питьевая Активия работает но дорого
вай ,Кикос! Вай, синок!
Для переплета и брошюровки - ни ногой
глянцевых ручек на все шкафы прикрутили матовые, я даже сразу и не
заметила, видно было что-то не то, после окончательной сборки только
вспомнила, что заказала глянцевые ручки. Одна панель была с царапиной.
Ручки и панель поменяли только через неделю. Уже месяц кухня радует глаз и удовлетворяет функциональностью.
По ценам приемлемо вышло, рассчитывала на большую даже сумму. Ассортимент цветов, фурнитуры, комплектующих и сервис тоже порадовал, со сроками не подвели.
Чудес не бывает, но всё возможно -10 кг за год
Мой макс. рекод похудела на 10 кг за год. С 72 до 62 после 2ых родов, в 32 года.
Образ жизни должен быть активный и питание сбалансированное, правильное и не большими порциями. Вот ни одного секрета не открыла, к сожалению, но это истина.
Я со вторым ребенком носилась сутками, уставала сильно, (+ много калорий забирало ГВ),
+ с коляской бегала за первоклашкой в школу в любую погоду,
+ готова была грызть резиновые сапоги, лишь бы ребенка не обсыпало. Следила за питанием. Когда пошли прикормы, приучилась готовить без специй, моно-продукты - больше овощей, каши по утрам, отварное мясо и пр.пр.
Т.е в первый раз при активном образе жизни мне легко удалось скинуть 10 кг (но после первых родов я не напрагалась и меня сильно разнесло на бесконечном чае с печененками).
Вес держался 2 года, и вероятно держался бы и далее, если бы я не вышла на работу:))
Сидячая работа сутками, перекусы вредные, на ночь нападает жор и за 2 года потихоньку уже я целых 73,5 кг при 168 см роста :(. На апрель 2015 года - далее вес пойдет только вниз))
Мне не комфортно в этом весе, минус 10 намного легче.
Так что дополнительная мотивация для меня прийти в норму - написание этого отзыва))) Может и фото добавлю, чтобы мотивировать других))
Записалась на фитнес, в тонус-клуб на год, слежу за питанием, вообщем стремлюсь хотя бы к минус 5-10 для собственного здоровья, хорошего самочувствия и внешнего вида:))
Федор Бондарчук - лысый такой
Бондарчуком - то, что он лысый. Я люблю лысых мужчин. в общем. А вот в
частности Федора Бондарчука я не особо люблю.
Кроме того, что Ф.Бондарчук лысый, он еще актер и режиссер. ну, чо я могу сказать про
актера и реиссера Федора Бондарчука? Он средний. Он настолько средний,
что даже неинтересно его ругать. И хвалить не за что особо. Фильмы с
Федором Бондарчуком смотреть можно. От катастрофического нечего делать. А
можно и не смотреть. Ничего не потеряете.
По дороге в край счастливых человеков Смотрим Дом!
не дорого и очень эффективно!
Махатма - великая душа
Махатма Ганди знал, что изменить мир можно только в одном случае - изменив себя. И он это сделал! Индия во время жизни Махатмы Ганди была английской колонией. И была бы дальше. Если бы один человек не захотел независимости. А какая независимость? технологии у англичан, военная сила у англичан... Конечно, можно и восстание устроить, чтоб погибла куча народа. Потом поставить памятников, возжечь вечных огней. А можно призвать соотечественников отказаться от того, что произведено не в Индии. Так, чтобы каждый человек проникся. Так, чтобы маленькая девочка отказалась от любимой куклы.
Махатма Ганди смог изменить мир. Потому что изменил себя и дал повод измениться многим людям. "Махатма" - значит "великая душа". И просто за красивые глаза так человека не назовут. Для меня лично Махатма Ганди служит примером того, что может сделать человек, имея достаточную решимость.
Чем порадовать ребенка
Если идти больше некуда...
8 ноября 2014 в 03:15
Ножи Thomas
За каждые 200 рублей выдается наклейка. За время проведения акции я успела собрать два ножа (универсальный нож THOMAS и большой нож Cантоку THOMAS) и сейчас у меня в буклете есть еще 50 наклеек и меньше суток, чтобы добрать еще десять наклеек) и купить маленький нож Сантоку THOMAS, кухонные ножницы THOMAS мне уже не достанутся.
Акция заточена, конечно, на привлечение покупателей в магазины Магнит и совершение не нужных покупок. Я стараюсь этого не делать исключительно ради ножей Thomas, хотя возможно завтра и придется)
Магазин Магнит расположен рядом с домом моей мамы, поэтому особо мне куда-то лишнего ходить не приходится, к маме заезжем часто, покупаем заодно себе продукты.
В итоге, скажу так, эта акция была для меня своеобразным развлечением, чтобы скрасить серые будни походов за продуктами.
Рецепт лазаньи из блинов.
27 октября 2014 в 20:31
Детская поликлиника Брянск расписание врачей
И сама не раз приходила сюда со своим сыном. В свое время записывались на прием к аллергологу-иммунологу.
