по нескольким объектам!!!

 Bodyroom.ru- это отзовик про спорт и здоровье. Можно вести дневник, можно просто писать о чем попало, вроде размышления на заданную тему... Тем много, хватит всем и на любой вкус:

Разделы сообщества:

Спорт

Еда

Экология

психология

Печатные издания

Путешествия и активный отдых 

Что это значит, а это значит, что вы пишете статьи нахаляву, а оплачиваться они будут тогда, когда вы наберете определенное количество плюсиков.

Если отзыв набрал 15 плюсиков ЗА МЕСЯЦ, НЕ ДОЛЬШЕ!!!= получите 200 рубликов. Если месяц истек, ну извините, спасибо всем))!!!

Если ваш рейтинг достиг +20= получите 50 рублей на ... не знаю куда, куда договоритесь с админом))), так в правилах и написано))).

Если рейтинг вырос до 50= дадут аж 150 рублей, опять не знаю куда... Не торопитесь просить деньги за рейтинг, эта акция будет длиться до конца июля, накопите 50 плюсов, потом обналичивайте!!!

Ну и недельный бонус за лучшую публикацию недели НА УСМОТРЕНИЕ АДМИНА. Дадут 300 рублей.

Вывод такой: надрываясь, живота не жалея, вы вполне можете заработать и 300 рублей, и по 200 за каждую статью, НО, если вы не в сговоре с  другими участниками сайта, (мы все помним, как Спасибовсем в одностороннем порядке снимает деньги, если заподозрил сговор, у мея отобрали ощутимую сумму, обвинили в накрутке, если бы все сайты отбирали за накрутку (плюсы друзей), где бы эти сайты были теперь, но Спасибовсем не лень))), своя копейка карман не жмет, лучше прослыть жадным сайтом, чем переплатить)). Так вот, если вы не в сговоре с другими участниками сайта, то вряд ли вы дождетесь этих денег... И да, flap, если что, не особо кидается деньгами, я бы сказала, слегка прижимист, но он так элегантно и красиво это делает, с таким изяществом и лаской, что ему это прощаешь, даже не замечая, что денежки прижимают)). Видимо, не хватает Спасибовсем хитрости и лояльности. Лабильности, я бы сказала.

А что касается новоиспеченного брата Сапасибовсем, то да, конечно, многим интересно, но идти нужно толпой и брать их деньги путем накидывания друг другу плюсов, иначе никак. Они хотят халявного контента, мы им его дадим)))!!!

Огромный минус- отсутствие реферальной программы. Или жадность выше, чем у спасибовсмем, или просто люди не далекие, дали "косточку", которая не понятно как будет работать, а теперь сидят и ждут, как луди ломанутся к ним.

Еще раз повторюсь, хотите на Bodyroom.ru заработать, но не умеете слишком красиво писать= выход есть, создавайте команду, перекидывайтесь плюсами и будет вам денег,только не переписывайтесь на самом сайте, а то забанят, пишите на почту друг другу. И будьте бдительны, там ведь тоже не меценаты вашего творчества. На сайте ничего про "команду")).

Ну вот, такой младший брат)))!!

Удачи и скорейшего обогащения за эпистолярный труд!!!

Самый легкий способ похудеть- есть окрошку.

Я не имею ввиду окрошку на квасе. Я готовлю окрошку на кефире.

В нашей семье любят окрошку, только мои домашние едят окрошку на квасе с добавлением сметаны, а я люблю окрошку на кисломолочных продуктах.

Сначала расскажу об окрошке, которая считается "классической".

Готовится она на квасе.

Ингредиенты:

отварной картофель

вареная колбаса

вареное яйцо

редиска

свежий огурец

зелель-мелень)))

квас

сметана

соль и специи по вкусу.

Все ингредиенты нарезаются кубиками или соломкой, как вам больше нравится. Можно потереть на крупной терке.

Очень вкусно, но и-за высокой калорийности и присутствия в квасе сахара, я себе так не готовлю. Опять же, в квасе- "градус", лучше, если вы за рулем, не рисковать...

Лишние калории ни к чему, да и намного полезнее не сваливать все в одну тарелку углеводы, клетчатку, белки и жиры.

Себе готовлю такую окрошку:

зелень

свежий огурец

свежий помидор

редиска

если редиски нет, то капуста (любая: пекинская, белокочанная, краснокочанная)

яйцо вареное

сырая морковь

кукуруза консервированная (можно и без неё)

творог или творожный сыр

кефир или ряженка

специи.

Калорий мало, а переваривается такая окрошка долго из-за сочетания белков с клетчаткой. И, как следствие- снижение веса и улучшение самочувствия.

Очень нравится окрошка на кисломолочных продуктах, которые готовят в горах Кавказа. Вот это окрошка, так окрошка!!!

В жару это блюдо не перегружает организм, дает энергию и легкость. А весной еще и хорошее настроение из-за ярких ингредиентов.

Рекомендую!

Огурец Изумрудный поток я выращиваю уже лет пять. Я настоятельно рекомендую его к выращиванию тем, кто любит неприхотливые ранние сорта.

Высаживаю очень рано. Примерно в конце апреля, когда еще земля как следует не прогрелась, делаю лунку, насыпаю перепревший навоз, смешанный с листьями и золой. Ставлю пластиковую бутылку без дна и все. Жду.

В инструкции написано, что плодоносит огурец через 45 суток после всходов. То есть, высадив 1 апреля в ведро из-под штукатурки, а потом пересадив в теплицу, например, можно первый огурец собрать примерно 20 мая- 1 июня.

Прорастают семена в зависимости от  ого, как прогрелась земля.

Плодоносит огурец в первых числах июня, иногда- в конце мая(в теплице без подогрева), что для Екатеринбурга НОНСЕНС. Обожаю аромат этих огурцов. Вырастают до 70 см в длину, но мы обычно не даем им перерасти до таких размеров. Эти огурцы не стареют, кожица всегда нежная. Семечек у них нет. Есть только зародыши, но они не растут...

Солить их не стоит. Я пробовала, мне не понравились. Молосолить тоже не вкусно, а вот в свежем виде с корочкой хлеба с лучком и солью- самое то!

Неприхотлив, к поливу не требователен, плодоносит до заморозков!