Очередь в поликлинике к любому врачу огромная. Все вокруг пытаются зайти в кабинет без очереди.
Делали в поликлинике сыну УЗИ щитовидной железы и проводили исследование поджелудочной железы с помощью УЗИ.
За любое исследование УЗИ необходимо заплатить. Цена УЗИ гораздо выше, чем в той же близлежащей областной больнице, где к сожалению не берутся делать УЗИ детям, говорят, что для детского УЗИ необходимо другое оборудование.
Я не специалист по УЗИ и не могу судить о том правы ли они или нет в этом случае...
Любое обследование оплачивается на первом этаже в кассе.
При первичном обращении в детскую консультативную поликлинику необходимо иметь полис ребенка, свой паспорт и направление.
Посещение детской поликлиники у меня заняло очень много времени: очередь в регистратуру, в кассу, к врачу-специалисту, в кабинет УЗИ и т.д... Регистратура находится на первом этаже, врачи-специалисты на втором, третьем этажах.
Уже позже я поняла, что можно было сэкономить и заплатить прямо в кабинете УЗИ за исследование и обошлось бы это раза в два дешевле, чем через кассу.
На первом этаже имеется небольшой буфет, где можно перекусить и выпить чашечку чая. Это оказалось очень уместным в нашей ситуации.
В общем и целом детская областная поликлиника при Брянской детской больнице внесла ясность как для меня, так и для моего ребенка. По истечении длительного времени мы наконец получили на руки все исследования и ушли восвояси. Устали при это очень сильно...
Хочется отметить, что основное расписание врачей находится на первом этаже около регистратуры, более подробную информацию можно посмотреть на официальном сайте детской областной поликлиники.
В добавление к отзыву прикладываю ссылку на основную страницу детской поликлиники-расписание врачей: bodb.brkmed.ru/konsultativnaya-poliklinika/.
Может, кому-то моя история будет полезна...
Сначала хотела написать положительный отзыв о работе этого банка.
Вчера хотела закрыть кредит, третий по счету, два предыдущих из которых были в свое время закрыты благополучно, своевременно, короче, без всяких проблем.
Именно потому, что банк предоставляет выгодные условия, к тому же даже в нашем маленьком городе есть их филиал, наличие которого избавляет меня от уплаты дополнительной комиссии за совершение каждого платежа. К примеру, Альфа-банка у нас нет, вот мне и приходилось с каждой оплатой кредита платить по 50 рублей. За год я переплатила 12х50=600 рублей.
Так вот, в прошлом году мы с мужем купили (наконец-то) большой телевизор в зал (Samsung 46') в магазине Эльдорадо. Так как наличными 74000 у нас не было, мы решили оформить его в кредит по акции 0-0-24. Нас все устроило, кредит нам одобрили без проблем и даже без дополнительной страховки, которая составляла практически половину стоимости товара.
В течение года я платила исправно и, главное, во время все платежи согласно графику.
Сейчас встал острый вопрос о взятии потребительского кредита, но мне с имеющимся в банке Хоум Кредит не дают нужную сумму. Вот мы и приняли решение погасить окончательно кредит за ТВ.
Я посчитала - сколько должна (примерно) оплатить в последний раз, у меня получилось 12500. И отправилась в банк.
Забыла сказать, согласно графику я должна была оплачивать ежемесячно 3100, а платила 3500, иногда и больше. Вот именно с учетом всех полных платежей я и вышла на сумму 12500 рублей.
Каково же было мое удивление, когда мне операционист сказал, что мой долг составляет 16000. Откуда, спрашивается?
Сумма по чекам составляла 61500, сотрудник банка тоже проверил - все совпадает, но при этом уверяет, что больше 74000 я не заплачу.
Я думаю, что вам не составит труда сложить две суммы 61500 и 16000, и я уверена, что ни у одного из вас не получится 74000. Проверили? А я что говорю? А мне объясняли, что в итоге я заплачу именно 74000!!!!!!!!
В течение 15 минут сотрудник банка объяснял, что у них все правильно, объясняя, что основной долг списывался как 3100, а не 3500. Я спрашивала - а куда же девались 400 рублей. Мне объясняли, что копились на счету и сейчас, во время выплаты последнего платежа я должна вместо 22000 (!!!!!) заплатить 16000. Час от часу не легче!
Реально, я чувствовала себя такой дурой!
Слава Богу, в Банке этот сотрудник оказался не один. Выйдя из себя от того, что я ничего не понимаю и доказываю свою правоту, сотрудник обратился к другому работнику банка.
Вот это я понимаю! Грамотный, компетентный специалист сразу же спросила меня: а не было ли у меня еще кредитов. Конечно, был! Но по нему платила не я, а сестра мужа. Я оформила кредит на товар на себя, так как им было отказано. Так вот, они также решили досрочно погасить кредит и во время их последнего платежа мои накопившиеся на счету деньги списали в счет их долга.
Все получилось именно так, потому, что на одного человека (физическое лицо) ведется один счет, на котором отражаются все операции.
Что в итоге: Сумма к выплате - 16000, но при этом я просто возьму те деньги, которые ушли в счет погашения кредита с сестры моего мужа.
Я, имея два высших образования, 3-летний опыт работы ведущим бухгалтером, реально ощущала себя бестолковой девочкой, которой "ездят по ушам" и завуалированно говорят, что она - дура!
Почему нельзя было просто объяснить это изначально? Ведь все это понятно и логично, нет мне надо было доказывать, что дважды два будет шесть!
К чему я все веду? Если вы вдруг попадете именно в такую ситуацию (а я думаю, что система учета кредитных историй во всех филиалах банка Хоум Кредит одинаковая), то знайте и помните, когда будете закрывать один из действующих кредитов, учитываться все ваши средства будут на одном лицевом счете!
19 октября 2014 в 19:03
Начитавшись отзывов о борьбе с лишними кг, я хочу вам рассказать свой опыт похудения.
В детстве я была упитанным ребенком, всегда помню весила на 5 кг больше своих сверстников, но меня это никогда не портило , а только прибавляло умиления, была похожа на девочку из фильма Кудряшку Сью. Но в подростковом возрасте лишние кг меня всегда убивали, раздражали и как я только с ними не боролась, но никогда не была худой. Тем более мамочка всегда говорила, что и сама всегда была такой и всегда гордилась своими формами.
Но к 18 годам встал вопрос ребром, я стала студенткой, в группе было 40 человек, 37 девушек, одна другой краше и всего 3 парня. На меня начали обращать внимание молодые люди, поэтому хотелось быть идеальной :-0.
Закончив первый курс университета, я вдруг для себя поняла, что очень хочу похудеть и что мне во чтобы ни было нужно стать худой. За летние каникулы я похудела на 15 кг и стала весит 45 кг приросте 159. Была 60 кг, стала 45 кг.
Конечно сразу скажу, я практически ничего не ела, мой дневной рацион состоял из 1 помидорки, 1 куриной ножки, воды и 1 ой дольки мармелада. Сил у меня не было, кальций из меня вымылся, у меня просто клочками стали выпадать волосы, ломались ногти, сломалось два зуба, ладно еще не передние:-)) Ладно еще кожа быстро собралась, так как я еще успевала кататься на велотренажере по 3 часа в день, накручивая по 10 км. И делала всякие обертывания. Похудела очень хорошо, на физре учитель физкультуры была удивлена моему внешнему виду и сказала, что на лице остался только нос:-0)
В 18 лет я была одержима похудением и мой вес продержался в 45 кг два года хотя я все ела, но очень много двигалась по 3 раза в неделю степаэробика в Униксе, пешком в университет, он находится на горе, кто из Казани пойму, где КГУ находится, пешком на работу, на спорт и так до 5 курса. В конце 5 курса я вышла замуж, и конечно расслабилась и опять набрала свои 15 кг. Муж у меня любитель выпечки, я ее хорошо пеку и конечно же вес вернулся, что я только не делала и на восточные танцы ходила и на степ аэробику, но вес не снижался, через два года родила и к моменту первых родов весила уже 72 кг. Но родив, почти вернулась к своему весу 62 кг.
Со вторым ребенком в 2010 году я почти не прибавила и весила 63 кг после родом, но у меня начались проблемы с щитовидкой, которые за 4 года прибавили мне еще 7 кг, и стала я весить 70 кг. Для меня это был просто шок. Ничего не лезло. Я решила лечиться, начала пить йодиткалия и сесть на диету. Диету выбрала низкоуглеводную, при которой нельзя есть ничего из углеводов. За лето похудела прилично, на 7 кг. Сейчас вес встал, думаю из-за того, что мало овощей в рационе. Хочу заняться спортом и косметическими процедурами, сама дома делаю скрабирование тела солью. Снова начала носить свою любимую одежку и чувствую себя хорошо.
Ужасно подвели!
В итоге приехав в назначенное время не обнаружила готового заказа. Как оказалось, сотрудники фирмы его не исполнили. И вместо того, чтобы как можно быстрее исправить ситуацию, сотрудница фирмы бегала по офису, исполняя заказы других клиентов и никоим образом не разъяснила в чем состоит сложность исполнения моего заказа. Прождав полчаса, и поняв что никто не может мне помочь, я отказалась от большого шара и попросила вернуть деньги и надуть мне хотя бы "шесть несчастных шаров".
В итоге шарики надули, не завязав их, а просто выставив в зал, не извинившись, отдали деньги за неисполненный заказ, стали заниматься своими делами. Ребята, а каком сервисе и престиже идет речь?! Такого безразличия и непрофессионального отношения к работе я еще не видела.
Чуть позже извинения я получила по телефону, ни к месту, и ни ко времени. Отношение к фирме осталось негативное, вряд ли когда обращусь к ним с заказом. Тем более, что предложение праздничного оформления шарами в нашем городе широкое.